Glucosamine (pẹ̀lú chondroitin tàbí láìsí rẹ̀)
Glucosamine (with or without chondroitin) · Glucosamine sulfate, Glucosamine sulphate, Glucosamine hydrochloride, Glucosamine chondroitin, Chondroitin sulfate, Dona, Structum, Teraflex
Àwọn ìrísí: Glucosamine sulfate tàbí hydrochloride, fúnra rẹ̀ tàbí pẹ̀lú chondroitin, nígbà púpọ̀ pẹ̀lú MSM; ọjà onípele ilé iṣẹ́ oògùn (pharmaceutical-grade) náà wà.
Èròjà ìkọ́lé kátílẹ́jì (cartilage) tí a ń tà gẹ́gẹ́ bí àfikún oúnjẹ fún oríkèé, nígbà púpọ̀ pẹ̀lú chondroitin. Ìtọ́sọ́nà ACR 2019 gbani nímọ̀ràn gidigidi láti má lò ó fún àrùn oríkèé tó ń gbó (osteoarthritis): àwọn ìdánwò tí ìṣègbè (bias) wọn kéré jùlọ kò fi àǹfààní tó nítumọ̀ hàn ju placebo lọ.
Ipò lábẹ́ òfin: A ń tà á fàlàlà gẹ́gẹ́ bí àfikún oúnjẹ ní ọ̀pọ̀ jùlọ orílẹ̀-èdè; ó yàtọ̀ láti orílẹ̀-èdè sí orílẹ̀-èdè. Kò sí nínú Àkójọ Èèwọ̀ WADA.
Ohun tó ń fúnni
Ohun tí àwọn ènìyàn ń lò ó fún àti ohun tí àwọn orísun ròyìn. Agbára jẹ́ ẹ̀ka gbogbogbòò láti inú ìwé ìwádìí: fẹ́ẹ́rẹ́, kedere tàbí lágbára.
Ìlò rẹ̀
Ọ̀kan lára àwọn àfikún oúnjẹ tó gbajúmọ̀ jùlọ fún orúnkún àti èjìká àwọn agbéwúwo, tí a ń lò fún ìrora oríkèé àti ní ìrètí láti pa kátílẹ́jì (cartilage) mọ́ lábẹ́ ẹrù wúwo. Kò sí ìdánwò tó dára lára eléré ìdárayá agbára; nínú arthritis, àwọn ìdánwò tí ìṣègbè (bias) wọn kéré kò fi ipa pàtàkì kankan hàn, ipa placebo sì pọ̀.
Ohun tí àwọn ènìyàn ń wá àti ohun tí ìwádìí fi hàn
Nínú GAIT (ènìyàn 1,583 tí wọ́n ní arthritis orúnkún), glucosamine, chondroitin tàbí àwọn méjèèjì kò dín ìrora kù ju placebo lọ ní àpapọ̀, nígbà tí oògùn ìrora celecoxib ṣe bẹ́ẹ̀; ipa tí ó ṣeé ṣe fún àkópọ̀ náà nínú ìrora alábọ́dé sí èyí tó le jẹ́ èsì àwárí (exploratory) nìkan. ACR ṣàkíyèsí pé àwọn ìdánwò tí ilé-iṣẹ́ ọjà ń ná owó lé lórí ń ròyìn èsì tó dára ju ti àwọn ìdánwò aládàáni lọ.
Àwọn ipa
Kò sí ipa ìdánrawò tó ṣe kedere nínú àwọn orísun.
Ẹ̀rí: Ìwádìí díẹ̀ lára ènìyàn — ìwádìí díẹ̀ wà lára ènìyàn, ṣùgbọ́n wọ́n kéré tàbí kúrú
Àwọn ipa àìfẹ́ tó ṣeé ṣe
Ṣeé ṣe kò túmọ̀ sí dájú: bóyá wọ́n á fara hàn sinmi lé ìwọ̀n oògùn, ìgbà tí a fi lò ó, bí ara ẹnì kọ̀ọ̀kan ṣe ń dáhùn àti àbójútó. Nísàlẹ̀ — ohun tí ẹ ó ṣọ́ àti bí a ṣe lè kíyèsí i ní kùtùkùtù.
