Andarina (S4)

Andarine (S4) · S-4, GTx-007

SARMs e compostos de pesquisaNão aprovado para humanosWADA S1.2 · proibidoEvidência: poucos dados em humanos

Um dos primeiros SARMs não esteroides, criado pela GTx, agonista parcial do receptor de andrógeno; o desenvolvimento foi interrompido após os estudos iniciais em humanos, segundo relatos por problemas de visão.

O que oferece

Para que as pessoas usam e o que as fontes relatam. A intensidade é uma categoria geral da literatura: leve, evidente ou forte.

Finalidade

Usada durante a dieta para um visual “seco” e duro e para manter músculo. Foi desenvolvida para perda de massa muscular, osteoporose e aumento da próstata; só foram feitos estudos iniciais em humanos, nunca publicados.

O que as pessoas buscam e o que os estudos mostram

Quem usa quer manter músculo e ter um visual seco e duro durante a dieta. Em ratos castrados, restaurou a massa e a força musculares e aumentou a densidade óssea mais do que a DHT, com pouco efeito sobre a próstata, mas reduziu o LH e o FSH. Os primeiros estudos em humanos nunca foram publicados, por isso nenhum dos efeitos sobre músculo, força ou “secura” descritos pelos usuários está documentado em pessoas. O que de fato se sabe dela é que deixa a visão amarelada e piora a visão noturna.

Efeitos

Preservar músculo em déficitPerda de gorduraVisual duro e seco

Evidência: Poucos dados em humanos — alguns estudos em humanos, pequenos ou curtos

Efeitos buscados por objetivo (segundo as fontes)

Definição
Buscado para: perda de gordura, preservar músculo em déficit, visual duro e seco
Recomposição
Buscado para: perda de gordura, preservar músculo em déficit
Resistência
Buscado para: perda de gordura

Possíveis efeitos colaterais

Possível não quer dizer certo: se eles aparecem depende da dose, da duração, da resposta individual e do acompanhamento. Abaixo — a que ficar atento e como perceber cedo.

7 possíveis efeitos colaterais

nível · com que frequência é relatado
Moderado
Alterações na visão
Visão amarelada e visão noturna ruim são amplamente relatadas; segundo relatos, o desenvolvimento foi interrompido por causa disso. Pare o uso e procure um oftalmologista; não dirija à noite até a visão voltar ao normal.
Como perceber: Visão embaçada, visão com cores alteradas, dificuldade para enxergar à noite.
comum
Moderado
Supressão da testosterona natural e da fertilidade
É um agonista parcial, mas ainda assim reduz a testosterona natural; a intensidade disso em humanos nunca foi publicada.
Como perceber: Menos libido e energia, testículos menores; testosterona natural baixa nos exames após parar.
Em mulheres: Alterações menstruais ou falta de menstruação, menos libido e energia; fertilidade reduzida.
comum
Moderado
Piora do colesterol (HDL↓ LDL↑)
Não há dados publicados em humanos sobre a andarina; a queda do HDL é um achado constante com SARMs orais.
Como perceber: Sem sintomas — só aparece no perfil lipídico.
comum
Moderado
Risco de qualidade no mercado clandestino (falsificações, contaminação)
Em uma análise publicada no JAMA, a andarina apareceu sem constar no rótulo em produtos vendidos como ostarina ou RAD-140, e um produto de andarina continha bem menos do que o declarado.
Como perceber: Efeitos inesperados, dor ou infecção, efeito mais forte ou mais fraco que o esperado.
comum
Moderado
Sobrecarga hepática
Não há dados em humanos; é um parente químico próximo da ostarina, que já causou lesão hepática colestática.
Como perceber: Geralmente sem sintomas no início; depois cansaço, náusea, coceira, urina escura.
possível
Moderado
Segurança a longo prazo desconhecida (poucos dados em humanos)
Os dados em humanos se limitam a estudos iniciais não publicados; a segurança a longo prazo é desconhecida.
Como perceber: Nada a perceber — o risco é justamente o que ainda não se sabe.
possível
HomensBaixo
MulheresAlto
Virilização em mulheres (muitas vezes irreversível)
Apesar da fama de “suave”, pode causar virilização em mulheres nas doses que afetam o músculo; as alterações da voz podem ser permanentes.
Como perceber: Voz rouca ou mais grave, novos pelos no rosto ou no corpo, alterações menstruais, aumento do clitóris.
possível

O que os níveis significam

Baixode fundo — basta estar ciente
Moderadofique atento aos sinais
Elevadorequer controle regular
Altocrítico — pode ameaçar a vida ou ser permanente

Nível: categoria geral da literatura, não o seu risco pessoal

Com que frequência

comum
relatado com frequência
possível
relatado em algumas pessoas
raro
relatado ocasionalmente

Como reduzir os riscos

Para 5 de 7 possíveis efeitos colaterais há formas específicas de reduzir a chance: medidas do dia a dia, suplementos e opções que um médico pode considerar. Para os demais — orientações gerais. Nenhuma medida elimina um risco completamente.

