手册
物质手册
200种物质——药物、肽类和补充剂。每种物质都包括：有何作用、可能的副作用及如何及早察觉、如何降低风险，以及需要做哪些体检和验血。不提供剂量，不做销售。
注射类固醇 12
1-睾酮DHB、Dihydroboldenone、DHB cypionate肌肉增长力量奥沙勃龙Oxabolone cipionate、Oxabolone cypionate、4-hydroxy-19-nortestosterone肌肉增长恢复勃地酮Boldenone undecylenate、Equipoise、EQ肌肉增长力量睾酮Testosterone enanthate、Testosterone cypionate、Testosterone propionate肌肉增长力量甲酰勃龙（Esiclene）Hubernol、Formyldienolone、Formebolona肌肉增长热量缺口期保留肌肉氯司替勃Clostebol acetate、4-chlorotestosterone、Trofodermin肌肉增长恢复美替诺龙Methenolone、Methenolone enanthate、Methenolone acetate热量缺口期保留肌肉肌肉增长诺龙Nandrolone decanoate、Nandrolone phenylpropionate、Deca肌肉增长力量曲托龙MENT、Trestolone acetate、7α-methyl-19-nortestosterone肌肉增长力量屈他雄酮Drostanolone propionate、Drostanolone enanthate、Dromostanolone肌肉干硬感热量缺口期保留肌肉群勃龙Trenbolone acetate、Trenbolone enanthate、Trenbolone hexahydrobenzylcarbonate肌肉增长力量司腾勃龙Stenbolone acetate、Anatrofin、Stenbolone acetate Anatrofin热量缺口期保留肌肉肌肉增长
口服类固醇 22
氟甲睾酮Halotestin、Androxy、Ultandren力量肌肉干硬感甲睾酮Android、Testred、Methitest力量肌肉增长甲基-1-睾酮（M1T）17α-methyl-1-testosterone、Methyl-1-dihydrotestosterone、Methyldihydroboldenone肌肉增长力量甲基二烯诺龙17α-methyldienolone肌肉增长力量甲基氯司替勃（4-氯-17α-甲基睾酮）4-chloromethyltestosterone、Chloromethyltestosterone肌肉增长力量甲基屈他雄酮Superdrol、Methyldrostanolone肌肉增长力量氯脱氢甲睾酮Oral Turinabol、Turinabol、Tbol力量肌肉增长美睾酮Proviron、Provironum、Pro-Viron身心状态与性欲肌肉干硬感美曲勃龙Methyltrienolone、R1881、R-1881力量肌肉增长美雄醇Methylandrostenediol、17α-methylandrostenediol、Methandriol dipropionate肌肉增长力量美雄诺龙Methylandrostanolone、Methyl-DHT、17α-methyl-DHT力量肌肉干硬感美雄酮Metandienone、Methandrostenolone、Dianabol肌肉增长力量诺勃酮Norboletone肌肉增长力量诺乙雄龙Nilevar、Norethandrolone Nilevar、17α-ethyl-19-nortestosterone肌肉增长力量普罗斯坦诺唑（Prostanozol）Desmethylstanozolol、Demethylstanozolol、17-desmethylstanozolol肌肉增长力量羟甲睾酮Oranabol、Theranabol、4-hydroxy-17α-methyltestosterone力量肌肉增长羟甲烯龙Anadrol、Anadrol-50、Anapolon肌肉增长力量去氧甲睾酮（DMT、Madol、Pheraplex）Desoxy-methyltestosterone、P-Plex肌肉增长力量司坦唑醇Winstrol、Winstrol Depot、Winny肌肉干硬感力量四氢孕三烯酮THG、The Clear肌肉增长力量氧雄龙Anavar、Oxandrin、Lonavar热量缺口期保留肌肉力量Epistane（甲基环硫雄醇、Havoc）Epistane methylepithiostanol Havoc、Methylepithiostanol、17α-methylepithiostanol肌肉增长力量
