BIOHACKPHARMStack Analyzer

Drostanoloni enantati

Drostanolone enanthate · Mast E, Drostanolone enantate, Masteron enanthate

Aina: Enantati inayofanya kazi muda mrefu, kutoka maabara za siri tu. Propionati (iliyokuwa dawa Masteron) ina kadi yake yenyewe.

Esta na aina nyingine: Drostanoloni propionati

Steroidi za sindanoDutu inayodhibitiwaWADA S1.1 · imepigwa marufukuUshahidi: data chache za binadamu

Esta inayofanya kazi muda mrefu ya drostanoloni, steroidi inayotokana na DHT (2α-metili-DHT) isiyoweza kubadilika kuwa estrojeni. Tofauti na propionati, esta hii haijawahi kuwa dawa.

Hali ya kisheria: Steroidi ya anaboliki inayodhibitiwa (Marekani: Schedule III, Uingereza: Class C, pamoja na esta zake); esta hii haijawahi kuwa dawa iliyosajiliwa; hali yake inategemea nchi.

Inaleta nini

Watu huitumia kwa ajili ya nini na vyanzo vinaripoti nini. Nguvu ya athari ni kundi la jumla kutoka kwenye maandiko ya kitaalamu: hafifu, dhahiri au kali.

Kusudi

Hutumiwa kwa mwonekano wa misuli migumu na mikavu zaidi na kudumisha misuli wakati wa kupunguza uzito kwa lishe; esta ndefu hufanya viwango vya damu kuwa thabiti zaidi kuliko propionati. Hutengenezwa tu na maabara za siri.

Watu wanachotafuta na tafiti zinachoonyesha

Hakuna data za binadamu kuhusu esta hii. Mwonekano “mkavu” unaoelezwa na watumiaji unaendana na kemia ya drostanoloni: kwa kuwa ni dutu inayotokana na DHT haiwezi kutengeneza estrojeni, kwa hiyo haisababishi mwili kuhifadhi maji kwa sababu ya estrojeni; kwa mujibu wa simulizi zao, huongeza misuli kidogo. Data za kitabibu zipo tu kwa propionati katika saratani ya matiti iliyoendelea.

Athari

Misuli migumu na mikavuKudumisha misuli wakati wa upungufu wa kaloriNguvuKuongeza misuli

Ushahidi: Data chache za binadamu — kuna tafiti kadhaa kwa binadamu, ndogo au za muda mfupi

Athari zinazotafutwa kwa kila lengo (kama zilivyoripotiwa)

Kuongeza misuli
Hutafutwa kwa ajili ya: kuongeza misuli, nguvu
Kupunguza mafuta
Hutafutwa kwa ajili ya: kudumisha misuli wakati wa upungufu wa kalori, misuli migumu na mikavu
Kubadili muundo wa mwili
Hutafutwa kwa ajili ya: kuongeza misuli, kudumisha misuli wakati wa upungufu wa kalori
Nguvu
Hutafutwa kwa ajili ya: nguvu, kuongeza misuli
Inapingana na lengo: hatari ya kuumia kano / ligamenti

Madhara yanayowezekana

“Inawezekana” haimaanishi “hakika”: iwapo yatatokea hutegemea dozi, muda wa matumizi, mwitikio wa mtu binafsi na ufuatiliaji. Hapa chini — nini cha kuangalia na jinsi ya kukitambua mapema.

