表雄酮(Epi-Andro)
Epiandrosterone (Epi-Andro) · Isoandrosterone、trans-Androsterone、3β-hydroxy-5α-androstan-17-one
睾酮和双氢睾酮的一种天然代谢物(3β-羟基-5α-雄甾烷-17-酮),在“激素原”补充剂中出售。它从未获批作为药物。
法律地位:不是获批药物,也未被明确列入美国类固醇清单,不过自2014年起,美国法律涵盖以促进肌肉生长为卖点销售的结构类似的类固醇;法律地位因国家而异。
有何作用
人们用它来做什么,以及资料中的报道。强度是文献中的一般分类:轻微、明显或强烈。
用途
被宣传为双氢睾酮前体,用于获得“干”的瘦体重和力量,单独或在激素原混合制剂中出售。它没有医疗用途。
人们期望的效果与研究结果
没有关于其对肌肉、力量或健康影响的人体研究。仅有的已发表人体数据来自反兴奋剂研究:志愿者服用后,研究人员追踪了其尿液代谢物。一篇关于激素原补充剂的综述发现,这类物质在男性中没有合成代谢或提升运动表现的作用。它是否会生成相当量的活性雄激素尚不清楚。
效果
证据:仅有个人经验 — 缺乏正规研究
按目标列出的期望效果(据报道)
可能的副作用
可能并不等于必然:是否出现取决于剂量、使用时长、个体反应和监测情况。以下是需要留意的内容以及如何及早察觉。
7种可能的副作用
等级 · 报道频率等级的含义
等级:文献中的一般分类,而不是您的个人风险
发生频率
- 常见
- 常有报道
- 可能
- 部分人中有报道
- 罕见
- 偶有报道
如何降低风险
7种可能的副作用中,有5种有具体的降低几率的方法:日常措施、补充剂以及医生可能会考虑的选项。其余的则提供一般建议。没有任何措施能完全消除风险。
未知的风险无法降低,只能避免;请告诉医生您用过什么。
无处方获得的产品常是假货、标签不符或不无菌,而且在家无法检验。合法的补充剂请选择经过第三方检测的产品(Informed Sport、NSF)。
使用前后检查激素水平;如持续偏低,请看内分泌科医生。
每个选项如何起作用(2)
- 定期验血 — LH、FSH和睾酮可显示抑制的程度,以及停用后自身分泌是否已经恢复。
- 在医生指导下进行 — 评估抑制的程度,并指导停用后的恢复,包括生育力检查。
避免同时使用多种口服类固醇;规律有氧运动、可溶性膳食纤维(车前子壳)、减少饱和脂肪和酒精;如LDL/ApoB持续偏高,医生可能会考虑使用他汀类药物。Omega-3只能降低甘油三酯。
每个选项如何起作用(8)
- 定期验血 — 包含ApoB的血脂检查可显示HDL下降和LDL升高的幅度——这些变化您是感觉不到的。
- 在医生指导下进行 — 解读血脂和ApoB结果,并决定是否需要他汀类药物或其他治疗。
- 戒酒并避免其他肝脏负担因素 — 酒精会升高甘油三酯;它带来的HDL小幅上升并不能降低心脏风险。
- 规律的有氧训练 — 可使HDL略有升高、甘油三酯下降;但仅靠它无法抵消类固醇导致的HDL下降。
- 小檗碱 — 安慰剂对照荟萃分析:LDL约降低0.5 mmol/L,甘油三酯约降低0.4 mmol/L;HDL不变。试验大多规模较小;不能替代他汀类药物。
- 香柠檬(佛手柑)提取物 — 小型试验的合并结果显示LDL和甘油三酯降低,但证据确定性为低至极低;不能替代他汀类药物。
- Omega-3(鱼油,EPA/DHA) — 能明显降低甘油三酯,但无法纠正类固醇导致的HDL下降——这是最主要的血脂危害;含DHA的油甚至可能使LDL略有升高。
- 车前子壳纤维 — 可使LDL降低约0.2~0.3 mmol/L(约5%~10%),在医生开具的他汀类药物基础上同样有效;对HDL无影响。
一出现声音变化就停用并就医——及早停用非常关键。
每个选项如何起作用(1)
- 在医生指导下进行 — 类固醇说明书要求在出现最初的轻微征兆(声音嘶哑、面部毛发、阴蒂增大)时立即停药,以防止永久性改变;检查能及早发现这些征兆,但不能使使用变得安全。
低等级副作用
每个选项如何起作用(1)
- 米诺地尔(外用) — 可减缓头发变稀并使部分头发重新生长;头皮瘙痒和用药初期的暂时性脱发较常见,也可能出现不想要的面部毛发生长。停用后效果会逐渐消失。
每个选项如何起作用(3)
- 阿达帕林 — 许多使用者的痘痘会减少。用药初期常见发红、脱屑、干燥和刺痛,通常会逐渐缓解;起初痤疮可能看起来更严重。罕见过敏性肿胀。
- 过氧苯甲酰 — 治疗痤疮的一线选择。用药初期常见干燥、发红和脱皮;会使毛发和织物褪色;罕见严重过敏反应。严重的类固醇痤疮需要看皮肤科医生。
- 锌 — 试验显示炎性皮损适度减少,效果弱于抗生素;类固醇引起的痤疮由雄激素驱动。
体检与验血
需要做哪些化验和体检、何时做。这只是参考——具体时间请与医生商定。
哪些医生可以提供帮助
出现以下情况请立即就医
- 声音变低沉、面部新长毛发、阴蒂增大——请停止使用并就医:这些变化可能成为永久性的。 (女性)
紧急情况下,请拨打当地急救电话。
针对女性
尚无女性数据。如果它具有雄激素作用,可能出现痤疮、多余毛发生长和声音变低沉,且声音变化可能是永久性的。
误区与事实
“表雄酮是天然的,所以是一种安全的“双氢睾酮增强剂”。”
天然代谢物并不意味着补充剂就安全或有效:没有关于其作用或安全性的人体研究,而且在体育运动中任何时候都禁用。
联用
DHT衍生的类固醇、群勃龙和曲托龙(trestolone)不需要5α-还原酶即可发挥作用,因此非那雄胺和度他雄胺不能减轻它们对头发或前列腺的影响;这两种药只能减少由睾酮转化而来的DHT,而它们自身的副作用依然存在。
屈他雄酮美替诺龙1-睾酮氧雄龙司坦唑醇羟甲烯龙美睾酮甲基屈他雄酮群勃龙曲托龙甲基-1-睾酮(M1T)去氧甲睾酮(DMT、Madol、Pheraplex)Epistane(甲基环硫雄醇、Havoc)普罗斯坦诺唑(Prostanozol)美雄诺龙司腾勃龙1-Andro(1-雄酮)及相关激素原雄诺龙(双氢睾酮,DHT)资料来源
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