激素原与罕见雄激素 11
1-Andro（1-雄酮）及相关激素原1-DHEA、1-Epiandrosterone、1-Epiandro肌肉增长力量19-去甲激素原（19-去甲雄烯二酮、19-去甲雄烯二醇）19-Nor-4-androstenedione、19-Nor-4-androstenediol、19-Nor-5-androstenediol肌肉增长力量4-羟基睾酮（4-OHT）4-Hydroxy testosterone、4-OH-testosterone、4-OH-T肌肉增长力量表雄酮（Epi-Andro）Isoandrosterone、trans-Androsterone、3β-hydroxy-5α-androstan-17-one肌肉增长勃地二酮（1,4-雄甾二烯二酮）Androsta-1,4-diene-3,17-dione、1,4-Androstadiene-3,17-dione、1,4-ADD肌肉增长普拉睾酮（脱氢表雄酮，DHEA）Dehydroepiandrosterone、Prasterone DHEA dehydroepiandrosterone、Intrarosa身心状态与性欲肾上腺雄酮（11-oxo、11-酮雄烯二酮）11-Oxoandrostenedione、Androst-4-ene-3,11,17-trione、Adrenosterone 11-ketoandrostenedione 11-oxo减脂雄诺龙（双氢睾酮，DHT）5α-Dihydrotestosterone、Andractim、DHT gel肌肉增长力量雄烯二醇（4-雄烯二醇和5-雄烯二醇）4-Androstenediol、4-AD、Androst-4-ene-3β,17β-diol肌肉增长雄烯二酮（andro）4-Androstenedione、Androst-4-ene-3,17-dione、Androstenedione 4-androstenedione肌肉增长孕三烯酮R-2323、R2323、Ethylnorgestrienone肌肉增长减脂
SARM与研究用化合物 11
安达林（S4）S-4、GTx-007热量缺口期保留肌肉减脂奥斯他林（依诺波沙，MK-2866）MK2866、GTx-024、S-22热量缺口期保留肌肉肌肉增长卡达林（GW501516）GW-501516、GW1516、GW-1516极高风险耐力减脂利甘德罗（LGD-4033）LGD4033、VK5211肌肉增长力量ACP-105（非甾体SARM）ACP105肌肉增长力量AICAR（acadesine）AICA riboside、GP-1-110耐力减脂GW0742（PPAR-δ激动剂）GW-0742、GW610742耐力减脂S-23S23肌肉增长力量Stenabolic（SR9009）SR-9009耐力减脂Testolone（RAD-140）RAD140、Vosilasarm、EP0062肌肉增长力量YK-11YK11、Myostine肌肉增长力量
生长激素及促分泌剂 15
海沙瑞林（examorelin）生长激素恢复机械生长因子（MGF、PEG-MGF）Pegylated mechano growth factor、IGF-1Ec、IGF-1Ec peptide肌肉增长恢复美卡舍明（重组IGF-1，Increlex）rhIGF-1、rhIGF-I、Recombinant human IGF-1极高风险肌肉增长耐力其他生长激素释放肽（GHRP-1、GHRP-4、GHRP-5、alexamorelin）GHRP1、GHRP4、GHRP5恢复舍莫瑞林Sermorelin acetate、Geref、GRF 1-29减脂恢复替莫瑞林TH9507、Egrifta、Egrifta SV减脂肌肉增长修饰型GRF（1-29）Mod GRF 1-29、ModGRF、Mod GRF减脂恢复伊布莫仑（MK-677）MK-0677、MK677、Ibutamoren mesylate增加食欲肌肉增长伊帕瑞林Ipamorelin acetate、NNC 26-0161减脂恢复重组人生长激素（生长激素，HGH）rhGH、Human growth hormone、Somatotropin减脂肌肉增长CJC-1295（含DAC）CJC-1295 DAC、DAC:GRF减脂恢复DES(1-3) IGF-1IGF-1 DES(1–3)、IGF-1 DES、DES IGF-1极高风险肌肉增长恢复GHRP-2（普拉莫瑞林）GHRP2、KP-102、GHRP Kaken 100增加食欲减脂GHRP-6GHRP6、SKF-110679、SK&F 110679增加食欲恢复IGF-1 LR3Long R3 IGF-1、LR3 IGF-1、LR3-IGF-I极高风险肌肉增长恢复
