MOTS-c

MOTSc, Mitochondrial ORF of the 12S rRNA type-c

Peptitlerİnsanlarda kullanım için onaylı değilWADA S4 · yasakKanıt: yalnızca hayvan verileri

Mitokondriyal DNA'da kodlanan ve hücrenin enerji sensörü AMPK'yı aktive eden 16 amino asitlik bir peptittir. Kaslar egzersiz sırasında onu salgılar; enjekte edilen MOTS-c yalnızca hayvanlarda incelenmiştir.

Ne sağlar

İnsanların onu ne için kullandığı ve kaynakların ne bildirdiği. Etki gücü literatürden alınan genel bir kategoridir: hafif, belirgin veya güçlü.

Amaç

Yağ kaybı, dayanıklılık ve insülin duyarlılığı için bir “egzersiz mimetiği” olarak pazarlanır. Farelerde diyete bağlı obeziteyi ve insülin direncini azaltmış, fiziksel kapasiteyi artırmıştır; MOTS-c'nin kendisiyle yapılmış insan çalışması yoktur.

İnsanların aradıkları ve çalışmaların gösterdikleri

Kullananlar daha fazla dayanıklılık, daha kolay yağ kaybı, daha iyi kan şekeri kontrolü ve “sağlıklı yaşlanma” umar. Farelerde çoğunlukla hücrenin enerji sensörü AMPK aracılığıyla kaslar üzerinde etki etmiştir; ileri yaşta başlanan uygulama yaşlı hayvanlarda fiziksel kapasiteyi artırmış ve sağlıklı yaşam süresini uzatmıştır. İnsanlarda egzersizin kendisi kasta ve kanda MOTS-c düzeyini yükseltir, ancak enjekte edilen MOTS-c'nin insanlarda ne yaptığı hiç ölçülmemiştir.

Etkiler

DayanıklılıkYağ kaybı

Kanıt: Yalnızca hayvan verileri — insanlardaki etkileri kanıtlanmamış

Hedefe göre aranan etkiler (bildirildiği şekliyle)

Definasyon
Aranan etkiler: yağ kaybı
Rekompozisyon
Aranan etkiler: yağ kaybı
Dayanıklılık
Aranan etkiler: dayanıklılık, yağ kaybı

Olası yan etkiler

Olası, kesin demek değildir: ortaya çıkıp çıkmamaları doza, süreye, bireysel yanıta ve takibe bağlıdır. Aşağıda — nelere dikkat edileceği ve nasıl erken fark edileceği.

5 olası yan etki

düzey · ne sıklıkla bildirildiği
Artmış
Kaçak piyasa kalite riski (sahte ürün, kontaminasyon)
Denetimsiz “araştırma” tozu: içeriği, saflığı ve sterilliği kontrol edilmez.
Nasıl fark edilir: Beklenmedik etkiler, ağrı veya enfeksiyon, beklenenden daha güçlü ya da daha zayıf etki.
sık
Orta
Uzun vadeli güvenliği bilinmiyor (insanlarda az veri)
MOTS-c'nin kendisiyle yapılmış insan çalışması yoktur ve FDA insan maruziyetine ilişkin veri bulamamıştır; insanlarda güvenliği bilinmemektedir.
Nasıl fark edilir: Fark edilecek bir belirti yoktur — risk, henüz bilinmeyenlerden kaynaklanır.
olası
Düşük
Hızlı kalp atışı / aritmi
Yalnızca kullanıcıların kişisel bildirimleri: kalp atışında hızlanma ve çarpıntı; uyarıcıların ve klenbuterolün etkisine eklenebilir.
Nasıl fark edilir: Hızlı kalp atışı, tekleyen atımlar, ellerde titreme.
olası
Düşük
Kaygı, uykusuzluk, gece terlemesi
Uyku bozuklukları kullanıcıların kişisel bildirimlerinde geçer; klinik veri yoktur.
Nasıl fark edilir: Uykuya dalmakta güçlük, gece terlemesi, huzursuzluk.
olası
Düşük
Enjeksiyon ağrısı, enfeksiyon, enjeksiyon sonrası öksürük
Kullanıcılar enjeksiyon yerinde ağrı ve kızarıklık bildirmektedir; FDA, peptide karşı olası bağışıklık reaksiyonu riskine dikkat çekmektedir.
Nasıl fark edilir: Ağrı, sertlikler; enjeksiyondan hemen sonra kısa bir öksürük nöbeti.
olası

Düzeylerin anlamı

Düşükarka planda — bilmeniz yeterli
Ortabelirtileri izleyin
Artmışdüzenli kontrol gerektirir
Yüksekkritik — hayatı tehdit edebilir veya kalıcı olabilir

Düzey: literatürden genel kategori, kişisel riskiniz değil

Ne sıklıkla

sık
sık bildirilir
olası
bazı kişilerde bildirilir
nadir
ara sıra bildirilir

Riskler nasıl azaltılır

5 olası yan etkinin 2 tanesi için olasılığı azaltmanın belirli yolları var: günlük önlemler, takviyeler ve doktorun düşünebileceği seçenekler. Geri kalanlar için genel öneriler. Hiçbir önlem bir riski tamamen ortadan kaldırmaz.