ModeradoAlterações na visão

Pare e procure um oftalmologista diante de qualquer alteração na visão.

Medida
Acompanhamento médico
Como cada opção ajuda (1)
  • Acompanhamento médico — Alterações na visão com clomifeno, tamoxifeno, isotretinoína, inibidores da PDE5 ou medicamentos GLP-1 precisam de avaliação sem demora; várias bulas recomendam parar, o que pode limitar danos duradouros.
ModeradoSupressão da testosterona natural e da fertilidade

Faça exames hormonais antes e depois; se os níveis continuarem baixos, procure um endocrinologista.

Medida
Exames de sangue regularesAcompanhamento médico
Como cada opção ajuda (2)
  • Exames de sangue regulares — LH, FSH e testosterona mostram quão profunda é a supressão e se a produção natural se recuperou depois.
  • Acompanhamento médico — Avalia quão profunda é a supressão e orienta a recuperação depois, incluindo exames de fertilidade.
ModeradoPiora do colesterol (HDL↓ LDL↑)

Evite combinar vários esteroides orais; cardio regular, fibra solúvel (psyllium), menos gordura saturada e álcool; se LDL/ApoB continuarem altos, um médico pode considerar uma estatina. O ômega-3 só reduz os triglicerídeos.

Medida
Exames de sangue regularesAcompanhamento médicoEvitar álcool e outras agressões ao fígadoTreino aeróbico regular
Como cada opção ajuda (8)
  • Exames de sangue regulares — Um perfil lipídico com ApoB mostra quanto o HDL caiu e o LDL subiu — alterações que você não sente.
  • Acompanhamento médico — Interpreta os lipídios e a ApoB e decide se uma estatina ou outra terapia é indicada.
  • Evitar álcool e outras agressões ao fígado — O álcool eleva os triglicerídeos; o pequeno aumento do HDL que ele provoca não reduz o risco cardíaco.
  • Treino aeróbico regular — Eleva um pouco o HDL e reduz os triglicerídeos; sozinho, não consegue compensar a queda do HDL causada pelos esteroides.
  • Berberina — Metanálise controlada por placebo: LDL cerca de 0,5 e triglicerídeos cerca de 0,4 mmol/L mais baixos; HDL inalterado. Os estudos são, em sua maioria, pequenos; não substitui a estatina.
  • Extrato de bergamota — Dados agrupados de estudos pequenos mostram LDL e triglicerídeos mais baixos, mas a certeza é baixa a muito baixa; não substitui as estatinas.
  • Ômega-3 (óleo de peixe, EPA/DHA) — Reduz claramente os triglicerídeos, mas não corrige a queda do HDL causada pelos esteroides, o principal dano aos lipídios; óleos com DHA podem até elevar levemente o LDL.
  • Fibra de casca de psyllium — Reduz o LDL em cerca de 0,2–0,3 mmol/L (aproximadamente 5–10%), também quando somado às estatinas prescritas pelo médico; nenhum efeito sobre o HDL.
ModeradoRisco de qualidade no mercado clandestino (falsificações, contaminação)

Produtos obtidos sem receita muitas vezes são falsificados, têm rótulo incorreto ou não são estéreis, e não há como verificar isso em casa. Para suplementos legais, procure certificação independente (Informed Sport, NSF).

ModeradoSobrecarga hepática

Sem álcool, sem outras agressões ao fígado, limite os esteroides orais e suas combinações, verifique as enzimas hepáticas.

