Acetylcystein (NAC)
N-acetylcysteine (NAC) · N-acetyl cysteine, Fluimucil, ACC
Formen: Kapseln und Brausetabletten; dasselbe Molekül ist ein Gegenmittel in der Klinik und ein Schleimlöser.
Acetylierte Form der Aminosäure Cystein und eine Vorstufe von Glutathion; ein zugelassenes Gegenmittel bei Paracetamolüberdosierung und ein Schleimlöser.
Rechtsstatus: Zugelassenes Arzneimittel (Gegenmittel, Schleimlöser), in vielen Ländern rezeptfrei erhältlich; in den USA wird es mit Duldung der FDA als Nahrungsergänzungsmittel verkauft.
Was es bewirkt
Wofür man es anwendet und was die Quellen berichten. Die Stärke ist eine allgemeine Kategorie aus der Fachliteratur: schwach, deutlich oder stark.
Zweck
Wird von Athleten als „Leberschutz“ während der Anwendung oraler Steroide und als Antioxidans eingenommen. Sein Nutzen für die Leber ist bei Paracetamolvergiftung belegt; zur steroidbedingten Leberbelastung gibt es keine Studien.
Was man sich erhofft und was Studien zeigen
Gesucht als Antioxidans und für Lunge und Leber. Bei chronischer Bronchitis und COPD verringert es die Zahl der Exazerbationen mäßig. In einer kleinen Laborstudie verzögerte intravenös gegebenes NAC die Ermüdung bei ausdauertrainierten Männern. Nach harter exzentrischer Belastung milderte es den frühen Kraftverlust, dämpfte aber die Signale für den Muskelaufbau, und nur die Placebogruppe erholte sich vollständig — ein Hinweis, dass es die Muskelreparatur und die Trainingsanpassung stören könnte.
Wirkungen
Evidenz: Begrenzte Daten am Menschen — einige Studien am Menschen, klein oder kurz
Gewünschte Wirkungen nach Ziel (laut den Quellen)
Mögliche Nebenwirkungen
Möglich heißt nicht sicher: Ob sie auftreten, hängt von Dosis, Dauer, individueller Reaktion und Kontrolle ab. Im Folgenden — worauf Sie achten sollten und wie man es früh erkennt.
1 mögliche Nebenwirkung
Stufe · wie häufig beschriebenWas die Stufen bedeuten
Stufe: allgemeine Kategorie aus der Fachliteratur, nicht Ihr persönliches Risiko
Wie häufig
- häufig
- häufig beschrieben
- möglich
- bei manchen Menschen beschrieben
- selten
- gelegentlich beschrieben
So lassen sich Risiken senken
Für 1 von 1 möglichen Nebenwirkung gibt es gezielte Möglichkeiten, die Wahrscheinlichkeit zu senken: Alltagsmaßnahmen, Nahrungsergänzungsmittel und Optionen, die ein Arzt erwägen kann. Keine Maßnahme beseitigt ein Risiko vollständig.
Nebenwirkungen niedriger Stufe
Wie jede Option hilft (2)
- Ärztliche Betreuung — Beurteilt anhaltendes Erbrechen oder starke Bauchschmerzen (mögliche Pankreatitis oder Gallensteine) und passt eine verordnete GLP-1-Behandlung an, wenn die Übelkeit anhält.
- Pankreatin + Dimeticon (Pankreoflat) — Kann Schweregefühl und Blähungen nach dem Essen lindern; kann Übelkeit oder Durchfall verursachen. Nicht bei Allergie gegen Schweineprotein oder Kuhmilcheiweiß (Anaphylaxie beschrieben) oder im Frühstadium einer akuten Pankreatitis.
Untersuchungen und Bluttests
Welche Tests und Untersuchungen wann sinnvoll sind. Dies ist eine Orientierung — den genauen Zeitplan sprechen Sie mit Ihrem Arzt ab.
Mythos und Fakt
„NAC macht orale Steroide für die Leber sicher.“
Keine Studie zeigt das; sein belegter Einsatz ist die Paracetamolvergiftung. 17α-alkylierte orale Steroide können trotzdem eine Cholestase und Gelbsucht verursachen: Was tatsächlich geschieht, zeigen die Leberwerte, nicht die Kapsel.
Kombinationen
Zu dieser Substanz gibt es noch keine eigenen Hinweise zu Kombinationen. Der Stack-Check summiert trotzdem Nebenwirkungen, die mehrere Substanzen gemeinsam haben.
Quellen
Mögliche Nebenwirkungen nach Körpersystem, Kombinationen, wie sich die Risiken senken lassen und welche Tests sinnvoll sind — kostenlos.
Stack-Check öffnen