Come funziona la verifica dello stack — e come lavoriamo noi
Un prontuario educativo gratuito per adulti che copre 200 sostanze. Lei sceglie le sostanze; lo strumento mostra a che cosa serve la combinazione, quali effetti collaterali sono possibili, che cosa può ridurre i rischi e quali controlli ed esami del sangue fare. Ogni frase proviene da una base di conoscenze costruita su fonti mediche — nulla viene generato al momento.
Che cosa fa lo strumento
Ogni analisi e ogni pagina di sostanza risponde a quattro domande, sempre nello stesso ordine.
Che effetti ha
Gli effetti per cui si usa ogni sostanza e ciò che riportano le fonti — con l’intensità (lieve, evidente, forte), il contributo di ciascuna sostanza e quali effetti contano per l’obiettivo scelto.
Possibili effetti collaterali
Quali effetti collaterali sono possibili, con quale frequenza vengono segnalati e come accorgersene per tempo. Con calma: possibile non significa certo, e la maggior parte dei cambiamenti si può individuare in tempo.
Come ridurre i rischi
Per ogni effetto collaterale: misure quotidiane, integratori con qualche evidenza e opzioni che un medico può valutare — sempre contrassegnate con «solo se prescritto dal medico». Possono ridurre la probabilità; nessuna elimina il rischio.
Controlli medici ed esami del sangue
Quali esami e controlli fare — iniziali, durante l’assunzione, dopo la sospensione e ogni anno — e quali medici possono aiutare. Per le sostanze a rischio estremo non c’è un calendario: nessun esame le rende sicure.
Come vengono calcolati i livelli
A ogni possibile effetto collaterale viene assegnato uno dei quattro livelli. Sono categorie generali tratte dalla letteratura per una sostanza o una combinazione — non un rischio personale.
- Livello di base
Ogni sostanza della base di conoscenze ha un livello per ciascun effetto collaterale che può causare, ricavato dalle fonti. Per una combinazione, il punto di partenza è il livello più alto tra le sostanze scelte.
- Somma
Quando più sostanze possono causare lo stesso effetto collaterale, i contributi si sommano: due fonti moderate lo alzano di un gradino (al massimo fino ad «Aumentato»), due fonti gravi possono alzarlo ulteriormente. Alcuni effetti collaterali hanno un tetto che non superano mai.
- Combinazioni
Alcune coppie di sostanze interagiscono in modo noto — una rende un effetto collaterale dell’altra più probabile o più forte. Queste regole di combinazione possono alzare un livello, e l’analisi indica quale coppia lo ha fatto e perché.
- Profilo complessivo
Tutti i livelli vengono riuniti in un punteggio del profilo da 0 a 100. Un solo effetto collaterale ad «Alto» porta l’intero profilo nella fascia alta; due effetti gravi ad «Aumentato» lo portano almeno nella fascia aumentata. Il profilo non è mai più alto del singolo rischio peggiore. Le sostanze sperimentali e quelle con soli dati su animali partono da «Moderato»: una sicurezza sconosciuta per l’uomo non è un rischio basso. Uno stack con una sostanza a rischio estremo è sempre nella fascia più alta.
- Per le donne
Alcuni effetti collaterali hanno un livello più alto per le donne — la virilizzazione, per esempio. Se nella verifica dello stack sceglie «Mostrare per: Donne», vengono usati quei livelli; altrimenti le pagine li mostrano entrambi.
I quattro livelli
Livello: categoria generale tratta dalla letteratura, non il suo rischio personale
Fasce del profilo (punteggio 0–100)
Cosa non facciamo mai
Non diciamo mai quanto, quanto spesso o per quanto tempo assumere qualcosa.
Non diciamo dove acquistare alcuna sostanza e non vendiamo sostanze. Nel prontuario non si vende nulla.
Il prontuario non aiuterà nessuno a superare un controllo antidoping.
Non facciamo domande sulla salute e non valutiamo il rischio personale. Può farlo solo un medico che conosce la persona.
