1-тестостерон

1-Testosterone · Дигидроболденон, ДГБ, ДГБ ципионат, Дигидроболденон ципионат, DHB, Dihydroboldenone, DHB cypionate, 1-Testosterone cypionate

Формы: Обычно эфир ципионат из подпольных лабораторий; до 2005 г. продавался в США как «прогормон» в составе добавок.

Инъекционные анаболикиКонтролируемое веществоWADA S1.1 · запрещёнДоказательность: только опыты на животных

1-тестостерон (дигидроболденон, DHB) — 5α-восстановленная форма болденона: сильный андроген, не превращающийся в эстроген. Как лекарство никогда не регистрировался.

Что даёт

Ради чего применяют и что сообщают источники. Сила эффекта — общая категория по данным литературы: слабо, заметно или сильно.

Назначение

Применяют ради «сухого» набора массы. В США продавался как «прогормон» в добавках до 2005 г., когда был внесён в Schedule III; сейчас его выпускают только подпольные лаборатории.

Чего ждут и что показывают исследования

Данные есть только из одного исследования на крысах: он очень избирательно связывался с андрогенным рецептором и в равной дозе наращивал андроген-чувствительную мышцу так же, как тестостерона пропионат, но так же стимулировал простату и, в отличие от него, увеличивал массу печени. В эстроген не превращается. Исследований у людей нет — о действии на человека известно только из отзывов.

Эффекты

Набор мышечной массыСила

Доказательность: Только опыты на животных — действие на людях не доказано

Эффекты под цели — по данным источников

Масса
Ради этого применяют: набор мышечной массы, сила
Рекомпозиция
Ради этого применяют: набор мышечной массы
Сила
Ради этого применяют: сила, набор мышечной массы

Возможные побочные эффекты

Возможны — не значит обязательно проявятся: это зависит от доз, длительности, индивидуальной реакции и контроля. Ниже — на что обратить внимание и как заметить заранее.

14 возможных побочных эффектов

уровень · как часто описывают
Повышенный
Подавление собственного тестостерона и фертильности
Сильный андроген: как и другие ААС, предположительно подавляет собственный тестостерон и сперматогенез.
Как заметить: Снижение либидо и энергии, уменьшение объёма яичек; после окончания — низкий собственный тестостерон в анализах.
У женщин: Нарушения менструального цикла или пропуск месячных, снижение либидо и энергии; снижение фертильности.
часто
Повышенный
Сомнительное качество: чёрный рынок, подделки, загрязнение
Производится только подпольными лабораториями: состав, чистота и стерильность не проверены.
Как заметить: Неожиданные эффекты, боль или воспаление, эффект сильнее или слабее ожидаемого.
часто
Умеренный
Место инъекции: боль, инфекция, масляный кашель
Потребители часто сообщают о болезненных, отёчных местах инъекций; температура, расползающееся покраснение или жар могут означать инфекцию — нужен врач.
Как заметить: Болезненность, уплотнения; короткий приступ кашля сразу после инъекции.
часто
Умеренный
Ухудшение липидного профиля
Как неароматизируемый андроген, предположительно снижает ЛПВП; данных у людей нет, поэтому это покажет только липидограмма.
Как заметить: Симптомов нет — видно только по липидограмме.
часто
Умеренный
Андрогенное выпадение волос
5α-восстановленный, ДГТ-подобный андроген: может ускорять генетически обусловленное выпадение волос.
Как заметить: Больше волос на расчёске, редеют виски или макушка.
возможно
Умеренный
Сгущение крови (гематокрит), риск тромбов
Может повышать гематокрит, как другие андрогены; контроль — общий анализ крови.
Как заметить: Часто без симптомов; иногда головная боль, красное лицо, зуд после горячего душа.
возможно
Умеренный
Нагрузка на сердце / гипертрофия миокарда
Данных нет; как сильный андроген усиливает общую для ААС нагрузку на сердце при длительном приёме.
Как заметить: Одышка при нагрузке, падение выносливости, сердцебиение.
возможно
Умеренный
Неизвестная долгосрочная безопасность
Данных о безопасности у людей нет вообще; у крыс, в отличие от тестостерона пропионата, увеличивал массу печени.
Как заметить: Заметить нечего — риск в том, что пока неизвестно.
возможно
Умеренный
Нагрузка на почки
Отдельных данных нет; длительный приём больших доз ААС связан у бодибилдеров с белком в моче и ФСГС (фокально-сегментарным гломерулосклерозом). Выявить помогают цистатин C и анализ мочи.
Как заметить: Обычно без симптомов; позже пенистая моча, отёки.
редко
МужчиныНизкий
ЖенщиныВысокий
Вирилизация у женщин (часто необратима)
Сильный андроген: у женщин огрубение голоса, рост волос на лице и увеличение клитора ожидаемы и могут быть необратимы.
Как заметить: Осиплость и огрубение голоса, рост волос на лице и теле, нарушения менструального цикла, увеличение клитора.
часто
Низкий
Слишком низкий эстроген
Не образует эстрогена; без тестостерона эстроген может оказаться слишком низким — боли в суставах, снижение либидо и настроения.
Как заметить: Боль и скованность в суставах, низкое либидо, апатия, плохой сон.
возможно
Низкий
Акне, жирная кожа
Возможны жирная кожа и акне, как и на других ДГТ-подобных андрогенах.
Как заметить: Жирная кожа, высыпания на спине, плечах, лице.
возможно
Низкий
Простата: рост, ПСА
У крыс стимулировал рост простаты так же, как тестостерона пропионат; ПСА стоит контролировать.
Как заметить: Учащённое мочеиспускание или слабая струя, особенно ночью.
возможно
Низкий
Повышение давления
Как и другие ААС, может вносить вклад в повышение давления, в основном в сочетаниях; отдельных данных нет. Динамику покажет дневник давления.
Как заметить: Часто без симптомов; иногда головные боли, покраснение лица, носовые кровотечения — покажет домашний тонометр.
возможно

