Omega-3(鱼油,EPA/DHA)
Omega-3 (fish oil, EPA/DHA) · Krill oil、Omacor、Lovaza、Vascepa、Icosapent ethyl
剂型:鱼油(甘油三酯型或乙酯型)、磷虾油、藻油;处方EPA/DHA乙酯。
来自鱼油、磷虾油或藻油的长链Omega-3脂肪酸EPA和DHA;处方剂型用于治疗极高的甘油三酯。大量摄入会略微增加出血倾向,与抗凝药物或阿司匹林合用时尤为明显。
法律地位:作为补充剂自由销售;用于降低甘油三酯的高浓度Omega-3药物仅凭处方供应。
有何作用
人们用它来做什么,以及资料中的报道。强度是文献中的一般分类:轻微、明显或强烈。
用途
用于维护心脏和关节健康,以及减轻类固醇对血脂的影响。它能可靠地降低甘油三酯并略微降低血压,但无法纠正类固醇导致的HDL下降或LDL升高。
人们期望的效果与研究结果
处方强度下,它能使极高的甘油三酯降低30%或更多。在针对一般风险老年人的大型VITAL试验中,它未能减少主要心脏事件。在使用他汀类药物的高危人群中,纯化EPA使心脏事件减少了四分之一(其安慰剂的选择存在争议);而一种高剂量EPA+DHA药物则未能做到。炎症性关节炎的关节疼痛和僵硬可得到适度缓解;小型试验提示高强度运动后酸痛可能减轻。
效果
证据:已获批药物 — 已针对其医疗用途进行过人体研究
按目标列出的期望效果(据报道)
可能的副作用
可能并不等于必然:是否出现取决于剂量、使用时长、个体反应和监测情况。以下是需要留意的内容以及如何及早察觉。
2种可能的副作用
等级 · 报道频率等级的含义
等级:文献中的一般分类,而不是您的个人风险
发生频率
- 常见
- 常有报道
- 可能
- 部分人中有报道
- 罕见
- 偶有报道
如何降低风险
2种可能的副作用中,有2种有具体的降低几率的方法:日常措施、补充剂以及医生可能会考虑的选项。没有任何措施能完全消除风险。
限制咖啡因和其他兴奋性物质;出现心悸时,停用可疑药物并做心电图。不要自行补钾(钾补充剂、门冬氨酸钾镁(Asparkam、潘南金)、代盐):在使用螺内酯、沙坦类/普利类药物(ARB/ACEI)或有肾脏疾病时这很危险;血钾水平可通过验血了解。
每个选项如何起作用(1)
- 心脏筛查:心电图和超声心动图 — 心电图可发现心律失常、传导异常和QT间期改变——这在使用兴奋性物质、克仑特罗、甲状腺激素或利尿剂时很重要。
低等级副作用
每个选项如何起作用(2)
- 在医生指导下进行 — 评估持续呕吐或剧烈腹痛(可能是胰腺炎或胆结石),并在恶心持续时调整医生开具的GLP-1治疗。
- 胰酶 + 二甲硅油(Pankreoflat) — 可能缓解餐后的沉重感和胀气;可能引起恶心或腹泻。对猪肉蛋白或牛奶蛋白过敏者(有过敏性休克的报道)以及急性胰腺炎早期禁用。
体检与验血
需要做哪些化验和体检、何时做。这只是参考——具体时间请与医生商定。
哪些医生可以提供帮助
出现以下情况请立即就医
- 心跳过快或不规则、休息后仍不缓解,头晕、晕厥、胸痛——请拨打急救电话。
紧急情况下,请拨打当地急救电话。
误区与事实
“鱼油吃得越多,心脏越健康。”
大型试验发现它对健康人益处甚微,而且心房颤动风险随剂量增加而升高。Omega-3能降低甘油三酯,但无法逆转类固醇导致的HDL骤降。
联用
阿司匹林会降低血小板的黏附性,而维生素E和Omega-3油脂各自也会对凝血产生较温和的影响。维生素E与阿司匹林合用时,牙龈出血更常见;在使用处方Omega-3的人中,同时服用阿司匹林者出血也更常见。出现黑便、尿中带血或异常瘀青时,应就医。
阿司匹林(乙酰水杨酸)维生素E(生育酚)资料来源
按身体系统列出的可能副作用、联用情况、如何降低风险以及需要做哪些化验——免费。
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