Madhara 15 yanayowezekana

kiwango · huripotiwa mara ngapi
Juu kiasi
Kukandamizwa kwa testosteroni ya asili na uwezo wa kuzaa
Hukandamiza testosteroni ya asili na uzalishaji wa mbegu za kiume, kama steroidi zote za anaboliki; kupona baada ya kuacha huchukua muda.
Jinsi ya kutambua: Hamu ya ngono na nishati kupungua, korodani kusinyaa; baada ya kuacha — testosteroni ya asili kuwa chini kwenye vipimo, mara nyingi pamoja na uchovu na huzuni.
Kwa wanawake: Mabadiliko ya hedhi au kukosa hedhi, hamu ya ngono na nishati kupungua; uwezo wa kuzaa kupungua.
kawaida
Juu kiasi
Hatari ya ubora wa soko la magendo (bidhaa bandia, uchafuzi)
Haijawahi kuwa dawa: drostanoloni enantati yote hutoka kwenye maabara za siri, ikiwa na hatari ya kilichomo kuwa tofauti na mafuta yasiyo tasa.
Jinsi ya kutambua: Athari zisizotarajiwa, maumivu au maambukizi, athari yenye nguvu zaidi au dhaifu zaidi kuliko ilivyotarajiwa.
kawaida
Wastani
Kolesteroli kuwa mbaya zaidi (HDL↓ LDL↑)
Kwa kuwa ni androjeni isiyobadilika kuwa estrojeni, huelekea kushusha HDL na kupandisha LDL; mabadiliko hayo hayahisiwi na yanahitaji kipimo cha mafuta ya damu.
Jinsi ya kutambua: Hakuna dalili — huonekana tu kwenye kipimo cha mafuta ya damu.
kawaida
Wastani
Kunyonyoka nywele kwa sababu ya androjeni
Ni dutu inayotokana na DHT inayofanya kazi kwenye ngozi ya kichwa: inaweza kuharakisha kunyonyoka nywele kwa kurithi.
Jinsi ya kutambua: Nywele nyingi zaidi zinadondoka wakati wa kuoga, nywele kupungua kwenye pembe za paji la uso au utosini.
inawezekana
Wastani
Damu nzito (hematokriti) / hatari ya damu kuganda
Huongeza kwenye kupanda kwa hematokriti kunakosababishwa na steroidi nyingine za anaboliki. Damu nzito pamoja na upungufu wa maji mwilini (kupunguza uzito kwa haraka kabla ya mashindano, joto) au safari ndefu kwenda mashindanoni huongeza hatari ya damu kuganda.
Jinsi ya kutambua: Mara nyingi bila dalili; wakati mwingine maumivu ya kichwa, uso mwekundu, kuwashwa baada ya kuoga maji ya moto.
inawezekana
Wastani
Mzigo kwa moyo / kunenepa kwa misuli ya moyo
Huu si “moyo wa mwanariadha”: kwa wanyanyua vitu vizito wanaotumia steroidi, moyo ulisukuma kwa nguvu ndogo (LVEF 52% dhidi ya 63%). Ilikuwa miongoni mwa steroidi nyingi zilizopatikana kwenye nywele za kijana ambaye kifo chake cha ghafla kilihusishwa na steroidi za anaboliki.
Jinsi ya kutambua: Kukosa pumzi wakati wa juhudi, ustahimilivu kupungua bila sababu ya kimazoezi, kuhisi mapigo ya moyo.
inawezekana
Wastani
Hatari ya kuumia kano / ligamenti
Data za kundi zima: wajenzi wa misuli wanaotumia steroidi walipata kano kukatika takriban mara 9 zaidi kuliko wanyanyua vitu vizito wasiotumia, na kano za sehemu ya juu ya mwili zilikatika kwa watumiaji pekee; robo ya visa vilitanguliwa na maumivu mahali hapo.
Jinsi ya kutambua: Maumivu mahali kano zinaposhikamana na mfupa wakati wa mzigo mzito; kwa wajenzi wa misuli wanaotumia steroidi, takriban robo ya matukio ya kano kukatika yalitanguliwa na maumivu kama hayo.
inawezekana
Wastani
Kukasirika haraka, ukali, mabadiliko ya hisia
Data za kundi zima: ukali kuongezeka ni miongoni mwa athari ambazo wanamichezo wa kiume wanaotumia steroidi huripoti mara nyingi zaidi; kutoridhika na mwili kunaweza kuchochea matumizi, na utegemezi unaweza kutokea.
Jinsi ya kutambua: Hasira za haraka, kukasirika, migogoro na watu wengine.
inawezekana
Wastani
Mzigo kwa figo
Hakuna data maalum kwa dutu hii; matumizi makubwa ya muda mrefu ya steroidi za anaboliki yamehusishwa na protini kwenye mkojo na makovu kwenye figo (FSGS) kwa wajenzi wa misuli. Misuli mingi huongeza kreatinini; sistatini C haitegemei misuli kwa kiasi kikubwa.
Jinsi ya kutambua: Kwa kawaida bila dalili; mkojo wenye povu au kuvimba katika hatua za baadaye. Misuli mingi au kreatini pia hupandisha kreatinini.
nadra
WanaumeChini
WanawakeJuu
Kupata sifa za kiume kwa wanawake (mara nyingi ni kwa kudumu)
Kwa wanawake: sauti nzito zaidi, nywele usoni na kisimi kuongezeka ukubwa; hizi zilikuwa athari zinazojulikana hata kwa dozi za kitabibu.
Jinsi ya kutambua: Sauti kukwaruza au kuwa nzito, nywele mpya usoni au mwilini, mabadiliko ya hedhi, kisimi kukua.
kawaida
Chini
Estrojeni ya chini mno (viungo, hamu ya ngono, hisia, mafuta ya damu)
Haitengenezi estrojeni; ikitumiwa bila testosteroni, estrojeni inaweza kushuka chini mno, ikiwa na maumivu ya viungo, hamu ndogo ya ngono na huzuni.
Jinsi ya kutambua: Viungo vinavyouma na kukakamaa, hamu ndogo ya ngono, kukosa furaha, usingizi duni.
inawezekana
Chini
Chunusi, ngozi yenye mafuta
Ngozi yenye mafuta na chunusi vinaweza kutokea, kama ilivyo kwa dutu nyingine zinazotokana na DHT.
Jinsi ya kutambua: Ngozi yenye mafuta, vipele mgongoni, mabegani na usoni.
inawezekana
Chini
Tezi dume kukua / PSA kupanda
Hufanya kazi kama androjeni kwenye tishu za tezi dume; inafaa kufuatilia PSA, hasa baada ya miaka 40.
Jinsi ya kutambua: Kukojoa mara nyingi zaidi au mkondo dhaifu wa mkojo, hasa usiku.
inawezekana
Chini
Shinikizo la damu kupanda
Androjeni zinaweza kuchangia shinikizo la damu kupanda, hasa katika michanganyiko; kunyanyua uzito mzito hulipandisha juu zaidi kwa muda mfupi. Pima nyumbani ukiwa umepumzika, si baada ya mazoezi.
Jinsi ya kutambua: Mara nyingi bila dalili; wakati mwingine maumivu ya kichwa, uso kuwa mwekundu, kutokwa damu puani — kipimo cha nyumbani huonyesha. Kunyanyua vyuma vizito hulipandisha ghafla kwa muda mfupi hata kwa wanyanyua vyuma wenye afya.
inawezekana
Chini
Maumivu ya sindano, maambukizi, kikohozi cha mafuta
Esta ya mafuta inayofanya kazi muda mrefu, kwa kawaida huuma kidogo kuliko propionati; wekundu, joto au homa huashiria maambukizi.
Jinsi ya kutambua: Maumivu, vivimbe; kikohozi kifupi mara tu baada ya sindano.
inawezekana