Nessuna registrazione, nessun cookie, nessun servizio pubblicitario o di analisi di terze parti. Lo stack che compone viene conservato solo nel suo browser: nell’indirizzo della pagina dopo il segno # (il browser non invia questa parte al server) e nella memoria di questa scheda. La lingua scelta manualmente viene ricordata in questo browser. La conferma dell’età viene conservata nella memoria della scheda finché non la chiude.
Contiamo solo gli eventi — un’analisi aperta, un link inviato, una pagina stampata — in base al nome e alla lingua della pagina, senza lo stack.
Per impedire ai bot di gonfiare i contatori, il server sostituisce subito il suo indirizzo IP con un hash con salt ed elimina l’hash al più tardi entro un’ora. Non registriamo l’indirizzo IP in sé. Secondo la normativa sulla protezione dei dati, un hash di questo tipo è comunque considerato un dato personale. Lo trattiamo sulla base del legittimo interesse: proteggere le statistiche dagli abusi.
Le fonti che usiamo
Ogni pagina di sostanza elenca le fonti specifiche su cui si basa. Le principali:
Come è stata preparata la base di conoscenze
Revisione medica: [full name], [specialty], ha verificato la base di conoscenze nella versione 2026-10-07-157b0a06 del [date]. La revisione conferma l’accuratezza delle informazioni e non costituisce una raccomandazione a usare alcuna sostanza.
Le descrizioni delle sostanze, i livelli e i modi per ridurre i rischi sono stati redatti con l’aiuto dell’IA a partire dalle fonti elencate qui.
La base di conoscenze è stata poi verificata da un medico; gli estremi della verifica sono riportati sopra.
Livelli e testi vengono aggiornati man mano che emergono nuove evidenze. Se nota un errore, ce lo segnali.
Avvertenze
Questo è un prontuario educativo per adulti (18+). Non è un consiglio medico, né una diagnosi, né un dispositivo medico, né uno strumento per valutare il rischio personale. Non raccomanda né incoraggia l’uso di alcuna sostanza. La scelta più sicura è non usarle.
Il prontuario descrive sostanze e combinazioni in termini generali, sulla base di fonti pubblicate. I livelli sono categorie generali per una combinazione, non il rischio personale di qualcuno: la reazione di un organismo dipende da molti fattori che il prontuario non conosce. Le informazioni possono diventare obsolete; la data e la versione della base di conoscenze sono indicate nella pagina.
Molte delle sostanze elencate sono soggette a prescrizione medica, controllate dalla legge o non autorizzate per uso umano. Acquistarle, possederle, importarle o usarle può essere illegale nel luogo in cui vive. Verifichi la legge locale. Il prontuario non aiuta nessuno a procurarsi alcuna sostanza.
I farmaci con obbligo di prescrizione indicati come modo per ridurre un rischio spettano solo alla decisione di un medico, sulla base dei risultati degli esami. Non li assuma di propria iniziativa: hanno effetti collaterali propri.
I segnali d’allarme indicati nelle pagine richiedono un aiuto medico urgente: dolore al petto, affanno improvviso, mal di testa improvviso e violento, ingiallimento della pelle o degli occhi e altri. Il prontuario non è pensato per le emergenze. In caso di emergenza, chiami il numero di emergenza locale.
Se usa o sta pensando di usare una di queste sostanze, ne parli con un medico e racconti con sincerità tutto ciò che assume: da questo dipende quali esami e quali trattamenti sono sicuri.
Il prontuario è fornito gratuitamente e così com’è. Ci impegniamo a mantenere le informazioni accurate, ma non ne garantiamo la completezza né l’aggiornamento. Nei limiti consentiti dalla legge applicabile, non siamo responsabili delle decisioni prese sulla base di esse. Nulla di quanto indicato qui limita la responsabilità che la legge non consente di limitare.
Sport con controlli antidoping
Gareggia in una federazione con controlli antidoping? La maggior parte delle sostanze presenti qui è proibita: agenti anabolizzanti, SARM, ormone della crescita e altri ormoni peptidici, inibitori dell’aromatasi, SERM, insulina e diuretici. La Lista WADA delle sostanze proibite viene aggiornata ogni anno — consulti la versione in vigore. Il prontuario non fornisce tempi di rilevabilità e non aiuterà nessuno a superare un controllo.
Lista WADA delle sostanze proibite (si apre in una nuova scheda)