α-硫辛酸

Alpha-lipoic acid · ALA、Thioctic acid、R-ALA、R-lipoic acid、Thioctacid

剂型:消旋α-硫辛酸和R-α-硫辛酸(R-硫辛酸);药用形式称为硫辛酸(thioctic acid)。

补充剂非处方(因国家而异)证据:人体数据有限

一种抗氧化剂,也是线粒体酶的辅因子;其药用形式硫辛酸在多个国家用于治疗糖尿病神经痛。

有何作用

人们用它来做什么,以及资料中的报道。强度是文献中的一般分类:轻微、明显或强烈。

用途

增肌期或使用胰岛素期间,用于改善胰岛素敏感性和所谓的“营养分配”。荟萃分析显示,它只能小幅降低血糖和胰岛素抵抗:统计学上确实存在,但临床意义不大。

人们期望的效果与研究结果

荟萃分析显示,其减重效果仅略优于安慰剂,约多减0.6~1.3公斤,脂肪量约少1.4公斤。作为药物,它在短期试验中减轻了糖尿病神经病变的烧灼样和刺痛样疼痛;一项为期4年的试验未达到主要目标,但延缓了部分神经改变。所谓“营养分配”作用仅基于动物数据和一项针对糖尿病患者的无对照输注研究。

效果

器官与健康指标支持

证据:人体数据有限 — 有少量人体研究,规模小或时间短

按目标列出的期望效果(据报道)

健康
使用目的:器官与健康指标支持

可能的副作用

可能并不等于必然:是否出现取决于剂量、使用时长、个体反应和监测情况。以下是需要留意的内容以及如何及早察觉。

2种可能的副作用

等级 · 报道频率
低
恶心、胃肠不适、胰腺炎风险
恶心、烧心或胃部不适;皮疹不常见。
如何察觉:恶心、饱胀感、便秘或腹泻。
可能
低
危险的低血糖
会增强胰岛素的作用;罕见情况下可诱发胰岛素自身免疫综合征(平田病),导致严重低血糖(出汗、发抖、意识模糊),多见于但不限于东亚人。
如何察觉:发抖、出汗、突然饥饿、意识模糊。
罕见

等级的含义

低背景级——知道即可
中等留意征兆
较高需定期监测
高严重——可能危及生命或造成永久损害

等级:文献中的一般分类,而不是您的个人风险

发生频率

常见
常有报道
可能
部分人中有报道
罕见
偶有报道

如何降低风险

2种可能的副作用中,有2种有具体的降低几率的方法:日常措施、补充剂以及医生可能会考虑的选项。没有任何措施能完全消除风险。

低等级副作用

消化
少食多餐,摄入足够的水和膳食纤维;如腹痛剧烈,请就医。
措施
在医生指导下进行
补充剂或非处方产品
每个选项如何起作用(2)
  • 在医生指导下进行 — 评估持续呕吐或剧烈腹痛(可能是胰腺炎或胆结石),并在恶心持续时调整医生开具的GLP-1治疗。
  • 胰酶 + 二甲硅油(Pankreoflat) — 可能缓解餐后的沉重感和胀气;可能引起恶心或腹泻。对猪肉蛋白或牛奶蛋白过敏者(有过敏性休克的报道)以及急性胰腺炎早期禁用。
低血糖
绝不独自使用,速效糖随时备在手边,配备血糖仪,按时进餐。
措施
血糖监测戒酒并避免其他肝脏负担因素
每个选项如何起作用(2)
  • 血糖监测 — 测血糖、备好快速吸收的碳水化合物、身边有人陪伴,有助于发现和处理低血糖——但仍有死亡发生;滥用胰岛素没有安全的方式。
  • 戒酒并避免其他肝脏负担因素 — 酒精会阻断肝脏释放葡萄糖,使胰岛素引起的低血糖更严重、持续更久,夜间也是如此。

体检与验血

需要做哪些化验和体检、何时做。这只是参考——具体时间请与医生商定。

基线检查
您自身的起始值——之后的每次结果都要与之比较
空腹血糖、胰岛素、糖化血红蛋白(HbA1c)
使用期间
开始后约4~6周,之后每6~8周一次——具体时间请与医生商定
空腹血糖、胰岛素、糖化血红蛋白(HbA1c)
停用后
停用后4~8周(长效注射剂需更晚),之后持续复查,直至各项指标恢复到基线
空腹血糖、胰岛素、糖化血红蛋白(HbA1c)

误区与事实

误区

“α-硫辛酸能让使用胰岛素更安全。”

事实

恰恰相反:它会增强胰岛素的降糖作用,并可能在罕见情况下引发针对胰岛素的自身免疫反应,导致严重低血糖。对非糖尿病人群而言,使用胰岛素仍然会危及生命。

联用

危险联用胰岛素与其他降糖物质联用

这些物质各自以不同方式降低血糖,因此与胰岛素合用时,低血糖会更严重、持续更久,也更难预测。出现意识模糊、出汗或嗜睡属于紧急情况;严重低血糖可能致命。

胰岛素(速效和短效)IGF-1 LR3二甲双胍司美格鲁肽替尔泊肽瑞他鲁肽(研究中的三重激动剂)小檗碱利拉鲁肽卡格列肽(研究中的胰淀素类似物)美卡舍明(重组IGF-1,Increlex)DES(1-3) IGF-1
危险联用IGF-1 LR3与其他降糖物质联用

IGF-1 LR3的作用类似长效胰岛素。其他降糖物质会叠加其作用,使低血糖更严重、持续更久;出现意识模糊、出汗或嗜睡属于紧急情况。

IGF-1 LR3二甲双胍司美格鲁肽替尔泊肽瑞他鲁肽(研究中的三重激动剂)小檗碱利拉鲁肽卡格列肽(研究中的胰淀素类似物)美卡舍明(重组IGF-1,Increlex)DES(1-3) IGF-1
危险联用IGF-1与其他降糖物质联用

美卡舍明和DES(1-3) IGF-1降低血糖的作用与胰岛素十分相似。其他降糖物质会叠加其作用,使低血糖更严重、持续更久;出现意识模糊、出汗或嗜睡属于紧急情况。

二甲双胍司美格鲁肽替尔泊肽瑞他鲁肽(研究中的三重激动剂)利拉鲁肽卡格列肽(研究中的胰淀素类似物)小檗碱

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类似物质