Viwango vinamaanisha nini

Chiniya chinichini — inatosha kufahamu
Wastanifuatilia dalili
Juu kiasiinahitaji ufuatiliaji wa mara kwa mara
Juuhatari sana — inaweza kuhatarisha maisha au kuwa ya kudumu

Kiwango: kundi la jumla kutoka kwenye maandiko ya kitaalamu, si hatari yako binafsi

Mara ngapi

kawaida
huripotiwa mara nyingi
inawezekana
huripotiwa kwa baadhi ya watu
nadra
huripotiwa mara chache

Jinsi ya kupunguza hatari

Kwa 12 kati ya madhara 15 yanayowezekana kuna njia mahususi za kupunguza uwezekano: hatua za kila siku, virutubisho na njia ambazo daktari anaweza kufikiria. Kwa yaliyobaki — ushauri wa jumla. Hakuna hatua inayoondoa hatari kabisa. Dawa zinazotolewa kwa agizo la daktari zimeorodheshwa ili daktari pekee aamue, baada ya vipimo — zina madhara yake zenyewe.

Juu kiasiKukandamizwa kwa testosteroni ya asili na uwezo wa kuzaa

Pima homoni kabla na baada; zikiendelea kuwa chini, mwone daktari wa homoni. Mazoezi magumu pamoja na chakula kidogo mno (RED-S) pia hushusha testosteroni.

Hatua
Vipimo vya damu vya mara kwa maraKufanya kazi na daktari
Iwapo tu daktari ataagiza
Koriogonadotropini alfa (hCG rekombinanti)KlomifenihCG (gonadotropini ya korioni ya binadamu kutoka kwenye mkojo)Tamoksifenisi kwa wanawakeHomoni ya kuchochea folikali (folitropini, menotropini)Toremifenisi kwa wanawake
Jinsi kila njia inavyosaidia (8)
  • Vipimo vya damu vya mara kwa mara — LH, FSH na testosteroni huonyesha ukandamizaji ni wa kina kiasi gani na kama uzalishaji wa asili umerejea baadaye.
  • Kufanya kazi na daktari — Hutathmini ukandamizaji ni wa kina kiasi gani na huongoza kupona baadaye, ikiwemo kupima uwezo wa kuzaa.
  • Koriogonadotropini alfa (hCG rekombinanti) — Daktari anaweza kufikiria kuitumia nje ya maelekezo rasmi ili kuhifadhi uwezo wa kuzaa (huifanya korodani iendelee kufanya kazi); haianzishi upya tezi ya pituitari. Hatari: estradioli ya juu zaidi, ginekomastia. Ina madhara yake yenyewe.
  • Klomifeni — Daktari anaweza kufikiria kuitumia baada ya kuacha, akiongozwa na vipimo vya homoni; wanaume wengi hupona wenyewe ndani ya miezi kadhaa, na faida ya kudumu haijathibitishwa. Hatari: mabadiliko ya kuona, mabadiliko ya hisia, mara chache damu kuganda. Ina madhara yake yenyewe.
  • hCG (gonadotropini ya korioni ya binadamu kutoka kwenye mkojo) — Daktari anaweza kufikiria kuitumia kuhifadhi uwezo wa kuzaa (kwa wanaume huifanya korodani iendelee kufanya kazi); haianzishi upya tezi ya pituitari, kwa hiyo LH ya asili bado inahitaji kurejea. Hatari: estradioli ya juu zaidi, ginekomastia. Ina madhara yake yenyewe.
  • Tamoksifeni — Daktari anaweza kufikiria kuitumia baada ya steroidi kuachwa, akiongozwa na vipimo vya homoni; haijajaribiwa kwa lengo hili baada ya matumizi ya steroidi. Hatari: damu kuganda, mabadiliko ya kuona. Ina madhara yake yenyewe. Haitolewi kwa wanawake: kwa wanawake huongeza hatari ambayo dutu hii tayari inayo.
  • Homoni ya kuchochea folikali (folitropini, menotropini) — Daktari wa uwezo wa kuzaa anaweza kufikiria kuiongeza kwenye hCG pale vipimo vya shahawa na FSH vinapobaki chini; haiwashi upya tezi ya pituitari. Hatari: ginekomastia, chunusi. Ina madhara yake yenyewe.
  • Toremifeni — Daktari anaweza kufikiria kuitumia baada ya steroidi kuachwa, akiongozwa na vipimo vya homoni; ilipandisha testosteroni kwa wanaume wenye uwezo mdogo wa kuzaa lakini haijawahi kupimwa baada ya steroidi. Hatari: kurefuka kwa muda wa QT, damu kuganda. Ina madhara yake yenyewe. Haitolewi kwa wanawake: kwa wanawake huongeza hatari ambayo dutu hii tayari inayo.
Juu kiasiHatari ya ubora wa soko la magendo (bidhaa bandia, uchafuzi)

Bidhaa zinazopatikana bila agizo la daktari mara nyingi ni bandia, zina lebo zisizo sahihi au si tasa, na hakuna njia ya kuzikagua nyumbani. Kwa virutubisho halali, upimaji huru wa mtu wa tatu (Informed Sport, NSF) hupunguza, lakini hauondoi, hatari ya matokeo chanya kwenye kipimo cha dawa za kusisimua misuli.

WastaniKolesteroli kuwa mbaya zaidi (HDL↓ LDL↑)

Epuka kuchanganya steroidi kadhaa za kumeza; kardio ya mara kwa mara, nyuzinyuzi zinazoyeyuka (psyllium), mafuta yaliyoshiba na pombe kidogo; LDL/ApoB zikiendelea kuwa juu, daktari anaweza kufikiria statini. Omega-3 hupunguza triglisaidi tu.

