Chardon-Marie (silymarine)
Milk thistle (silymarin) · Silybin, Silibinin, Legalon, Carsil
Formes : Extraits standardisés de silymarine et silibinine (silybine), y compris sous forme de phytosomes ; les tisanes contiennent très peu de silymarine.
Extrait de graines (silymarine) d'une plante méditerranéenne, vendu comme tonique du foie. Bien toléré, mais les personnes allergiques à l'ambroisie ou aux marguerites peuvent réagir.
Statut légal : Vendu librement comme complément à base de plantes (médicament à base de plantes autorisé dans certains pays) ; la teneur en silymarine et la pureté varient selon les marques.
Ce que cela apporte
À quoi on l'utilise et ce que rapportent les sources. L'intensité est une catégorie générale issue de la littérature : effet léger, net ou fort.
Usage
Pris comme « soutien du foie » pendant la prise de stéroïdes oraux ou après l'alcool. Les données de laboratoire et animales semblent prometteuses, mais les essais dans l'hépatite C et la stéatose hépatique ont trouvé peu ou pas de bénéfice.
Ce que l'on recherche et ce que montrent les études
Dans un essai sur la NASH (stéatose hépatique avec inflammation), il n'a pas atteint son objectif principal, même si davantage de patients avaient moins de fibrose à la biopsie, un résultat encore non confirmé. Une revue Cochrane de 18 essais dans les maladies du foie alcooliques et virales n'a trouvé aucun effet significatif sur les décès, les complications ou le tissu hépatique. De petits essais de faible qualité suggèrent une glycémie plus basse dans le diabète de type 2. La silibinine purifiée est utilisée à l'hôpital dans l'intoxication par l'amanite phalloïde.
Effets
Niveau de preuve : Données humaines limitées — quelques études chez l'humain, petites ou courtes
Effets recherchés par objectif (selon les sources)
Effets indésirables possibles
Possible ne veut pas dire certain : leur apparition dépend de la dose, de la durée, de la réaction individuelle et de la surveillance. Ci-dessous — ce qu'il faut surveiller et comment le repérer tôt.
1 effet indésirable possible
niveau · fréquence de signalementCe que signifient les niveaux
Niveau : catégorie générale issue de la littérature, pas votre risque personnel
Fréquence
- fréquent
- signalé souvent
- possible
- signalé chez certaines personnes
- rare
- signalé occasionnellement
Comment réduire les risques
Pour 1 sur 1 effet indésirable possible, il existe des moyens spécifiques de réduire la probabilité : mesures du quotidien, compléments et options qu'un médecin peut envisager. Aucune mesure ne supprime complètement un risque.
Effets indésirables de niveau faible
Comment chaque option aide (2)
- Travailler avec un médecin — Évalue des vomissements persistants ou une douleur abdominale intense (pancréatite ou calculs biliaires possibles) et ajuste un traitement par agoniste des récepteurs du GLP-1 prescrit lorsque les nausées persistent.
- Pancréatine + diméticone (Pankreoflat) — Peut soulager la lourdeur et les gaz après les repas ; peut provoquer des nausées ou une diarrhée. À ne pas utiliser en cas d'allergie aux protéines de porc ou de lait de vache (anaphylaxie signalée) ni au début d'une pancréatite aiguë.
Examens et analyses de sang
Quels examens et analyses faire, et quand. C'est un repère — convenez du calendrier exact avec votre médecin.
Mythe et réalité
« Le chardon-Marie détoxifie et régénère le foie. »
Les essais contrôlés dans l'hépatite C chronique et la stéatose hépatique ont trouvé peu ou pas d'effet sur l'activité de la maladie. Il est sans danger pour la plupart des gens, mais ne remplace ni le bilan hépatique ni la limitation des stéroïdes oraux et de l'alcool.
Associations
Pas encore de notes d'association spécifiques pour cette substance. Le vérificateur de stack additionne tout de même les effets indésirables que plusieurs substances ont en commun.
Sources
Effets indésirables possibles par système de l'organisme, associations, comment réduire les risques et quelles analyses faire — gratuitement.
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