Что означают уровни

Низкийфоновый — достаточно знать
Умеренныйследить за признаками
Повышенныйнужен регулярный контроль
Высокийкритический — может угрожать жизни или быть необратимым

Уровень — общая категория по данным литературы, не ваш личный риск

Как часто

часто
описывают часто
возможно
бывает у части людей
редко
описывают редко

Как снизить риски

Для 11 из 14 возможных побочных эффектов есть конкретные способы снизить вероятность: повседневные меры, добавки и варианты, которые может рассмотреть врач. Для остальных — общие советы. Полностью риск не устраняет ни одна мера. Рецептурные препараты указаны только для решения врача по анализам — у них есть свои побочные эффекты.

ПовышенныйПодавление собственного тестостерона и фертильности

Сдать гормоны до и после; если они остаются низкими — к эндокринологу.

Мера
Регулярные анализы кровиНаблюдение у врача
Как помогает каждый вариант (7)
  • Регулярные анализы крови — ЛГ, ФСГ и тестостерон показывают глубину подавления и восстановилась ли собственная выработка после приёма.
  • Наблюдение у врача — Оценит глубину подавления и поможет восстановлению после приёма, включая проверку фертильности.
  • Кломифен — Врач может рассмотреть его после отмены стероидов, по анализам гормонов; после долгого приёма восстановление может занять месяцы. Риски: нарушения зрения, перепады настроения, редко тромбозы. Есть свои побочные эффекты.
  • Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — Врач может рассмотреть его для сохранения фертильности (у мужчин — работы яичек); гипофиз он не перезапускает — собственный ЛГ всё равно должен восстановиться. Риски: рост эстрадиола, гинекомастия. Есть свои побочные эффекты.
  • Тамоксифен — Врач может рассмотреть его после отмены стероидов, ориентируясь на анализы гормонов; для восстановления после стероидов он не изучался. Риски: тромбозы, нарушения зрения. Есть свои побочные эффекты. Женщинам не предлагается: у женщин он усиливает риск, который у этого вещества уже есть.
  • Фолликулостимулирующий гормон (фоллитропины, менотропины) — Репродуктолог может рассмотреть его в дополнение к ХГЧ, если спермограмма и ФСГ остаются низкими; гипофиз он не перезапускает. Риски: гинекомастия, акне. Есть свои побочные эффекты.
  • Торемифен — Врач может рассмотреть его после отмены стероидов, ориентируясь на анализы гормонов; у мужчин с бесплодием повышал тестостерон, но после стероидов не изучался. Риски: удлинение QT, тромбозы. Есть свои побочные эффекты. Женщинам не предлагается: у женщин он усиливает риск, который у этого вещества уже есть.
ПовышенныйСомнительное качество: чёрный рынок, подделки, загрязнение

Препараты, полученные без рецепта, часто поддельные, не соответствуют этикетке или нестерильны, и проверить это дома нельзя. Для легальных добавок — независимая сертификация (Informed Sport, NSF).