Hatua
Vipimo vya damu vya mara kwa maraKufanya kazi na daktariKuepuka pombe na vitu vingine vinavyolemea iniMazoezi ya kardio ya mara kwa mara
Kirutubisho au dawa isiyohitaji agizo la daktari
BerberiniDondoo ya bergamotiOmega-3 (mafuta ya samaki, EPA/DHA)Nyuzinyuzi za maganda ya psyllium
Jinsi kila njia inavyosaidia (8)
  • Vipimo vya damu vya mara kwa mara — Kipimo cha mafuta ya damu pamoja na ApoB huonyesha HDL imeshuka kiasi gani na LDL imepanda kiasi gani — mabadiliko ambayo huwezi kuyahisi.
  • Kufanya kazi na daktari — Hufasiri mafuta ya damu na ApoB na huamua kama statini au tiba nyingine inahitajika.
  • Kuepuka pombe na vitu vingine vinavyolemea ini — Pombe hupandisha triglisaidi; ongezeko lake dogo la HDL halipunguzi hatari kwa moyo.
  • Mazoezi ya kardio ya mara kwa mara — Hupandisha HDL kidogo na kushusha triglisaidi; peke yake hayawezi kufidia kushuka kwa HDL kunakosababishwa na steroidi.
  • Berberini — Uchambuzi wa pamoja wa majaribio yenye plasebo: LDL chini kwa takriban 0.5 na triglisaidi kwa takriban 0.4 mmol/L; HDL haibadiliki. Majaribio mengi ni madogo; si mbadala wa statini.
  • Dondoo ya bergamoti — Majaribio madogo yakiunganishwa yanaonyesha LDL na triglisaidi kushuka, lakini uhakika ni mdogo hadi mdogo sana; si mbadala wa statini.
  • Omega-3 (mafuta ya samaki, EPA/DHA) — Hushusha triglisaidi lakini hairekebishi HDL kushuka kunakosababishwa na steroidi, ambayo ndiyo madhara makuu kwa mafuta ya damu; virutubisho vya omega-3 vinaweza hata kupandisha LDL (IOC).
  • Nyuzinyuzi za maganda ya psyllium — Hushusha LDL kwa takriban 0.2–0.3 mmol/L (karibu 5–10%), hata juu ya statini zilizoagizwa na daktari; haina athari kwa HDL.
WastaniKunyonyoka nywele kwa sababu ya androjeni

Shampuu yenye ketokonazoli, minoksidili, mwone daktari wa ngozi mapema ikiwa una mwelekeo huo.

Kirutubisho au dawa isiyohitaji agizo la daktari
Minoksidili (ya kupaka)
Jinsi kila njia inavyosaidia (1)
  • Minoksidili (ya kupaka) — Hupunguza kasi ya kupungua kwa nywele na huotesha upya baadhi ya nywele; kuwashwa kwa ngozi ya kichwa na kupukutika kwa nywele kwa muda mwanzoni ni kawaida, nywele zisizotakiwa usoni zinawezekana. Matokeo hufifia inapoachwa.
WastaniDamu nzito (hematokriti) / hatari ya damu kuganda

Fanya kipimo kamili cha damu mara kwa mara; hematokriti ikiendelea kuwa juu, daktari ndiye huamua — kwa kawaida kuacha au kupunguza kinachoisababisha, wakati mwingine kutoa damu kama tiba, kamwe si kuchangia damu kwenye benki ya damu. Upungufu wa maji mwilini wakati wa mazoezi marefu au ya joto na safari ndefu za ndege huongeza hatari ya damu kuganda.

Hatua
Vipimo vya damu vya mara kwa maraKutoa damu kwa matibabu kwa agizo la daktariKufanya kazi na daktari
Jinsi kila njia inavyosaidia (3)
  • Vipimo vya damu vya mara kwa mara — Kipimo kamili cha damu huonyesha hematokriti na himoglobini zikipanda kuelekea kiwango ambapo hatari ya damu kuganda na kiharusi huongezeka.
  • Kutoa damu kwa matibabu kwa agizo la daktari — Kwa uamuzi wa daktari tu, kamwe si kwenye benki ya damu. Hushusha hematokriti haraka lakini kwa muda; kurudia utaratibu huu humaliza madini ya chuma, na haijathibitishwa kwamba hupunguza hatari ya damu kuganda.
  • Kufanya kazi na daktari — Hushughulikia damu nzito kwa kubadilisha unachotumia au, ikiwa kuna sababu ya kutosha, kwa kutoa damu kwa matibabu; upungufu wa maji mwilini, safari ndefu za ndege na kiungo kuwekwa bila kusogea baada ya jeraha huongeza hatari ya damu kuganda kwa wanamichezo.
WastaniMzigo kwa moyo / kunenepa kwa misuli ya moyo

Mazoezi ya kardio ya mara kwa mara, kudhibiti shinikizo la damu, ekokardiogramu kama kipimo cha awali kisha kila mwaka, isomwe na daktari wa moyo anayeifahamu mioyo ya wanamichezo.

