Omega-3 (balık yağı, EPA/DHA)
Omega-3 (fish oil, EPA/DHA) · Krill oil, Omacor, Lovaza, Vascepa, Icosapent ethyl
Formlar: Balık yağı (trigliserit veya etil ester formları), kril yağı, alg yağı; reçeteli EPA/DHA etil esterleri.
Balık, kril veya alg yağından elde edilen uzun zincirli omega-3 yağları EPA ve DHA; reçeteli formları çok yüksek trigliseritlerin tedavisinde kullanılır. Yüksek miktarlarda alındığında kanama eğilimini biraz artırır; bu özellikle kan sulandırıcılar veya aspirinle birlikte önemlidir.
Yasal durum: Takviye olarak serbestçe satılır; trigliseritler için kullanılan yüksek güçlü omega-3 ilaçları yalnızca reçeteyle satılır.
Ne sağlar
İnsanların onu ne için kullandığı ve kaynakların ne bildirdiği. Etki gücü literatürden alınan genel bir kategoridir: hafif, belirgin veya güçlü.
Amaç
Kalp ve eklem sağlığı için ve steroidlerin kan lipitleri üzerindeki etkisini yumuşatmak için alınır. Trigliseritleri güvenilir biçimde düşürür ve tansiyonu biraz düşürür, ancak steroidlerin yol açtığı HDL düşüşünü veya LDL artışını düzeltmez.
İnsanların aradıkları ve çalışmaların gösterdikleri
Reçeteli ilaç gücünde, çok yüksek trigliseritleri %30 veya daha fazla düşürür. Olağan risk düzeyindeki yaşlı yetişkinlerde yapılan büyük VITAL çalışmasında majör kalp olaylarını azaltmamıştır. Statin kullanan yüksek riskli kişilerde saflaştırılmış EPA olayları dörtte bir oranında azaltmıştır (plasebo seçimi tartışmalıdır); yüksek dozlu bir EPA+DHA ilacı ise azaltmamıştır. İnflamatuvar artritte eklem ağrısı ve sertliği ılımlı ölçüde hafifler; küçük çalışmalar ağır egzersizden sonra daha az kas ağrısına işaret etmektedir.
Etkiler
Kanıt: Onaylı ilaç — tıbbi kullanımı için insanlarda incelenmiş
Hedefe göre aranan etkiler (bildirildiği şekliyle)
Olası yan etkiler
Olası, kesin demek değildir: ortaya çıkıp çıkmamaları doza, süreye, bireysel yanıta ve takibe bağlıdır. Aşağıda — nelere dikkat edileceği ve nasıl erken fark edileceği.
2 olası yan etki
düzey · ne sıklıkla bildirildiğiDüzeylerin anlamı
Düzey: literatürden genel kategori, kişisel riskiniz değil
Ne sıklıkla
- sık
- sık bildirilir
- olası
- bazı kişilerde bildirilir
- nadir
- ara sıra bildirilir
Riskler nasıl azaltılır
2 olası yan etkinin 2 tanesi için olasılığı azaltmanın belirli yolları var: günlük önlemler, takviyeler ve doktorun düşünebileceği seçenekler. Hiçbir önlem bir riski tamamen ortadan kaldırmaz.
Kafeini ve diğer uyarıcıları sınırlayın; çarpıntı olursa şüphelenilen ilacı bırakın ve EKG çektirin. Kendi başınıza potasyum eklemeyin (takviyeler, Asparkam/Panangin, tuz ikameleri): spironolakton, ARB/ACE inhibitörleri veya böbrek sorunlarıyla birlikte tehlikelidir; düzeyi kan tahlili gösterir.
Her seçenek nasıl yardımcı olur (1)
- Kalp taraması: EKG ve ekokardiyografi — EKG aritmileri, ileti bozukluklarını ve QT değişikliklerini ortaya çıkarır — uyarıcılar, klenbuterol, tiroid hormonu veya diüretik kullanımında önemlidir.
Düşük düzeyli yan etkiler
Her seçenek nasıl yardımcı olur (2)
- Doktor takibi — Süregelen kusmayı veya şiddetli karın ağrısını (olası pankreatit veya safra taşı) değerlendirir ve bulantı sürdüğünde reçeteli GLP-1 tedavisini ayarlar.
- Pankreatin + dimetikon (Pankreoflat) — Yemeklerden sonra ağırlık hissini ve gazı hafifletebilir; bulantı veya ishale yol açabilir. Domuz proteini veya inek sütü proteini alerjisinde (anafilaksi bildirilmiştir) ya da akut pankreatitin erken döneminde kullanılmaz.
Kontroller ve kan tahlilleri
Hangi tahlillerin ve kontrollerin ne zaman yapılacağı. Bu bir rehberdir — kesin takvimi doktorunuzla kararlaştırın.
Hangi doktorlar yardımcı olabilir
Şu durumlarda hemen tıbbi yardım alın
- Dinlenirken de yatışmayan hızlı veya düzensiz kalp atışı, baş dönmesi, bayılma, göğüs ağrısı — acil yardım hattını arayın.
Acil bir durumda bulunduğunuz yerin acil yardım numarasını arayın.
Mit ve gerçek
“Balık yağı ne kadar çok olursa kalp o kadar sağlıklı olur.”
Büyük çalışmalar sağlıklı kişilerde çok az fayda bulmuştur ve atriyal fibrilasyon riski dozla birlikte artar. Omega-3 trigliseritleri düşürür; steroidlerin yol açtığı HDL çöküşünü geri çevirmez.
Kombinasyonlar
Aspirin trombositlerin yapışkanlığını azaltır; E vitamini ve omega-3 yağları da pıhtılaşmaya kendilerine özgü, daha hafif etkiler ekler. Diş eti kanaması E vitamini aspirinle birlikte alındığında daha sık görülmüş, reçeteli bir omega-3 ilacıyla kanama da aynı zamanda aspirin kullananlarda daha sık görülmüştür. Siyah dışkı, idrarda kan veya olağan dışı morarma doktora başvurmanız için bir nedendir.
Aspirin (asetilsalisilik asit)E vitamini (tokoferol)Kaynaklar
Vücut sistemine göre olası yan etkiler, kombinasyonlar, riskleri azaltma yolları ve hangi tahlillerin yapılacağı — ücretsiz.
Kombinasyon analizini aç