УмеренныйМесто инъекции: боль, инфекция, масляный кашель

Стерильность, никогда не пользоваться чужими иглами, шприцами, флаконами и шприц-ручками; при горячем отёке — к врачу. Если инструменты хоть раз были общими — сдать анализы на ВИЧ и гепатиты B и C и спросить о прививке от гепатита B.

УмеренныйУхудшение липидного профиля

Не совмещать несколько пероральных стероидов; регулярное кардио, растворимая клетчатка (псиллиум), меньше насыщенных жиров и алкоголя; если ЛПНП/ApoB остаются высокими, врач может рассмотреть статин. Омега-3 снижает только триглицериды.

Мера
Регулярные анализы кровиНаблюдение у врачаОтказ от алкоголя и других нагрузок на печеньРегулярные кардиотренировки
Как помогает каждый вариант (8)
  • Регулярные анализы крови — Липидограмма с ApoB показывает, насколько снизились ЛПВП и выросли ЛПНП, — эти сдвиги не ощущаются.
  • Наблюдение у врача — Оценит липидограмму и ApoB и решит, нужен ли статин или другая терапия.
  • Отказ от алкоголя и других нагрузок на печень — Алкоголь повышает триглицериды, а небольшой рост ЛПВП от него риск для сердца не снижает.
  • Регулярные кардиотренировки — Немного повышает ЛПВП и снижает триглицериды, но в одиночку не компенсирует стероидное падение ЛПВП.
  • Берберин — Метаанализ плацебо-контролируемых исследований: ЛПНП ниже примерно на 0,5, триглицериды — на 0,4 ммоль/л; ЛПВП не меняются. Исследования в основном небольшие; статины не заменяет.
  • Экстракт бергамота — По сводным данным небольших исследований снижает ЛПНП и триглицериды, но уровень доказательности низкий или очень низкий; статины не заменяет.
  • Омега-3 (рыбий жир, ЭПК/ДГК) — Заметно снижает триглицериды, но не исправляет главное нарушение на стероидах — падение ЛПВП; препараты с ДГК могут даже немного повышать ЛПНП.
  • Псиллиум (шелуха подорожника) — Снижает ЛПНП примерно на 0,2–0,3 ммоль/л (около 5–10%), в том числе на фоне назначенных врачом статинов; на ЛПВП не влияет.
УмеренныйАндрогенное выпадение волос

Шампунь с кетоконазолом, миноксидил, ранний визит к дерматологу при наследственной склонности к облысению.

Добавка или безрецептурное средство
Как помогает каждый вариант (1)
  • Миноксидил (наружно) — Замедляет поредение и частично восстанавливает волосы; часты зуд кожи головы и временное выпадение в начале, возможен рост волос на лице. После отмены эффект уходит.
УмеренныйСгущение крови (гематокрит), риск тромбов

Регулярно сдавать ОАК; при стойко высоком гематокрите решает врач — обычно отменить или уменьшить то, что его повышает, иногда лечебное кровопускание, но не донорство. Избегать обезвоживания — оно ещё больше сгущает кровь.

Мера
Регулярные анализы кровиКровопускание по назначению врачаНаблюдение у врача
Как помогает каждый вариант (3)
  • Регулярные анализы крови — ОАК показывает рост гематокрита и гемоглобина до уровня, при котором повышается риск тромбозов и инсульта.
  • Кровопускание по назначению врача — Только по решению врача, не через донорство. Быстро, но временно снижает гематокрит; повторные процедуры истощают запасы железа, а снижение риска тромбозов не доказано.
  • Наблюдение у врача — Лечит сгущение крови — корректирует приём препаратов или, если оправдано, назначает лечебную флеботомию.
УмеренныйНагрузка на сердце / гипертрофия миокарда

Регулярное кардио, контроль давления, ЭхоКГ как исходная точка и затем ежегодно.

Мера
Обследование сердца: ЭКГ и ЭхоКГНаблюдение у врачаДомашний контроль давленияРегулярные кардиотренировки
Как помогает каждый вариант (4)
  • Обследование сердца: ЭКГ и ЭхоКГ — ЭхоКГ рано выявляет гипертрофию и снижение сократимости, пока отмена ААС и лечение давления ещё могут помочь.
  • Наблюдение у врача — Назначит ЭКГ и ЭхоКГ и начнёт лечение ранних изменений сердца.
  • Домашний контроль давления — Контроль давления — один из главных способов ограничить гипертрофию миокарда.
  • Регулярные кардиотренировки — Поддерживает работу сердца и сосудов, но не устраняет вызванные стероидами гипертрофию и снижение сократимости миокарда.
УмеренныйНеизвестная долгосрочная безопасность

Неизвестный риск нельзя снизить — только избежать; сообщите врачу, что вы принимали.