ArtmışKaçak piyasa kalite riski (sahte ürün, kontaminasyon)

Reçete olmadan temin edilen ürünler çoğu zaman sahte, yanlış etiketli veya steril değildir ve bunu evde kontrol etmenin bir yolu yoktur. Yasal takviyelerde bağımsız laboratuvar testine (Informed Sport, NSF) bakın.

OrtaUzun vadeli güvenliği bilinmiyor (insanlarda az veri)

Bilinmeyen bir risk azaltılamaz, yalnızca ondan kaçınılabilir; ne kullandığınızı doktorunuza söyleyin.

Düşük düzeyli yan etkiler

Kalp ritmi
Kafeini ve diğer uyarıcıları sınırlayın; çarpıntı olursa şüphelenilen ilacı bırakın ve EKG çektirin. Kendi başınıza potasyum eklemeyin (takviyeler, Asparkam/Panangin, tuz ikameleri): spironolakton, ARB/ACE inhibitörleri veya böbrek sorunlarıyla birlikte tehlikelidir; düzeyi kan tahlili gösterir.
Önlem
Kalp taraması: EKG ve ekokardiyografi
Her seçenek nasıl yardımcı olur (1)
  • Kalp taraması: EKG ve ekokardiyografi — EKG aritmileri, ileti bozukluklarını ve QT değişikliklerini ortaya çıkarır — uyarıcılar, klenbuterol, tiroid hormonu veya diüretik kullanımında önemlidir.
Uyku ve kaygı
Düzenli uyku saatleri, günün geç saatlerinde uyarıcılardan uzak durma, magnezyum veya melatonin.
Önlem
Uyku hijyeni
Takviye veya reçetesiz ürün
Her seçenek nasıl yardımcı olur (5)
  • Uyku hijyeni — Düzenli bir uyku rutini ve geç saatte kafein almamak, uyarıcılara ve steroidlere bağlı uykusuzluğu hafifletir; trenbolona bağlı gece terlemesi ise her durumda sürer.
  • Glisin — Küçük çalışmalar biraz daha iyi uyku kalitesi ve ertesi gün daha az yorgunluk göstermektedir; sakinleştirici değildir ve kaygı için değildir.
  • L-teanin — Öznel uyku kalitesinde küçük bir iyileşme; kaygı üzerindeki etkileri tutarsızdır. Kafeine bağlı titremeyi yumuşatabilir, ancak klenbuterol gibi güçlü uyarıcıların etkisini dengelemez.
  • Magnezyum — Yaşlılarda yapılmış üç küçük, düşük kaliteli çalışma: yaklaşık 17 dakika daha erken uykuya dalma. Sporcularda iyi veri yoktur.
  • Melatonin — Özellikle biyolojik saat kaymışsa biraz daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olur; kaygıyı veya gece terlemelerini tedavi etmez.
Enjeksiyon yeri
Steril teknik; iğne, flakon veya kalemleri asla paylaşmayın; sıcak ve şiş bir enjeksiyon yeri için doktora başvurun. Ekipman bir kez bile paylaşıldıysa HIV ve hepatit B/C testi yaptırın ve hepatit B aşısını sorun.

Kontroller ve kan tahlilleri

Hangi tahlillerin ve kontrollerin ne zaman yapılacağı. Bu bir rehberdir — kesin takvimi doktorunuzla kararlaştırın.

Kaynaklar bu madde için tek başına belirli bir tahlil listelemiyor. Diğer maddelerle birlikte kombinasyon analizi, tüm kombinasyon için gereken tahlilleri gösterir.

Hangi doktorlar yardımcı olabilir

Spor hekimiher şeyi koordine eder

Mit ve gerçek

Mit

“MOTS-c, flakondaki egzersizdir.”

Gerçek

Antrenman yaptığınızda kaslarınız MOTS-c üretir, ancak enjekte edilen MOTS-c yalnızca farelerde test edilmiştir; insanlarda antrenmanın yerini tuttuğunu gösteren hiçbir şey yoktur.

Kombinasyonlar

Bu madde için henüz özel bir kombinasyon notu yok. Kombinasyon analizi, birden fazla maddenin paylaştığı yan etkileri yine de toplar.

Kombinasyonları kontrol et →

Benzer maddeler