Medida
Evitar álcool e outras agressões ao fígadoExames de sangue regulares
Como cada opção ajuda (5)
  • Evitar álcool e outras agressões ao fígado — Elimina uma importante agressão extra ao fígado durante o uso de esteroides orais e de outros medicamentos hepatotóxicos.
  • Exames de sangue regulares — ALT (TGP), AST (TGO), GGT e bilirrubina mostram a sobrecarga hepática antes dos sintomas; só o treino pesado já eleva AST/ALT por dias, e a GGT ajuda a distinguir músculo de fígado.
  • Ademetionina (SAMe) — É usada para colestase intra-hepática em alguns países, mas os estudos são pequenos e de baixa qualidade; não foi testada em usuários de esteroides. O mais importante é parar o esteroide oral.
  • N-acetilcisteína (NAC) — Repõe a glutationa; comprovada no envenenamento por paracetamol e útil na insuficiência hepática aguda inicial de outras causas, mas não testada em usuários de esteroides.
  • TUDCA (ácido tauroursodesoxicólico) — Melhora o fluxo de bile na doença colestática; na colestase por esteroides, há apenas relatos de caso, com falhas nos casos graves. Parar o esteroide oral é o que mais importa.
ModeradoSegurança a longo prazo desconhecida (poucos dados em humanos)

O que é desconhecido não pode ser reduzido, só evitado; conte ao seu médico o que você usou.

HomensBaixo
MulheresAlto
Virilização em mulheres (muitas vezes irreversível)

Pare à primeira mudança na voz e procure um médico — parar cedo faz diferença.

Medida
Acompanhamento médico
Como cada opção ajuda (1)
  • Acompanhamento médico — As bulas dos esteroides dizem para parar aos primeiros sinais leves (voz rouca, pelos no rosto, aumento do clitóris) para evitar alterações permanentes; as consultas os detectam cedo, mas não tornam o uso seguro.

Check-ups e exames de sangue

Quais exames e check-ups fazer e quando. Isto é uma orientação — combine o cronograma exato com seu médico.

Exames iniciais
seus próprios valores de partida — todos os resultados posteriores são comparados com eles
Perfil lipídico (HDL, LDL, triglicerídeos, ApoB)colesterol, estrogênio baixo
Função hepática (ALT/TGP, AST/TGO, GGT, bilirrubina)fígado
Testosterona (total, livre), LH, FSH, SHBGtestosterona natural
Estradiol (método sensível)estrogênio baixo
Durante o uso
cerca de 4–6 semanas após o início, depois a cada 6–8 semanas — combine o cronograma exato com seu médico
Perfil lipídico (HDL, LDL, triglicerídeos, ApoB)colesterol, estrogênio baixo
Função hepática (ALT/TGP, AST/TGO, GGT, bilirrubina)fígado
Estradiol (método sensível)estrogênio baixo
Após parar
4–8 semanas após parar (mais tarde após injeções de ação prolongada), depois até os valores voltarem aos níveis iniciais
Perfil lipídico (HDL, LDL, triglicerídeos, ApoB)colesterol, estrogênio baixo
Função hepática (ALT/TGP, AST/TGO, GGT, bilirrubina)fígado
Testosterona (total, livre), LH, FSH, SHBGtestosterona natural
Espermogramanão antes de 3 meses após parar, depois a cada 3 meses até normalizartestosterona natural

Quais médicos podem ajudar

Médico do esportecoordena tudo
Endocrinologistaestrogênio baixo, testosterona natural
Cardiologistacolesterol
Gastroenterologista / hepatologistafígado
Oftalmologistavisão
Ginecologistavirilização, testosterona natural (em mulheres)

Procure ajuda médica imediatamente se

  • Pele ou olhos amarelados, urina escura, fezes claras, coceira intensa, dor abaixo das costelas do lado direito — procure um médico agora; dor abdominal súbita e intensa com tontura ou desmaio — ligue para o serviço de emergência.
  • Perda ou embaçamento súbito da visão, clarões, uma cortina sobre a visão — procure atendimento urgente.
  • Voz mais grave, novos pelos no rosto, aumento do clitóris — pare e procure um médico: as alterações podem se tornar permanentes. (em mulheres)

Em uma emergência, ligue para o número de emergência local.

Para mulheres

Pode causar virilização em mulheres nas doses que afetam o músculo; o engrossamento da voz e o aumento do clitóris podem ser permanentes. As alterações na visão afetam as mulheres da mesma forma.

Mito e fato

Mito

“A visão amarelada causada pelo S4 é inofensiva.”

Fato

Usuários dizem que passa após parar, mas a causa nunca foi estudada, e a visão noturna ruim torna perigoso dirigir no escuro.

Combinações

Ainda não há notas específicas sobre combinações para esta substância. Mesmo assim, o verificador de stack soma os efeitos colaterais que várias substâncias têm em comum.

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