УмеренныйНагрузка на почки

Пить достаточно воды, контролировать давление, избегать регулярных обезболивающих (НПВС).

Мера
Питьевой режим и электролитыРегулярные анализы кровиНаблюдение у врача
Как помогает каждый вариант (3)
  • Питьевой режим и электролиты — Достаточное питьё снижает нагрузку на почки при тяжёлых тренировках и жаре; обезвоживание вместе с НПВС — классическая причина острого повреждения почек.
  • Регулярные анализы крови — Креатинин у мускулистых людей и при приёме креатина завышен; цистатин C и анализ мочи точнее отражают работу почек.
  • Наблюдение у врача — Оценит белок в моче и снижение функции почек и при необходимости назначит лечение, замедляющее их повреждение.
МужчиныНизкий
ЖенщиныВысокий
Вирилизация у женщин (часто необратима)

Остановиться при первых изменениях голоса и обратиться к врачу — важна скорость реакции.

Мера
Наблюдение у врача
Как помогает каждый вариант (1)
  • Наблюдение у врача — Инструкции требуют отмены при первых лёгких признаках (охриплость голоса, рост волос на лице, увеличение клитора), пока изменения обратимы; осмотры помогают их заметить, но не делают приём безопасным.

Побочные эффекты низкого уровня

Низкий эстроген
Не «глушить» эстроген вслепую — корректировать только по анализам с врачом.
Мера
Регулярные анализы крови
Как помогает каждый вариант (1)
  • Регулярные анализы крови — Анализ избавляет от приёма ингибиторов ароматазы «на глаз»: эти рецептурные препараты могут чрезмерно снизить эстроген и навредить суставам, либидо, настроению и липидам.
Акне
Мягкий уход, душ сразу после тренировки, при распространении — к дерматологу.
Добавка или безрецептурное средство
Как помогает каждый вариант (3)
  • Адапален — У многих уменьшает высыпания. Покраснение, шелушение, сухость и жжение в начале часты и обычно проходят; сначала акне может выглядеть хуже. Редко — аллергический отёк.
  • Бензоилпероксид — Средство первой линии при акне. Сухость, покраснение и шелушение в начале часты; обесцвечивает волосы и ткани; редко — тяжёлые аллергические реакции. Тяжёлое стероидное акне — к дерматологу.
  • Цинк — В исследованиях — умеренное уменьшение воспалительных элементов, слабее антибиотиков; стероидное акне вызвано андрогенами.
Простата
ПСА как исходная точка, особенно после 40; при изменениях мочеиспускания — к урологу.
Мера
Регулярные анализы крови
Как помогает каждый вариант (1)
  • Регулярные анализы крови — ПСА отражает изменения простаты на андрогенах — особенно важно после 40 лет или при нарушениях мочеиспускания.
Давление
Меньше соли, регулярное кардио, сон; домашние замеры; при стойком повышении — к врачу.
Мера
Домашний контроль давленияРегулярные кардиотренировкиНаблюдение у врачаОтказ от алкоголя и других нагрузок на печень
Добавка или безрецептурное средство
Как помогает каждый вариант (8)
  • Домашний контроль давления — Измерения сидя, после отдыха, в разные дни показывают истинное давление; стойко высокие цифры — повод обратиться к врачу.
  • Регулярные кардиотренировки — Регулярные аэробные тренировки снижают давление в покое на несколько мм рт. ст., сильнее — у людей с гипертензией.
  • Наблюдение у врача — Диагностирует стойкую гипертензию и при необходимости назначает лечение.
  • Отказ от алкоголя и других нагрузок на печень — Регулярное употребление алкоголя повышает давление, а отказ от него — снижает.
  • Коэнзим Q10 — Данные противоречивы: в части анализов — небольшое снижение систолического давления при кардиометаболических болезнях, но Кокрейновский обзор клинически значимого эффекта не нашёл.
  • Магний — Метаанализ исследований: систолическое давление в среднем ниже примерно на 2 мм рт. ст.
  • Омега-3 (рыбий жир, ЭПК/ДГК) — Небольшое снижение — на несколько мм рт. ст., в основном при нелеченой артериальной гипертензии.
  • Таурин — Метаанализ 20 небольших исследований: систолическое давление в среднем ниже примерно на 4 мм рт. ст.

Медосмотры и анализы крови

Какие анализы и осмотры нужны и когда. Это ориентир — точный график согласуйте с врачом.

