N-asetilsistein (NAC)

N-acetylcysteine (NAC) · N-acetyl cysteine, Fluimucil, ACC

Bentuk: Kapsul dan tablet effervescent; molekul yang sama merupakan antidot di rumah sakit dan mukolitik.

SuplemenTanpa resep (berbeda antarnegara)Bukti ilmiah: data pada manusia terbatas

Bentuk asetil dari asam amino sistein dan prekursor glutation; antidot yang disetujui untuk overdosis parasetamol dan mukolitik.

Apa yang diberikan

Untuk apa orang menggunakannya dan apa yang dilaporkan sumber. Kekuatan adalah kategori umum dari literatur: ringan, nyata, atau kuat.

Kegunaan

Dikonsumsi atlet sebagai “pendukung hati” selama penggunaan steroid oral, dan sebagai antioksidan. Manfaatnya bagi hati terbukti pada keracunan parasetamol; untuk beban hati terkait steroid tidak ada uji klinis.

Apa yang dicari orang dan apa yang ditunjukkan studi

Dicari sebagai antioksidan dan untuk paru-paru serta hati. Pada bronkitis kronis dan PPOK, NAC sedikit mengurangi kekambuhan. Dalam satu studi laboratorium kecil, NAC intravena menunda kelelahan pada laki-laki yang terlatih daya tahan. Setelah latihan eksentrik berat, NAC meredakan penurunan kekuatan di awal, tetapi menumpulkan sinyal pembentukan otot, dan hanya kelompok plasebo yang pulih sepenuhnya — ini menunjukkan bahwa NAC mungkin mengganggu perbaikan otot dan adaptasi latihan.

Efek

Dukungan organ & penanda kesehatan

Bukti ilmiah: Data pada manusia terbatas — ada beberapa studi pada manusia, kecil atau singkat

Efek yang dicari menurut tujuan (sesuai laporan)

Kesehatan
Dicari untuk: dukungan organ & penanda kesehatan

Kemungkinan efek samping

Mungkin bukan berarti pasti: muncul atau tidaknya bergantung pada dosis, durasi, respons individu, dan pemantauan. Di bawah ini — apa yang perlu diwaspadai dan cara mengenalinya sejak dini.

1 kemungkinan efek samping

tingkat · seberapa sering dilaporkan
Rendah
Mual, gangguan pencernaan, risiko pankreatitis
Mual, muntah, atau diare dan bau belerang; biasanya ringan.
Cara mengenali: Mual, rasa begah, sembelit atau diare.
mungkin

Arti tingkat

Rendahlatar belakang — cukup diketahui saja
Sedangperhatikan tandanya
Meningkatperlu pemantauan rutin
Tinggikritis — bisa mengancam jiwa atau permanen

Tingkat: kategori umum dari literatur, bukan risiko pribadi Anda

Seberapa sering

sering
sering dilaporkan
mungkin
dilaporkan pada sebagian orang
jarang
kadang-kadang dilaporkan

Cara menurunkan risiko

Untuk 1 dari 1 kemungkinan efek samping ada cara khusus untuk menurunkan kemungkinannya: langkah sehari-hari, suplemen, dan pilihan yang dapat dipertimbangkan dokter. Tidak ada langkah yang menghilangkan risiko sepenuhnya.

Efek samping tingkat rendah

Pencernaan
Porsi makan lebih kecil, cukup cairan dan serat; temui dokter jika nyeri perut hebat.
Langkah
Bekerja sama dengan dokter
Suplemen atau produk tanpa resep
Bagaimana setiap pilihan membantu (2)
  • Bekerja sama dengan dokter — Menilai muntah yang menetap atau nyeri perut hebat (kemungkinan pankreatitis atau batu empedu) dan menyesuaikan pengobatan GLP-1 yang diresepkan bila mual menetap.
  • Pankreatin + dimetikon (Pankreoflat) — Dapat meredakan rasa berat di perut dan gas setelah makan; dapat menyebabkan mual atau diare. Tidak untuk orang dengan alergi protein babi atau protein susu sapi (anafilaksis pernah dilaporkan) atau pada awal pankreatitis akut.

Pemeriksaan dan tes darah

Tes dan pemeriksaan apa yang perlu dilakukan dan kapan. Ini adalah panduan — sepakati jadwal pastinya dengan dokter Anda.

Tes awal
nilai awal Anda sendiri — setiap hasil berikutnya dibandingkan dengan nilai tersebut
Panel fungsi hati (ALT/SGPT, AST/SGOT, GGT, bilirubin)
Selama penggunaan
sekitar 4–6 minggu setelah mulai, lalu setiap 6–8 minggu — sepakati jadwal pastinya dengan dokter Anda
Panel fungsi hati (ALT/SGPT, AST/SGOT, GGT, bilirubin)
Setelah berhenti
4–8 minggu setelah berhenti (lebih lambat setelah suntikan kerja panjang), lalu sampai nilainya kembali ke nilai awal
Panel fungsi hati (ALT/SGPT, AST/SGOT, GGT, bilirubin)

Mitos & fakta

Mitos

“NAC membuat steroid oral aman bagi hati.”

Fakta

Tidak ada studi yang menunjukkan hal itu; kegunaannya yang terbukti adalah untuk keracunan parasetamol. Steroid oral 17α-alkilasi tetap dapat menyebabkan kolestasis dan penyakit kuning: panel fungsi hati yang menunjukkan apa yang terjadi, bukan pilnya.

Kombinasi

Belum ada catatan kombinasi khusus untuk zat ini. Cek stack tetap menjumlahkan efek samping yang sama-sama dimiliki beberapa zat.

Cek kombinasi →

Cek bagaimana N-asetilsistein (NAC) berpadu dengan stack Anda

Kemungkinan efek samping menurut sistem tubuh, kombinasi, cara menurunkan risiko, dan tes apa yang perlu dilakukan — gratis.

Buka cek stack

Zat serupa