Hatua
Uchunguzi wa moyo: ECG na ekokardiogramuKufanya kazi na daktariKupima shinikizo la damu nyumbaniMazoezi ya kardio ya mara kwa mara
Jinsi kila njia inavyosaidia (4)
  • Uchunguzi wa moyo: ECG na ekokardiogramu — Ekokardiogramu huonyesha mapema kunenepa kwa ukuta wa moyo na nguvu ndogo ya kusukuma damu, wakati kuacha steroidi za anaboliki (AAS) na kutibu shinikizo la damu bado kunaweza kusaidia.
  • Kufanya kazi na daktari — Huagiza ECG na ekokardiogramu na hutibu mabadiliko ya mwanzo ya moyo.
  • Kupima shinikizo la damu nyumbani — Kudhibiti shinikizo la damu ni mojawapo ya njia kuu za kupunguza kunenepa kwa ukuta wa moyo.
  • Mazoezi ya kardio ya mara kwa mara — Husaidia utendaji wa moyo na mishipa ya damu, lakini hayarudishi nyuma kunenepa au kudhoofika kwa moyo kunakohusiana na steroidi.
WastaniHatari ya kuumia kano / ligamenti

Ongeza uzito wa mazoezi hatua kwa hatua — nguvu huongezeka haraka zaidi kuliko kano zinavyozoea; maumivu ya kano yakiendelea, punguza mzigo na umwone daktari wa michezo.

WastaniKukasirika haraka, ukali, mabadiliko ya hisia

Usingizi mzuri, vyanzo vichache vya msongo, mweleze mtu wako wa karibu mambo ya kuangalia. Takriban mtumiaji 1 kati ya 3 wa androjeni hupata utegemezi; ikiwa huwezi kuacha au hujihisi kamwe kuwa mkubwa vya kutosha, zungumza na daktari au mwanasaikolojia.

Hatua
Kuepuka pombe na vitu vingine vinavyolemea iniMazoea bora ya usingizi
Jinsi kila njia inavyosaidia (2)
  • Kuepuka pombe na vitu vingine vinavyolemea ini — Pombe na dawa nyingine za kulevya zikitumiwa juu ya steroidi zinaeleza sehemu kubwa ya uhusiano kati ya matumizi ya steroidi na vurugu.
  • Mazoea bora ya usingizi — Usingizi wa kutosha hupunguza kukasirika haraka na huboresha udhibiti wa misukumo.
WastaniMzigo kwa figo

Kunywa vya kutosha, zaidi wakati wa joto; dhibiti shinikizo la damu; epuka kutumia dawa za maumivu (NSAID) mara kwa mara na usitumie kabisa wakati wa mashindano marefu au ya joto; usipunguze uzito kwa kujikausha maji mwilini.

Hatua
Kudhibiti maji na elektrolitiVipimo vya damu vya mara kwa maraKufanya kazi na daktari
Jinsi kila njia inavyosaidia (3)
  • Kudhibiti maji na elektroliti — Kunywa maji ya kutosha hupunguza mzigo kwa figo wakati wa mazoezi makali na joto; upungufu wa maji mwilini pamoja na NSAID ni chanzo kinachojulikana cha figo kuumia ghafla.
  • Vipimo vya damu vya mara kwa mara — Kreatinini huwa juu kwa misuli mingi, kreatini na mazoezi makali, na fomula za kawaida za eGFR hupotosha kwa wanamichezo; linganisha na viwango vyako vya kuanzia na ongeza sistatini C na kipimo cha mkojo.
  • Kufanya kazi na daktari — Huchunguza protini kwenye mkojo au utendaji wa figo unaoshuka na anaweza kuanzisha matibabu yanayopunguza kasi ya uharibifu wa figo.
WanaumeChini
WanawakeJuu
Kupata sifa za kiume kwa wanawake (mara nyingi ni kwa kudumu)

Acha mara sauti inapoanza kubadilika na umwone daktari — kuacha mapema ni muhimu.

Hatua
Kufanya kazi na daktari
Jinsi kila njia inavyosaidia (1)
  • Kufanya kazi na daktari — Maelekezo ya steroidi yanasema kuacha mara dalili za kwanza hafifu zinapoonekana (sauti kukwaruza, nywele usoni, kisimi kukua) ili kuzuia mabadiliko ya kudumu; uchunguzi huzigundua mapema lakini haufanyi matumizi kuwa salama.