Ipa àìfẹ́ 2 tó ṣeé ṣe
ìpele · bí a ṣe ń ròyìn rẹ̀ tóÌtumọ̀ àwọn ìpele
Ìpele: ẹ̀ka gbogbogbòò láti inú ìwé ìwádìí, kì í ṣe ewu tiyín ní pàtó
Bí ó ṣe wọ́pọ̀ tó
- wọ́pọ̀
- a sábà máa ń ròyìn rẹ̀
- ṣeé ṣe
- a ròyìn rẹ̀ lára àwọn kan
- ṣọ̀wọ́n
- a máa ń ròyìn rẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan
Bí a ṣe lè dín ewu kù
Fún 2 nínú ipa àìfẹ́ 2 tó ṣeé ṣe, ọ̀nà pàtó wà láti dín ìṣeéṣe kù: àwọn ìgbésẹ̀ ojoojúmọ́, àfikún oúnjẹ àti àwọn àṣàyàn tí dókítà lè ronú nípa. Kò sí ìgbésẹ̀ tó ń mú ewu kúrò pátápátá.
Ipa àìfẹ́ ìpele kékeré
Bí àṣàyàn kọ̀ọ̀kan ṣe ń ràn lọ́wọ́ (7)
- Wíwọn ṣúgà ẹ̀jẹ̀ — Ìwọ̀n láìjẹun tó ń gòkè ń fi àìgba insulin tí GH tàbí àwọn oògùn mìíràn ń fà hàn ní kùtùkùtù.
- Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ déédéé — Glucose láìjẹun, insulin àti HbA1c ń rí ṣúgà ẹ̀jẹ̀ tó ń gòkè ní kùtùkùtù — ó ṣe pàtàkì pẹ̀lú GH, àwọn èròjà tí ń mú un jáde àti insulin.
- Ìdánrawò cardio déédéé — Ó ń mú kí ara gba insulin dáadáa sí i — ó wúlò láti kojú ṣúgà ẹ̀jẹ̀ tó ń gòkè látàrí GH àti àwọn èròjà tí ń mú un jáde.
- Ṣíṣiṣẹ́ pẹ̀lú dókítà — Ó ń ka àwọn àmì glucose, ó sì lè bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú bí metformin tàbí gbani nímọ̀ràn láti dín GH kù, nítorí náà ìgòkè ṣúgà ẹ̀jẹ̀ kò fi bẹ́ẹ̀ ní ṣẹlẹ̀ láìsí ìtọ́jú.
- Berberine — Àwọn ìtúpalẹ̀ àpapọ̀ ìwádìí: glucose láìjẹun àti HbA1c tó lọ sílẹ̀ (nǹkan bí 0.6% nínú àtọ̀gbẹ irú 2); ipa rẹ̀ kéré sí i nígbà tí glucose bá wà ní déédéé.
- Alpha-lipoic acid — Ìdínkù kékeré nínú glucose láìjẹun, insulin àti HbA1c nínú àwọn ìtúpalẹ̀ àpapọ̀ ìwádìí; kò dènà àìgba insulin tí GH tàbí insulin ń fà ní ti gidi.
- Fiber èèpo psyllium — Ó ń mú kí ara lọ́ra láti gba ṣúgà: glucose láìjẹun àti HbA1c tó lọ sílẹ̀, pàápàá lára àwọn tó ní àtọ̀gbẹ.
Bí àṣàyàn kọ̀ọ̀kan ṣe ń ràn lọ́wọ́ (9)
- Yíyẹra fún ọtí àti àwọn ohun mìíràn tó ń di ẹrù lé ẹ̀dọ̀ lórí — Ó ń mú ohun ńlá kan tó ń fi ẹrù kún ẹ̀dọ̀ kúrò nígbà lílò steroid ìgbémì àti àwọn oògùn mìíràn tó ń pa ẹ̀dọ̀ lára.
- Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ déédéé — ALT, AST, GGT àti bilirubin ń fi ẹrù lórí ẹ̀dọ̀ hàn ní kùtùkùtù. Gbígbé ìwúwo gbé AST, ALT àti CK sókè fún ó kéré tán ọ̀sẹ̀ kan lára àwọn ọkùnrin tí wọ́n ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ rẹ̀, nígbà tí GGT wà ní déédéé — èyí ń ṣèrànwọ́ láti mọ̀ bóyá láti iṣan ara ni tàbí láti ẹ̀dọ̀.
- Ṣíṣiṣẹ́ pẹ̀lú dókítà — Ó ń dá iṣan ara mọ̀ yàtọ̀ sí ẹ̀dọ̀ nínú enzyme tó ga, ó ń wá àwọn okùnfà mìíràn bí hepatitis látàrí kòkòrò fáírọ́ọ̀sì, ó sì ń gbani nímọ̀ràn láti tètè dá steroid ìgbémì dúró — ìgbésẹ̀ tó ṣe pàtàkì jùlọ.
