DSIP（デルタ睡眠誘発ペプチド、エミデルチド）
DSIP (delta sleep-inducing peptide, emideltide) · Deltaran
剤形：ロシアで登録されている点鼻薬（Deltaran）と、他の国で販売されている注射用の「研究用」粉末。
1970年代に睡眠を誘発する因子として報告された、9個のアミノ酸からなるペプチドです。睡眠用・「ストレス」対策用のペプチドとして販売されていますが、1980〜90年代のヒトの睡眠研究では、効果は弱いか、一貫しない結果でした。
法的ステータス：ロシアでは医薬品として登録されています。ほとんどの国では「研究用ペプチド」で、扱いは国によって異なります。2026年、FDAの諮問委員会は米国での調剤（コンパウンディング）に反対票を投じました。WADA禁止表に名前は挙がっていませんが、アスリートは確認が必要です。
得られる効果
何のために使われるのか、情報源が何を報告しているのか。効果の強さは文献に基づく一般的な分類です：軽度、明確、強い。
用途
深い睡眠、回復、ストレスホルモンの低下をうたって、アスリート向けに販売されています。ロシアでは、ストレスに関連する状態とアルコール離脱の治療に用いる点鼻薬として登録されていますが、他のほとんどの国では承認されていません。
求められる効果と研究が示すこと
深い睡眠と回復の改善が期待されています。慢性不眠症の16人を対象とした二重盲検試験では、睡眠への効果は弱く、大きな利益はないと判断されました。健康な志願者では、ある研究でコルチゾールは変わらずに副腎皮質刺激ホルモン（ACTH）が低下し、別の研究ではACTHにもコルチゾールにも影響はありませんでした。女性では成長ホルモンやプロラクチンは変化しませんでした。アスリートでは研究されていません。
効果
エビデンス：ヒトのデータは限定的 — 小規模または短期のヒト研究あり
目標別の求められる効果（報告ベース）
起こりうる副作用
起こりうることは、必ず起こるという意味ではありません：実際に現れるかどうかは、用量、使用期間、個人差、モニタリングによって変わります。以下では、何に注意し、どう早く気づくかを説明します。
起こりうる副作用3件
レベル · 報告頻度レベルの意味
レベル：文献に基づく一般的な分類であり、あなた個人のリスクではありません
頻度
- よくある
- 報告が多い
- 起こりうる
- 一部の人で報告
- まれ
- 報告はまれ
リスクを下げる方法
各副作用の可能性を下げる一般的な方法です。リスクを完全になくす対策はありません。
処方箋なしで入手した製品は、偽物、表示と中身が違う、無菌でないといったことが多く、自宅で確かめる方法はありません。合法なサプリメントでは、第三者検査（Informed Sport、NSF）を受けた製品を選んでください。
分かっていないリスクは下げられず、避けることしかできません。使用したものを医師に伝えてください。
低レベルの副作用
診察と血液検査
どの検査と診察を、いつ受けるべきか。これは目安です — 正確なスケジュールは担当の医師と相談してください。
相談できる医師
女性の場合
ロシアの添付文書では、妊娠と授乳は禁忌とされています。これらの状況での安全性データはありません。
俗説と事実
「DSIPを使えば深く眠れ、夜間の成長ホルモンが増える。」
不眠症を対象とした対照試験では睡眠への効果は弱く、女性では成長ホルモンやプロラクチンは変化しませんでした。
情報源
器官系ごとの起こりうる副作用、組み合わせ、リスクを下げる方法、受けるべき検査 — 無料で確認できます。
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