Madhara ya kiwango cha chini

Estrojeni ya chini
Usidhibiti estrojeni kwa kubahatisha; rekebisha tu kwa vipimo vya damu pamoja na daktari.
Hatua
Vipimo vya damu vya mara kwa mara
Jinsi kila njia inavyosaidia (1)
  • Vipimo vya damu vya mara kwa mara — Kupima kunakomesha matumizi ya kubahatisha ya vizuizi vya aromatasi — dawa zinazotolewa kwa agizo la daktari ambazo zinaweza kushusha estrojeni chini mno na kudhuru viungo, hamu ya ngono, hisia na mafuta ya damu.
Chunusi
Utunzaji laini wa ngozi, kusafisha ngozi baada ya mazoezi, daktari wa ngozi chunusi zikienea.
Kirutubisho au dawa isiyohitaji agizo la daktari
AdapaleniBenzoili peroksidiZinki
Jinsi kila njia inavyosaidia (3)
  • Adapaleni — Hupunguza chunusi kwa watumiaji wengi. Wekundu, ngozi kubanduka, ukavu na hisia ya kuchoma ni kawaida mwanzoni na kwa kawaida hupungua; mwanzoni chunusi zinaweza kuonekana kuwa mbaya zaidi. Mara chache, uvimbe wa mzio.
  • Benzoili peroksidi — Chaguo la mstari wa kwanza kwa chunusi. Ukavu, wekundu na ngozi kubanduka ni kawaida mwanzoni; huondoa rangi ya nywele, taulo na nguo za mazoezi; mara chache, mzio mkali. Chunusi kali za steroidi zinahitaji daktari wa ngozi.
  • Zinki — Majaribio yanaonyesha kupungua kwa kiasi kwa vipele vyenye uvimbe, dhaifu kuliko viuavijasumu; chunusi za steroidi huchochewa na androjeni.
Tezi dume
PSA kama kipimo cha awali, hasa baada ya miaka 40; mwone daktari wa mfumo wa mkojo ukojoaji ukibadilika.
Hatua
Vipimo vya damu vya mara kwa mara
Jinsi kila njia inavyosaidia (1)
  • Vipimo vya damu vya mara kwa mara — PSA hufuatilia mabadiliko ya tezi dume wakati wa kutumia androjeni — muhimu zaidi baada ya miaka 40 au kukiwa na dalili za mkojo.
Shinikizo la damu
Chumvi kidogo, mazoezi ya kardio ya mara kwa mara, usingizi mzuri, vipimo vya nyumbani; shinikizo likiendelea kuwa juu — mwone daktari na mzungumze kuhusu kunyanyua uzito wa juu kabisa.
Hatua
Kupima shinikizo la damu nyumbaniMazoezi ya kardio ya mara kwa maraKufanya kazi na daktariKuepuka pombe na vitu vingine vinavyolemea ini
Kirutubisho au dawa isiyohitaji agizo la daktari
Koenzaimu Q10MagnesiamuMagnesiamu aspartatiMagnesiamu kloridiMagnesiamu sitratiMagnesiamu glukonatiMagnesiamu glisinati (bisglisinati)Magnesiamu laktatiMagnesiamu malatiMagnesiamu orotatiMagnesiamu oksidiMagnesiamu tauratiOmega-3 (mafuta ya samaki, EPA/DHA)PotasiamuTaurini
Jinsi kila njia inavyosaidia (19)
  • Kupima shinikizo la damu nyumbani — Vipimo vya kupumzika vinavyobaki juu humaanisha kumwona daktari. Kwa wanamichezo, miongozo hupendelea ARB au vizuizi vya ACE, ambavyo havipunguzi uwezo wa kufanya mazoezi; diuretiki zimepigwa marufuku michezoni.
  • Mazoezi ya kardio ya mara kwa mara — Katika uchambuzi wa pamoja wa majaribio, mazoezi ya ustahimilivu yalishusha shinikizo la damu wakati wa kupumzika kwa takriban 8/5 mmHg kwa watu wenye shinikizo la juu la damu, na kidogo tu kwa wale wenye shinikizo la kawaida.
  • Kufanya kazi na daktari — Hugundua shinikizo la damu la juu linaloendelea na huagiza matibabu inapohitajika.
  • Kuepuka pombe na vitu vingine vinavyolemea ini — Kunywa pombe mara kwa mara hupandisha shinikizo la damu; kuacha kabisa hulishusha.
  • Koenzaimu Q10 — Matokeo hayalingani: baadhi ya chambuzi zinaonyesha kushuka kidogo kwa shinikizo la sistoli kwa watu wenye magonjwa ya moyo na umetaboli, lakini mapitio ya Cochrane hayakupata athari yenye maana kitabibu.
  • Magnesiamu — Uchambuzi wa pamoja wa majaribio 34 kwa watu wazima, si wanamichezo: shinikizo la sistoli chini kwa takriban 2 mmHg kwa wastani.
  • Magnesiamu aspartati — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu kloridi — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu sitrati — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu glukonati — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu glisinati (bisglisinati) — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu laktati — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu malati — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu orotati — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu oksidi — Kwa wastani magnesiamu hushusha shinikizo la damu kidogo tu — si mbadala wa tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Magnesiamu taurati — Uchambuzi wa pamoja wa majaribio: shinikizo la sistoli chini kwa takriban 2 mmHg kwa wastani — kidogo mno kuchukua nafasi ya tathmini ya daktari kwa shinikizo la juu lililogunduliwa katika uchunguzi wa afya wa michezo.
  • Omega-3 (mafuta ya samaki, EPA/DHA) — Kushuka kidogo kwa mmHg chache, hasa kwa watu wenye shinikizo la damu la juu lisilotibiwa.
  • Potasiamu — Uchambuzi wa pamoja wa majaribio: shinikizo la sistoli chini kwa takriban 3.5 mmHg kwa wastani, likionekana kwa watu wenye shinikizo la juu la damu pekee.
  • Taurini — Uchambuzi wa pamoja wa majaribio 20 madogo: shinikizo la sistoli chini kwa takriban 4 mmHg kwa wastani.
Mahali pa sindano
Mbinu tasa, kamwe usichangie sindano, chupa za dawa au kalamu za sindano; mwone daktari mahali pa sindano pakiwa pa moto na pamevimba. Ikiwa vifaa viliwahi kuchangiwa, pima VVU na homa ya ini B/C na uulize kuhusu chanjo ya homa ya ini B.

Uchunguzi wa afya na vipimo vya damu

Vipimo na uchunguzi upi ufanye na lini. Huu ni mwongozo — kubaliana na daktari wa michezo ratiba kamili.