肽类 16
布美诺肽PT-141、PT141、Vyleesi身心状态与性欲卵泡抑素（FST-344 / FST-315）Follistatin 344、Follistatin 315、FS344肌肉增长美拉诺坦IIMelanotan 2、MT-II、MT2美黑身心状态与性欲吻肽-10KP-10、Metastin 45-54恢复自身激素分泌胸腺素α1（胸腺法新）Thymosin α1、Tα1、Ta1恢复ACE-031（ramatercept，ActRIIB-Fc）ACE031肌肉增长AOD-9604（生长激素片段176-191）AOD9604、HGH Frag 176-191、Frag 176-191减脂BPC-157BPC157、Body Protection Compound-157、PL 14736伤病与关节修复DSIP（δ睡眠诱导肽，emideltide）Deltaran睡眠Epitalon（epithalon）Epithalone、Epitalone、AEDG睡眠恢复GHK-Cu（铜肽）Copper tripeptide-1、GHK copper伤病与关节修复KPV（赖氨酸-脯氨酸-缬氨酸三肽）KPV peptide、KPV acetate、Lysyl-prolyl-valine伤病与关节修复MOTS-cMOTSc、Mitochondrial ORF of the 12S rRNA type-c耐力减脂Selank（TP-7）Selank acetate、Thr-Lys-Pro-Arg-Pro-Gly-Pro、TKPRPGP精力与专注SemaxSemax acetate、ACTH(4-7)PGP、ACTH 4-10 analogue精力与专注TB-500（胸腺素β4片段）TB500、Thymosin β4、Tβ4伤病与关节修复
EPO与造血刺激剂 3
胰岛素、GLP-1及代谢类药物 7
燃脂剂、兴奋性物质与甲状腺激素 10
2,4-二硝基苯酚DNP、2,4-DNP极高风险减脂7-酮-DHEA（7-氧代脱氢表雄酮）7-Oxo-dehydroepiandrosterone、7-Keto-dehydroepiandrosterone、3-Acetyl-7-oxo-DHEA减脂碘塞罗宁T3、Cytomel、Liothyronine sodium减脂克仑特罗Clenbuterol HCl、Spiropent、Ventipulmin减脂热量缺口期保留肌肉麻黄碱Ephedra、Ma huang、ECA减脂精力与专注莫达非尼Provigil、Modalert、Modiodal精力与专注耐力沙丁胺醇Albuterol、Ventolin、ProAir力量肌肉增长辛弗林p-Synephrine、Bitter orange、Citrus aurantium减脂育亨宾Yohimbe、Yohimbine HCl、Rauwolscine减脂身心状态与性欲左甲状腺素T4、L-thyroxine、Synthroid减脂
利尿剂 3
糖皮质激素与ACTH 6
激素调控与恢复 18
阿那曲唑Arimidex、Adex副作用控制度他雄胺Avodart、Jalyn、Duodart副作用控制器官与健康指标支持恩克罗米芬Enclomifene、Enclomiphene citrate、Androxal恢复自身激素分泌非那雄胺Propecia、Proscar副作用控制器官与健康指标支持福美坦（4-羟基雄烯二酮）CGP-32349、Lentaron、4-OHA副作用控制戈那瑞林（GnRH）Gonadorelin acetate、Gonadorelin hydrochloride、LHRH恢复自身激素分泌卡麦角林Dostinex、Cabaser副作用控制克罗米芬Clomid、Clomifene、Clomiphene citrate恢复自身激素分泌来曲唑Femara副作用控制雷洛昔芬Evista副作用控制卵泡刺激素（促卵泡素、尿促性素）FSH、rFSH、Follitropin alfa恢复自身激素分泌曲普瑞林Triptorelin acetate、Triptorelin pamoate、Triptorelin embonate恢复自身激素分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG）Pregnyl、Novarel、Ovitrelle恢复自身激素分泌他莫昔芬Nolvadex、Nolva副作用控制恢复自身激素分泌托瑞米芬Fareston、Toremifene citrate、Acapodene副作用控制恢复自身激素分泌溴隐亭Parlodel、Cycloset、Bromocriptine mesylate副作用控制依西美坦Aromasin、Aromasine副作用控制Arimistane（雄甾-3,5-二烯-7,17-二酮）激素调控副作用控制
