N-ацетилцистеїн (NAC)

N-acetylcysteine (NAC) · N-acetyl cysteine, Fluimucil, ACC

Форми: Капсули та шипучі таблетки; та сама молекула — лікарняний антидот і муколітик.

ДобавкиБез рецепта (залежить від країни)Доказовість: мало даних щодо людей

Ацетильована форма амінокислоти цистеїну й попередник глутатіону; зареєстрований антидот при передозуванні парацетамолу та муколітик.

Що дає

Для чого застосовують і що повідомляють джерела. Сила — загальна категорія з літератури: слабко, помітно чи сильно.

Призначення

Атлети приймають його як «підтримку печінки» під час застосування пероральних стероїдів і як антиоксидант. Його користь для печінки доведена при отруєнні парацетамолом; щодо навантаження на печінку від стероїдів досліджень немає.

Чого очікують люди і що показують дослідження

Його шукають як антиоксидант і заради користі для легень та печінки. При хронічному бронхіті та ХОЗЛ він помірно зменшує кількість загострень. У невеликому лабораторному дослідженні внутрішньовенний NAC відтерміновував втому в чоловіків, тренованих на витривалість. Після важкого ексцентричного навантаження він пом’якшував ранню втрату сили, але пригнічував сигнали росту м’язів, і повністю відновилася лише група плацебо, а отже, він може заважати відновленню м’язів і адаптації до тренувань.

Ефекти

Підтримка органів і показників здоров’я

Доказовість: Мало даних щодо людей — Є кілька досліджень на людях — невеликих або коротких

Бажані ефекти за метою (за даними джерел)

Здоров’я
Заради чого застосовують: підтримка органів і показників здоров’я

Можливі побічні ефекти

«Можливі» не означає «неминучі»: чи з’являться вони, залежить від дози, тривалості, індивідуальної реакції та контролю. Нижче — на що звертати увагу і як помітити це завчасно.

1 можливий побічний ефект

рівень · як часто повідомляють
Низький
Нудота, розлад травлення, ризик панкреатиту
Нудота, блювання або діарея та запах сірки; зазвичай слабко виражені.
Як помітити: Нудота, відчуття переповнення, закреп або діарея.
можливо

Що означають рівні

Низькийфоновий — достатньо знати
Помірнийстежити за ознаками
Підвищенийпотрібен регулярний контроль
Високийкритичний — може загрожувати життю або бути незворотним

Рівень: загальна категорія з літератури, а не ваш особистий ризик

Як часто

часто
повідомляють часто
можливо
повідомляють у частини людей
рідко
повідомляють зрідка

Як знизити ризики

Для 1 з 1 можливого побічного ефекту є конкретні способи знизити ймовірність: повсякденні заходи, добавки та варіанти, які може розглянути лікар. Жоден захід не усуває ризику повністю.

Побічні ефекти низького рівня

Травлення
Невеликі порції, достатньо рідини та клітковини; до лікаря, якщо живіт сильно болить.
Захід
Співпраця з лікарем
Добавка або безрецептурний засіб
Як допомагає кожен варіант (2)
  • Співпраця з лікарем — Оцінює стійке блювання або сильний біль у животі (можливий панкреатит чи жовчні камені) і коригує призначене лікування препаратами ГПП-1, якщо нудота не минає.
  • Панкреатин + диметикон (Pankreoflat) — Може полегшувати важкість і гази після їжі; може спричиняти нудоту або діарею. Не застосовують при алергії на свинячий білок або білок коров’ячого молока (описано анафілаксію) чи на початку гострого панкреатиту.

Медогляди та аналізи крові

Які аналізи й огляди робити та коли. Це орієнтир — точний графік погодьте зі своїм лікарем.

Вихідні аналізи
ваші власні вихідні значення — з ними порівнюють усі подальші результати
Печінкові проби (АЛТ, АСТ, ГГТ, білірубін)
Під час прийому
приблизно через 4–6 тижнів від початку, далі кожні 6–8 тижнів — точний графік погодьте з лікарем
Печінкові проби (АЛТ, АСТ, ГГТ, білірубін)
Після припинення
через 4–8 тижнів після припинення (після ін’єкцій тривалої дії — пізніше), далі — доки показники не повернуться до вихідних
Печінкові проби (АЛТ, АСТ, ГГТ, білірубін)

Міф і факт

Міф

«NAC робить пероральні стероїди безпечними для печінки.»

Факт

Жодне дослідження цього не показує; доведене застосування — отруєння парацетамолом. 17α-алкільовані пероральні стероїди все одно можуть спричинити холестаз і жовтяницю: що відбувається з печінкою, показують печінкові проби, а не таблетка.

Поєднання

Окремих приміток щодо поєднань із цією речовиною поки немає. Розбір стеку все одно підсумовує побічні ефекти, спільні для кількох речовин.

Перевірити поєднання →

Перевірте, як N-ацетилцистеїн (NAC) поєднується з вашим стеком

Можливі побічні ефекти за системами організму, поєднання, як знизити ризики та які аналізи робити — безкоштовно.

Відкрити конструктор стеку

Схожі речовини