谷胱甘肽
Glutathione · L-glutathione、Reduced glutathione、GSH、TAD 600、TAD600、Tationil、Glutatione、Glutathione reduced
剂型：胶囊、含片和脂质体剂型；外用乳膏；注射用还原型谷胱甘肽（TAD 600）以及药房或诊所自行配制的静脉“输液”。
人体细胞内主要的抗氧化剂，是一种三肽。作为“护肝”和“排毒”补充剂销售，也被注射用于美白；注射剂型仅获批用于范围很窄的医疗用途。
法律地位：口服剂型作为补充剂销售；注射用谷胱甘肽在部分国家属于处方药。WADA禁止在医院诊疗之外进行大容量静脉输注（M2.2）。各国规定不同。
有何作用
人们用它来做什么，以及资料中的报道。强度是文献中的一般分类：轻微、明显或强烈。
用途
见于面向运动员的“护肝”配方，也以注射方式用作护肝或“排毒”药物。尚无研究在类固醇使用者中检验过它。注射用谷胱甘肽在部分国家获批用于预防顺铂引起的神经损伤或用于酒精性肝病。
人们期望的效果与研究结果
口服谷胱甘肽能否被吸收存在争议：在一项4周的试验中，血液水平没有变化；而在一项6个月的试验中，较高剂量组血细胞和血浆中的水平升高了30～35%，停用后又回落。在一项针对脂肪肝的开放标签试点研究（29名患者）中，ALT平均有所下降。小型试验显示，口服或外用可使皮肤略微变白；静脉使用仅有一项质量较差的研究支持。
效果
证据：人体数据有限 — 有少量人体研究，规模小或时间短
按目标列出的期望效果（据报道）
可能的副作用
可能并不等于必然：是否出现取决于剂量、使用时长、个体反应和监测情况。以下是需要留意的内容以及如何及早察觉。
4种可能的副作用
等级 · 报道频率等级的含义
等级：文献中的一般分类，而不是您的个人风险
发生频率
- 常见
- 常有报道
- 可能
- 部分人中有报道
- 罕见
- 偶有报道
如何降低风险
4种可能的副作用中，有1种有具体的降低几率的方法：日常措施、补充剂以及医生可能会考虑的选项。其余的则提供一般建议。没有任何措施能完全消除风险。
无处方获得的产品常是假货、标签不符或不无菌，而且在家无法检验。合法的补充剂请选择经过第三方检测的产品（Informed Sport、NSF）。
无菌操作，绝不与他人共用针头、药瓶或注射笔；注射部位发热、肿胀时请就医。如曾经与他人共用过器具，请检测HIV和乙型、丙型肝炎，并咨询是否需要接种乙肝疫苗。
未知的风险无法降低，只能避免；请告诉医生您用过什么。
喝足够的水，控制血压，避免经常服用止痛药（非甾体抗炎药，NSAIDs）。
每个选项如何起作用（3）
- 液体与电解质管理 — 充分补水可减轻大强度训练和高温给肾脏带来的压力；脱水加上服用非甾体抗炎药（NSAIDs）是急性肾损伤的典型原因。
- 定期验血 — 肌肉发达的人以及服用肌酸的人肌酐读数偏高；胱抑素C和尿液检查能更真实地反映肾脏状况。
- 在医生指导下进行 — 检查尿蛋白或肾功能下降的原因，并可开始延缓肾损伤的治疗。
体检与验血
需要做哪些化验和体检、何时做。这只是参考——具体时间请与医生商定。
哪些医生可以提供帮助
出现以下情况请立即就医
- 尿量比平时明显减少、尿液呈可乐色、新出现的水肿、腰侧疼痛——请立即就医。
- 注射部位发热、发红、肿胀或有脓，并伴发烧——这是脓肿的征兆；请就医。
紧急情况下，请拨打当地急救电话。
误区与事实
“使用类固醇期间输谷胱甘肽能给肝脏排毒。”
没有任何针对类固醇使用者的研究能证明这一点。注射剂获批的用途范围很窄，而静脉输液本身也有风险：产品受污染、感染和严重皮肤反应。
资料来源
按身体系统列出的可能副作用、联用情况、如何降低风险以及需要做哪些化验——免费。
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