健康支持（处方药） 22
阿达帕林Differin、Klenzit、Epiduo副作用控制阿司匹林（乙酰水杨酸）Aspirin Cardio、ASA、Cardiomagnyl器官与健康指标支持阿托伐他汀Lipitor、Sortis、Liprimar器官与健康指标支持副作用控制氨氯地平Norvasc、Istin、Amlodipine besylate副作用控制器官与健康指标支持比索洛尔Concor、Zebeta、Cardicor副作用控制器官与健康指标支持过氧苯甲酰BPO、Baziron AC、Benzac副作用控制卡维地洛Coreg、Coreg CR、Dilatrend副作用控制器官与健康指标支持氯沙坦 / 缬沙坦（血管紧张素受体阻滞剂）Cozaar、Lozap、Lorista副作用控制器官与健康指标支持米诺地尔（外用）Rogaine、Regaine、Loniten副作用控制奈必洛尔Bystolic、Nebilet副作用控制器官与健康指标支持普伐他汀 / 匹伐他汀（相互作用少的他汀类药物）Pravachol、Lipostat、Livalo器官与健康指标支持副作用控制普利类药物（雷米普利、培哚普利、赖诺普利）Altace、Tritace、Coversyl副作用控制器官与健康指标支持壬二酸Skinoren、Finacea、Azelex副作用控制瑞舒伐他汀Crestor器官与健康指标支持副作用控制他达拉非Cialis、Adcirca、Tadalis副作用控制替米沙坦Micardis、Pritor、Kinzal副作用控制器官与健康指标支持酮替芬Zaditen、Zaditor西地那非Viagra、Revatio、Kamagra副作用控制熊去氧胆酸（UDCA）Ursodiol、Ursofalk、Ursosan器官与健康指标支持依折麦布Zetia、Ezetrol副作用控制器官与健康指标支持胰酶 + 二甲硅油（Pankreoflat）Pancreoflat、Pancreatin + dimethicone副作用控制异维A酸Roaccutane、Accutane、Absorica副作用控制
补充剂 44
必需氨基酸（EAA，含BCAA）Branched-chain amino acids、Leucine肌肉增长恢复必需磷脂（Essentiale）Essentiale Forte、Essentiale Forte N、EPL器官与健康指标支持车前子壳纤维Ispaghula、Plantago ovata、Metamucil器官与健康指标支持电解质混合物（钠、钾、镁）Electrolytes、Electrolyte drink、Hydration salts耐力副作用控制东革阿里（Eurycoma longifolia）Longjack、Long Jack、Pasak bumi身心状态与性欲法多吉亚（Fadogia agrestis）Black aphrodisiac辅酶Q10CoQ10、Ubiquinone、Ubiquinol副作用控制钙Calcium carbonate、Calcium citrate、Calcium gluconate器官与健康指标支持甘氨酸补充剂睡眠谷胱甘肽L-glutathione、Reduced glutathione、GSH器官与健康指标支持蒺藜（Tribulus terrestris）Puncture vine、Tribestan身心状态与性欲咖啡因Caffeine anhydrous、Pre-workout、Guarana精力与专注耐力镁Mg、Magnesium glycinate、Magnesium bisglycinate副作用控制睡眠南非醉茄（Withania somnifera）Indian ginseng、Winter cherry、KSM-66睡眠身心状态与性欲牛磺酸补充剂副作用控制乳清蛋白Whey isolate、Whey concentrate、Whey hydrolysate肌肉增长热量缺口期保留肌肉膳食硝酸盐（甜菜根汁）Dietary