मिल्क थिसल (सिलीमारिन)
Milk thistle (silymarin) · Silybin, Silibinin, Legalon, Carsil
रूप: मानकीकृत सिलीमारिन अर्क और सिलिबिनिन (सिलिबिन), फ़ाइटोसोम रूपों सहित; चाय में सिलीमारिन बहुत कम होता है।
भूमध्यसागरीय क्षेत्र के एक पौधे के बीजों का अर्क (सिलीमारिन), जो लिवर टॉनिक के रूप में बेचा जाता है। अच्छी तरह सहन होता है, हालाँकि रैगवीड या डेज़ी से एलर्जी वाले लोगों में प्रतिक्रिया हो सकती है।
क़ानूनी स्थिति: हर्बल सप्लीमेंट के रूप में खुलेआम बिकता है (कुछ देशों में लाइसेंस प्राप्त हर्बल दवा); सिलीमारिन की मात्रा और शुद्धता ब्रांड के अनुसार अलग होती है।
इससे क्या मिलता है
लोग इसका उपयोग किस लिए करते हैं और स्रोत क्या बताते हैं। तीव्रता चिकित्सा साहित्य से ली गई एक सामान्य श्रेणी है: हल्का, स्पष्ट या प्रबल।
उद्देश्य
ओरल स्टेरॉयड के सेवन के दौरान या शराब के बाद “लिवर को सहारा” देने के लिए लिया जाता है। लैब और पशु डेटा उम्मीद जगाते हैं, लेकिन हेपेटाइटिस C और फ़ैटी लिवर रोग पर ट्रायलों में बहुत कम या कोई फ़ायदा नहीं मिला।
लोग क्या चाहते हैं और अध्ययन क्या दिखाते हैं
NASH (सूजन वाले फ़ैटी लिवर) के एक ट्रायल में यह अपना मुख्य लक्ष्य हासिल नहीं कर सका, हालाँकि बायोप्सी में ज़्यादा मरीज़ों में फ़ाइब्रोसिस कम था — यह अभी पुष्ट नहीं है। शराब और वायरस से होने वाले लिवर रोगों में 18 ट्रायलों की एक Cochrane समीक्षा में मृत्यु, जटिलताओं या लिवर के ऊतक पर कोई उल्लेखनीय असर नहीं मिला। छोटे, कम गुणवत्ता वाले ट्रायल टाइप 2 डायबिटीज़ में ब्लड शुगर में कमी का संकेत देते हैं। शुद्ध सिलिबिनिन अस्पतालों में ज़हरीले डेथ कैप मशरूम से विषाक्तता में इस्तेमाल होता है।
प्रभाव
प्रमाण: मनुष्यों पर सीमित डेटा — मनुष्यों पर कुछ अध्ययन, छोटे या कम अवधि के
लक्ष्य के अनुसार चाहे गए प्रभाव (जैसा बताया गया है)
संभावित दुष्प्रभाव
संभव का मतलब निश्चित नहीं है: वे होंगे या नहीं, यह ख़ुराक, अवधि, व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और निगरानी पर निर्भर करता है। नीचे — किन बातों पर नज़र रखें और उन्हें जल्दी कैसे पहचानें।
1 संभावित दुष्प्रभाव
स्तर · कितनी बार बताया जाता हैस्तरों का मतलब
स्तर: चिकित्सा साहित्य से ली गई सामान्य श्रेणी, आपका निजी जोखिम नहीं
कितनी बार
- अक्सर
- अक्सर बताया जाता है
- संभव
- कुछ लोगों में बताया गया है
- दुर्लभ
- कभी-कभार बताया गया है
जोखिम कैसे कम करें
1 संभावित दुष्प्रभाव में से 1 के लिए संभावना कम करने के ठोस तरीके हैं: रोज़मर्रा के उपाय, सप्लीमेंट और ऐसे विकल्प जिन पर डॉक्टर विचार कर सकते हैं। कोई भी उपाय किसी जोखिम को पूरी तरह ख़त्म नहीं करता।
निम्न स्तर के दुष्प्रभाव
हर विकल्प कैसे मदद करता है (2)
- डॉक्टर के साथ काम करना — लगातार उल्टी या पेट में तेज़ दर्द (संभवतः पैंक्रियाटाइटिस या पित्त की पथरी) की जाँच करते हैं और मतली बनी रहने पर डॉक्टर द्वारा लिखे GLP-1 इलाज में बदलाव करते हैं।
- पैंक्रियाटिन + डाइमेटिकोन (Pankreoflat) — भोजन के बाद भारीपन और गैस कम कर सकता है; मतली या दस्त हो सकते हैं। सूअर के प्रोटीन या गाय के दूध के प्रोटीन से एलर्जी (एनाफ़िलैक्सिस के मामले बताए गए हैं) में या एक्यूट पैंक्रियाटाइटिस के शुरुआती दौर में इसका इस्तेमाल नहीं किया जाता।
चेकअप और ख़ून की जाँचें
कौन-सी जाँचें और चेकअप कब कराने हैं। यह एक मार्गदर्शन है — सटीक कार्यक्रम अपने डॉक्टर के साथ तय करें।
मिथक और तथ्य
“मिल्क थिसल लिवर को डिटॉक्स करता है और उसे फिर से बनाता है।”
क्रोनिक हेपेटाइटिस C और फ़ैटी लिवर रोग पर नियंत्रित ट्रायलों में रोग की सक्रियता पर बहुत कम या कोई असर नहीं मिला। ज़्यादातर लोगों के लिए यह हानिरहित है, लेकिन लिवर की जाँचों और ओरल स्टेरॉयड व शराब को सीमित करने का विकल्प नहीं है।
संयोजन
इस पदार्थ के लिए अभी संयोजन से जुड़ी कोई ख़ास टिप्पणी नहीं है। फिर भी स्टैक जाँच उन दुष्प्रभावों को जोड़ती है जो कई पदार्थों में साझा हैं।
शरीर तंत्र के अनुसार संभावित दुष्प्रभाव, संयोजन, जोखिम कैसे कम करें और कौन-सी जाँचें करानी हैं — मुफ़्त।
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