Vipimo vya awali
viwango vyako vya kuanzia — kila matokeo ya baadaye hulinganishwa navyo
Kipimo cha mafuta ya damu (HDL, LDL, triglisaidi, ApoB)Kwa wanamichezo, LDL ya juu inaweza pia kuwa dalili ya chakula kidogo mno kwa mazoezi (RED-S) — mweleze daktari kuhusu kupunguza uzito kwa lishe.estrojeni ya chini, kolesteroli
Kipimo kamili cha damu (hematokriti, himoglobini)Mazoezi ya ustahimilivu huifanya damu kuwa nyepesi (“anemia ya wanamichezo”), upungufu wa maji mwilini huifanya kuwa nzito — pima ukiwa umekunywa maji ya kutosha na kupumzika, ukilinganisha na viwango vyako vya kuanzia.hematokriti
Vipimo vya figo (kreatinini, eGFR, sistatini C)Kreatinini huonekana juu zaidi kwa misuli mingi au kreatini; sistatini C karibu haitegemei misuli na husaidia kutathmini figo kwa wanamichezo.figo
Testosteroni (jumla, huru), LH, FSH, SHBGTestosteroni pia hushuka kwa mazoezi magumu pamoja na chakula kidogo mno (RED-S) — pima asubuhi ukiwa umepumzika, na umweleze daktari kuhusu kupunguza uzito kwa lishe.testosteroni ya asili
Estradioli (kipimo nyeti)estrojeni ya chini
PSA
Daftari la shinikizo la damu nyumbaniPima ukiwa umeketi na kupumzika, si ndani ya dakika 30 baada ya mazoezi, kafeini au kuvuta sigara — vinabadilisha kipimo.moyo, figo
ECGMazoezi hubadilisha ECG kwa njia ambazo ni za kawaida kwa wanamichezo; omba isomwe kwa vigezo vya kimataifa vya wanamichezo, ambavyo hutofautisha mabadiliko haya na ugonjwa.moyo
Ekokardiogramu (ultrasaundi ya moyo)Mazoezi ya kunyanyua vyuma peke yake hayadhoofishi nguvu ya moyo ya kusukuma damu wala ya kulegea; kwa mnyanyua vyuma hali hiyo si “moyo wa mwanariadha” — kwa watumiaji wa steroidi ilihusishwa na dawa.moyo
Kipimo cha mkojoMazoezi magumu yanaweza kwa muda mfupi kuleta protini na damu kwenye mkojo, kwa kawaida hupotea ndani ya siku chache — pima baada ya kupumzika na urudie kabla ya kufikia hitimisho.figo
Wakati wa matumizi
takriban wiki 4–6 baada ya kuanza, kisha kila wiki 6–8 — kubaliana na daktari wako ratiba kamili
Kipimo cha mafuta ya damu (HDL, LDL, triglisaidi, ApoB)Kwa wanamichezo, LDL ya juu inaweza pia kuwa dalili ya chakula kidogo mno kwa mazoezi (RED-S) — mweleze daktari kuhusu kupunguza uzito kwa lishe.estrojeni ya chini, kolesteroli
Kipimo kamili cha damu (hematokriti, himoglobini)Mazoezi ya ustahimilivu huifanya damu kuwa nyepesi (“anemia ya wanamichezo”), upungufu wa maji mwilini huifanya kuwa nzito — pima ukiwa umekunywa maji ya kutosha na kupumzika, ukilinganisha na viwango vyako vya kuanzia.hematokriti
Vipimo vya figo (kreatinini, eGFR, sistatini C)Kreatinini huonekana juu zaidi kwa misuli mingi au kreatini; sistatini C karibu haitegemei misuli na husaidia kutathmini figo kwa wanamichezo.figo
Estradioli (kipimo nyeti)estrojeni ya chini
Daftari la shinikizo la damu nyumbaniPima ukiwa umeketi na kupumzika, si ndani ya dakika 30 baada ya mazoezi, kafeini au kuvuta sigara — vinabadilisha kipimo.moyo, figo
Kipimo cha mkojoMazoezi magumu yanaweza kwa muda mfupi kuleta protini na damu kwenye mkojo, kwa kawaida hupotea ndani ya siku chache — pima baada ya kupumzika na urudie kabla ya kufikia hitimisho.figo
Baada ya kuacha
wiki 4–8 baada ya kuacha (baadaye zaidi baada ya sindano za muda mrefu), kisha hadi viwango virudi kwenye vya awali
Kipimo cha mafuta ya damu (HDL, LDL, triglisaidi, ApoB)Kwa wanamichezo, LDL ya juu inaweza pia kuwa dalili ya chakula kidogo mno kwa mazoezi (RED-S) — mweleze daktari kuhusu kupunguza uzito kwa lishe.estrojeni ya chini, kolesteroli
Kipimo kamili cha damu (hematokriti, himoglobini)Mazoezi ya ustahimilivu huifanya damu kuwa nyepesi (“anemia ya wanamichezo”), upungufu wa maji mwilini huifanya kuwa nzito — pima ukiwa umekunywa maji ya kutosha na kupumzika, ukilinganisha na viwango vyako vya kuanzia.hematokriti
Vipimo vya figo (kreatinini, eGFR, sistatini C)Kreatinini huonekana juu zaidi kwa misuli mingi au kreatini; sistatini C karibu haitegemei misuli na husaidia kutathmini figo kwa wanamichezo.figo
Testosteroni (jumla, huru), LH, FSH, SHBGTestosteroni pia hushuka kwa mazoezi magumu pamoja na chakula kidogo mno (RED-S) — pima asubuhi ukiwa umepumzika, na umweleze daktari kuhusu kupunguza uzito kwa lishe.testosteroni ya asili
Uchunguzi wa shahawasi mapema kuliko miezi 3 baada ya kuacha, kisha kila miezi 3 hadi matokeo yawe ya kawaidatestosteroni ya asili
Kila mwaka
kwa matumizi ya mara kwa mara au yanayorudiwa
ECGMazoezi hubadilisha ECG kwa njia ambazo ni za kawaida kwa wanamichezo; omba isomwe kwa vigezo vya kimataifa vya wanamichezo, ambavyo hutofautisha mabadiliko haya na ugonjwa.moyo
Ekokardiogramu (ultrasaundi ya moyo)Mazoezi ya kunyanyua vyuma peke yake hayadhoofishi nguvu ya moyo ya kusukuma damu wala ya kulegea; kwa mnyanyua vyuma hali hiyo si “moyo wa mwanariadha” — kwa watumiaji wa steroidi ilihusishwa na dawa.moyo