nitrates、Beet juice、BRJ耐力水飞蓟（水飞蓟素）Silybin、Silibinin、Legalon器官与健康指标支持碳酸氢钠Baking soda、Bicarbonate of soda、NaHCO3耐力甜菜碱（TMG）Betaine anhydrous、Trimethylglycine力量铁Fe、Iron ferritin、Ferrous sulfate耐力褪黑素Circadin、Melaxen睡眠维生素B12（钴胺素）Cyanocobalamin、Hydroxocobalamin、Methylcobalamin器官与健康指标支持维生素C（抗坏血酸）Ascorbate、Sodium ascorbate、Calcium ascorbate器官与健康指标支持维生素D3（± K2）Cholecalciferol、Vitamin K2、MK-7器官与健康指标支持维生素E（生育酚）Alpha-tocopherol、Tocopheryl acetate、Mixed tocopherols腺苷蛋氨酸（SAMe）SAM-e、S-adenosylmethionine、S-adenosyl-L-methionine器官与健康指标支持香柠檬（佛手柑）提取物Bergamot extract、BPF器官与健康指标支持小檗碱Berberine HCl、Dihydroberberine、Nature's Ozempic器官与健康指标支持锌Zn、Zinc picolinate、Zinc gluconate副作用控制叶酸（folate，维生素B9）Folacin、L-methylfolate、Methylfolate器官与健康指标支持一水肌酸Creatine HCl、Creapure、Kre-Alkalyn力量肌肉增长乙酰半胱氨酸（NAC）N-acetyl cysteine、Fluimucil、ACC器官与健康指标支持左卡尼汀酒石酸盐（L-肉碱L-酒石酸盐）LCLT、L-carnitine tartrate、Levocarnitine恢复减脂D-天冬氨酸（DAA）D-aspartate、Sodium D-aspartate、D-AAHMB（β-羟基-β-甲基丁酸）β-hydroxy-β-methylbutyrate、Hydroxymethylbutyrate、HMB-Ca恢复力量L-茶氨酸Suntheanine精力与专注睡眠L-谷氨酰胺Glutamine peptide、Alanyl-glutamine、Endari恢复L-瓜氨酸 / 苹果酸瓜氨酸补充剂耐力恢复L-精氨酸L-arginine HCl、Arginine hydrochloride、AAKG耐力Omega-3（鱼油，EPA/DHA）Krill oil、Omacor、Lovaza器官与健康指标支持TUDCA（牛磺熊去氧胆酸）Tudcabil、Taurolite器官与健康指标支持α-硫辛酸ALA、Thioctic acid、R-ALA器官与健康指标支持β-丙氨酸CarnoSyn耐力
预防措施 11
物质页面在说明如何降低风险时所引用的日常措施。它们可能降低某些副作用的发生几率，但没有一项能完全消除风险。
定期验血
在使用任何物质之前、期间和之后进行化验——这是发现血液、肝脏、血脂、激素和肾脏无声变化的唯一方法。
规律的有氧训练
规律的有氧运动，如快走、骑自行车或划船——一种不花钱就能维护心脏、血压、血脂和血糖的方法。
戒酒并避免其他肝脏负担因素
在使用各类物质期间戒酒，并避免其他肝脏负担因素——大剂量对乙酰氨基酚和某些植物提取物类燃脂剂。
请皮肤科医生检查痣
使用皮肤镜进行全身皮肤检查，并自查痣的大小、形状或颜色是否有变化。
睡眠卫生
规律的睡眠时间，黑暗、凉爽、安静的卧室，下午和晚上不摄入咖啡因或兴奋性物质。
心脏筛查：心电图和超声心动图
心电图和心脏超声（超声心动图）可在出现症状之前发现心律问题、心室壁增厚和泵血功能减弱。
血糖监测
用血糖仪或持续葡萄糖监测仪（CGM）检查血糖，随身备好快速吸收的碳水化合物，并且在可能发生低血糖时绝不独处。
液体与电解质管理
按口渴程度饮水，并补充随汗液流失的盐分——有助于预防脱水和盐分耗竭，并支持肾脏和体温调节。
在家监测血压
使用经过验证的上臂式血压计在家定期测量，并记录在日志中——可发现诊室就诊时漏掉的血压升高。
在医生指导下进行
定期到运动医学医生或内分泌科医生处随访，他们了解您使用的物质，会安排化验并及早处理问题。
遵医嘱进行的治疗性放血
由医生决定并实施的放血，用于降低过高的红细胞压积。这不是献血：许多国家的血液机构不接受注射过非处方药物（包括类固醇）的人献血。