- Ademetionine (SAMe) — A ń lò ó fún cholestasis inú ẹ̀dọ̀ (intrahepatic) ní àwọn orílẹ̀-èdè kan, ṣùgbọ́n àwọn ìwádìí kéré, wọn kò sì péye; a kò tíì dán an wò lára àwọn tí ń lo steroid. Dídá steroid ìgbémì náà dúró ló ṣe pàtàkì jùlọ.
- Phospholipid pàtàkì (Essentiale) — Ìwádìí kan tí a kò pín àwọn olùkópa láìròtẹ́lẹ̀ (non-randomized) lára àwọn olùlò steroid rí ìgòkè enzyme ẹ̀dọ̀ tó kéré sí i; àwọn ìdánwò mìíràn kéré, wọ́n sì lè ní ìṣègbè (bias). A ń lò ó ní ìṣe; dídá steroid ìgbémì dúró ló ṣe pàtàkì jùlọ.
- Glutathione — Antioxidant tí ẹ̀dọ̀ ń lò láti mú májèlé kúrò; a kò tíì dán an wò nínú ìpalára ẹ̀dọ̀ látàrí steroid, NAC sì ni ọ̀nà tí a ti ṣèwádìí jù láti gbé e sókè. Oògùn tí a ń fà sínú iṣan ẹ̀jẹ̀ (drip) lẹ́yìn òde ilé ìwòsàn ní ewu àkóràn àti ewu fún kíndìnrín.
- Milk thistle (silymarin) — Ọ̀pọ̀ ènìyàn ń lò ó fún àtìlẹ́yìn ẹ̀dọ̀ nígbà lílo steroid ìgbémì, ṣùgbọ́n àwọn ìdánwò nínú hepatitis àti ọ̀rá nínú ẹ̀dọ̀ rí àǹfààní díẹ̀ tàbí kò rí rárá, kò sì sí èyí tí ó dán an wò lára àwọn olùlò steroid. Dídá steroid ìgbémì dúró ló ṣe pàtàkì jùlọ.
- N-acetylcysteine (NAC) — Ó ń dá glutathione padà; ìtọ́jú déédéé ni fún májèlé paracetamol, ó sì ran àwọn mìíràn lọ́wọ́ nínú àìṣiṣẹ́ ẹ̀dọ̀ òjijì nínú àwọn ìdánwò ní ilé ìwòsàn, ṣùgbọ́n a kò tíì dán an wò nínú ìpalára ẹ̀dọ̀ látàrí steroid. Dídá steroid ìgbémì dúró ló ṣe pàtàkì jùlọ.
- TUDCA (tauroursodeoxycholic acid) — Ó ń mú ìṣàn òróòro dára sí i nínú àìsàn cholestatic; nínú cholestasis láti steroid, ìròyìn aláìsàn kọ̀ọ̀kan nìkan ló wà, pẹ̀lú ìkùnà nínú àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó le. Dídá steroid ìgbémì náà dúró ló ṣe pàtàkì jùlọ.
Àyẹ̀wò ìlera àti àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀
Àwọn àyẹ̀wò lábù àti àyẹ̀wò ìlera wo ni kí ẹ ṣe àti ìgbà wo. Ìtọ́sọ́nà ni èyí — ẹ bá dókítà eré ìdárayá fohùn ṣọ̀kan lórí ètò gangan.
Àròsọ àti òtítọ́
“Glucosamine ń tún kátílẹ́jì (cartilage) kọ́, ó sì ń pa oríkèé mọ́ ní ìlera lábẹ́ ìwúwo wúwo.”
Kò sí ìdánwò tí ó fi èyí hàn lára eléré ìdárayá. Nínú arthritis, àwọn ìdánwò tí ìṣègbè (bias) wọn kéré jùlọ kò rí àǹfààní pàtàkì kankan ju placebo lọ, ACR sì gbani nímọ̀ràn gidigidi báyìí láti má lò ó.
Àwọn àkópọ̀
Kò tíì sí àkíyèsí àkópọ̀ pàtó fún èròjà yìí. Àyẹ̀wò àkópọ̀ ṣì ń pa àwọn ipa àìfẹ́ tí ọ̀pọ̀ èròjà jọ ní pọ̀.
Àwọn orísun
Àwọn ipa àìfẹ́ tó ṣeé ṣe ní ìbámu pẹ̀lú ẹ̀ka ara, àwọn àkópọ̀, bí a ṣe lè dín ewu kù àti àwọn àyẹ̀wò tí ẹ ó ṣe — lọ́fẹ̀ẹ́.
Ṣí àyẹ̀wò àkópọ̀