Исходные анализы
ваши собственные исходные значения — с ними сравнивают все последующие результаты
Липидограмма (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ApoB)низкий эстроген, липиды
Печёночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин)
Общий анализ крови (гематокрит, гемоглобин)гематокрит
Почки (креатинин, СКФ, цистатин C)почки
Тестостерон (общий, свободный), ЛГ, ФСГ, ГСПГсобственный тестостерон
Эстрадиол (чувствительный метод)низкий эстроген
ПСА
Дневник давлениясердце, почки
ЭКГсердце
ЭхоКГ (УЗИ сердца)сердце
Общий анализ мочипочки
Во время приёма
примерно через 4–6 недель от начала, затем каждые 6–8 недель — точный график согласуйте с врачом
Липидограмма (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ApoB)низкий эстроген, липиды
Печёночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин)
Общий анализ крови (гематокрит, гемоглобин)гематокрит
Почки (креатинин, СКФ, цистатин C)почки
Эстрадиол (чувствительный метод)низкий эстроген
Дневник давлениясердце, почки
Общий анализ мочипочки
После окончания
через 4–8 недель после окончания (после длительно действующих инъекций — позже) и далее до возвращения к исходным значениям
Липидограмма (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ApoB)низкий эстроген, липиды
Печёночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин)
Общий анализ крови (гематокрит, гемоглобин)гематокрит
Почки (креатинин, СКФ, цистатин C)почки
Тестостерон (общий, свободный), ЛГ, ФСГ, ГСПГсобственный тестостерон
Спермограммане раньше чем через 3 месяца после окончания, затем каждые 3 месяца до нормысобственный тестостерон
Раз в год
при регулярном или повторяющемся применении
ЭКГсердце
ЭхоКГ (УЗИ сердца)сердце

Какие врачи нужны

Спортивный врачведёт всё вместе
Кардиологлипиды, гематокрит, сердце
Эндокринологсобственный тестостерон, низкий эстроген
Нефрологпочки
Дерматологвыпадение волос
Гинекологвирилизация, собственный тестостерон (у женщин)

Дома

  • Давление дома: 2–3 раза в неделю утром, вести дневник

Сразу к врачу, если

  • Отёк, боль или покраснение одной ноги; внезапная одышка или боль в груди; внезапная слабость или онемение половины тела, нарушение речи или зрения — срочно за медицинской помощью.
  • Боль или чувство сдавления в груди, одышка при небольшой нагрузке, отёки ног, обмороки — срочно к врачу.
  • Мочи заметно меньше обычного, моча цвета колы, новые отёки, боль в пояснице — к врачу немедленно.
  • Горячее, красное, отёчное место укола, гнойное отделяемое или повышение температуры — признаки абсцесса; к врачу.
  • Огрубение голоса, рост волос на лице, увеличение клитора — остановитесь и обратитесь к врачу: изменения могут стать необратимыми. (у женщин)

В экстренной ситуации звоните по местному номеру экстренной помощи.

Женщинам

Данных у женщин нет. Как сильный андроген, он, по всей видимости, вызывает вирилизацию — огрубение голоса, рост волос на лице, увеличение клитора, — и эти изменения могут остаться навсегда.

Миф и факт

Миф

«DHB — «чистый» стероид с минимумом побочных эффектов.»

Факт

Данных о безопасности у людей нет вообще. У крыс он был так же андрогенен, как тестостерона пропионат, и увеличивал печень, а как любой сильный андроген он предположительно подавляет собственный тестостерон.

Сочетания

Дублируют друг другаИнгибитор 5α-редуктазы со стероидами, на которые он не влияет

Производные ДГТ, тренболон и трестолон действуют без 5α-редуктазы, поэтому финастерид и дутастерид не ослабляют их влияние на волосы и простату; они снижают только ДГТ, образующийся из тестостерона, а их собственные побочные эффекты (на половую функцию и настроение) сохраняются.

ДростанолонМетенолонОксандролонСтанозололОксиметолонМестеролонМетастеронТренболонТрестолонМетил-1-тестостерон (M1T)Дезоксиметилтестостерон (DMT, Мадол, Фераплекс)Эпистан (метилэпитиостанол, Havoc)ПростанозолМестанолонСтенболон1-Андро (1-андростерон) и родственные прогормоныЭпиандростерон («Эпи-андро»)Андростанолон (дигидротестостерон, ДГТ)

Проверить сочетания →

Проверьте, как 1-тестостерон сочетается с вашим стеком

Возможные побочные эффекты по системам организма, сочетания, как снизить риски и какие анализы нужны — бесплатно.

Открыть конструктор

Похожие вещества