Madaktari wanaoweza kusaidia

Daktari wa moyokolesteroli, hematokriti, moyo
Daktari wa homoni (endokrinolojia)testosteroni ya asili, estrojeni ya chini
Daktari wa figofigo
Mtaalamu wa saikolojia / daktari wa magonjwa ya akilihisia
Daktari wa michezokano
Daktari wa ngozikunyonyoka nywele
Daktari wa magonjwa ya wanawakesifa za kiume, testosteroni ya asili (kwa wanawake)

Nyumbani

  • Shinikizo la damu nyumbani: mara 2–3 kwa wiki asubuhi, andika kumbukumbu

Pata msaada wa matibabu mara moja ikiwa

  • Kuvimba, maumivu au wekundu kwenye mguu mmoja (hasa baada ya safari ndefu ya ndege) — matibabu ya haraka; kukosa pumzi ghafla, maumivu ya kifua, udhaifu au ganzi upande mmoja wa mwili, shida ya kuzungumza au kuona — piga namba ya dharura ya eneo lako.
  • Maumivu au kubanwa kifuani, kuzirai au karibu kuzirai wakati wa juhudi, kukosa pumzi kwa juhudi ndogo, vifundo vya miguu kuvimba — acha mazoezi na utafute matibabu ya haraka; mtu akianguka na kupoteza fahamu — piga namba ya dharura ya eneo lako.
  • Mkojo kidogo sana kuliko kawaida, mkojo wa rangi ya kola (hasa pamoja na maumivu makali ya misuli baada ya mazoezi magumu), kuvimba kupya, maumivu ya ubavu — mwone daktari sasa hivi.
  • Kushindwa kudhibiti hasira, mawazo ya kujidhuru au kuwadhuru wengine — acha na utafute msaada leo hii.
  • Mlio wa kukatika na maumivu makali ya ghafla kwenye kano, kushindwa kuubebesha mkono au mguu uzito — acha mazoezi na ukafanyiwe uchunguzi.
  • Sauti kuwa nzito, nywele mpya usoni, kisimi kukua — acha na umwone daktari: mabadiliko yanaweza kuwa ya kudumu. (kwa wanawake)

Wakati wa dharura, piga namba ya dharura ya eneo lako.

Kwa wanawake

Husababisha sifa za kiume kwa wanawake: ilipotumiwa kwa saratani ya matiti, sauti kuwa nzito, nywele usoni na kisimi kuongezeka ukubwa vilitokea hata kwa dozi za kitabibu, na mabadiliko hayo huenda yakadumu. Androjeni husababisha sifa za kiume kwa mtoto wa kike aliye tumboni, kwa hiyo haziruhusiwi wakati wa ujauzito.

Dhana potofu na ukweli

Dhana potofu

“Masteron enantati ni “salama” kwa sababu haibadiliki kuwa estrojeni.”

Ukweli

Kutokuwa na estrojeni kunamaanisha haisababishi mwili kuhifadhi maji kwa sababu ya estrojeni wala ginekomastia, lakini bado hukandamiza testosteroni ya asili, hufanya kolesteroli kuwa mbaya zaidi, inaweza kuharakisha kunyonyoka nywele na husababisha sifa za kiume kwa wanawake.

Michanganyiko

Bado hakuna maelezo mahususi ya michanganyiko kwa dutu hii. Hata hivyo, kikagua mchanganyiko hujumlisha madhara ambayo dutu kadhaa zinashiriki.

Kagua michanganyiko →

Vyanzo

Kicman AT, Br J Pharmacol 2008: pharmacology of anabolic steroids (hufunguka kwenye kichupo kipya)Wolff G et al., Onkologie 1978: drostanolone (propionate) compared with nandrolone and testolactone in advanced breast cancer (hufunguka kwenye kichupo kipya)Gheddar L et al., J Anal Toxicol 2023: sudden death after months of massive AAS use; hair showed drostanolone enanthate among many steroids (hufunguka kwenye kichupo kipya)Baggish AL et al., Circulation 2017: steroid-using weightlifters vs non-using lifters — weaker heart pumping and more coronary plaque (hufunguka kwenye kichupo kipya)Kanayama G et al., Am J Sports Med 2015: tendon ruptures in steroid-using vs non-using bodybuilders (HR ≈ 9; upper-body ruptures only in users) (hufunguka kwenye kichupo kipya)
Kagua jinsi Drostanoloni enantati inavyoendana na mchanganyiko wako

Madhara yanayowezekana kwa kila mfumo wa mwili, michanganyiko, jinsi ya kupunguza hatari na vipimo vipi ufanye — bure.

Fungua kikagua mchanganyiko

Dutu zinazofanana

1-Testosteroni sipionati (DHB)Dihydroboldenone, DHB cypionate, 1-Testosterone cipionateKuongeza misuliNguvuDrostanoloni propionatiDromostanolone, Masteron, MastMisuli migumu na mikavuKudumisha misuli wakati wa upungufu wa kaloriMethenoloni enantati (sindano)Metenolone enanthate, Primobolan Depot, PrimoKudumisha misuli wakati wa upungufu wa kaloriKuongeza misuliStanozololi, mchanganyiko wa sindanoWinstrol Depot, Strombaject, Winstrol-VMisuli migumu na mikavuNguvu