Icosapent etile (EPA su prescrizione)

Icosapent ethyl (prescription EPA) · Vascepa, Vazkepa, AMR101, Ethyl icosapentate, EPA ethyl ester

Forme: Capsule di icosapent etile su prescrizione (Vascepa, Vazkepa). Il normale olio di pesce e i farmaci con EPA+DHA sono nella scheda degli omega-3.

Altri esteri e forme: Omega-3 (olio di pesce, EPA/DHA)

Supporto alla salute (con ricetta)Solo con ricetta medicaLivello di evidenza: farmaco autorizzato

Estere etilico di EPA purificato, senza DHA, con obbligo di prescrizione. Abbassa i trigliceridi senza aumentare l’LDL e ha ridotto gli eventi cardiaci in utilizzatori di statine ad alto rischio, ma aumenta il rischio di fibrillazione atriale e di sanguinamento.

Che effetti ha

Per che cosa si usa e che cosa riportano le fonti. L’intensità è una categoria generale tratta dalla letteratura: lieve, evidente o forte.

Impiego

Un medico può prescriverlo per trigliceridi molto alti, o per trigliceridi alti in utilizzatori di statine con malattie cardiache o con diabete e altri fattori di rischio. Gli atleti che usano steroidi lo assumono per attenuare le alterazioni dei lipidi; non corregge il calo dell’HDL né l’aumento dell’LDL causati dagli steroidi.

Cosa si cerca e cosa mostrano gli studi

Con trigliceridi molto alti li ha ridotti di un terzo rispetto al placebo senza aumentare l’LDL. Nello studio REDUCE-IT (utilizzatori di statine ad alto rischio) gli eventi cardiaci sono diminuiti di un quarto; il suo placebo a base di olio minerale ha aumentato l’LDL del 10%, quindi parte della differenza è dibattuta. Nello studio STRENGTH un farmaco con EPA+DHA ad alto dosaggio non ha fatto meglio dell’olio di mais. Non esistono dati su atleti giovani e sani.

Effetti

Supporto a organi e parametri di salute

Livello di evidenza: Farmaco autorizzato — studiato sull’uomo per il suo uso medico

Effetti ricercati per obiettivo (secondo le fonti)

Salute
Effetti ricercati: supporto a organi e parametri di salute

Possibili effetti collaterali

Possibile non significa certo: la loro comparsa dipende da dose, durata, risposta individuale e monitoraggio. Qui sotto — a cosa fare attenzione e come accorgersene per tempo.

5 possibili effetti collaterali

livello · con quale frequenza è segnalato
Moderato
Rischio di sanguinamento (lividi, emorragie gastriche o cerebrali)
Sanguinamenti nel 12% contro il 10% e sanguinamenti gravi nel 3% contro il 2% con il placebo, di più con aspirina, clopidogrel o warfarin. Feci nere o lividi insoliti richiedono un medico.
Come accorgersene: Lividi che compaiono facilmente, sangue dal naso, gengive che sanguinano, piccoli puntini rossi sulla pelle, tagli che sanguinano più a lungo del solito.
possibile
Moderato
Battito accelerato / aritmia
Nello studio REDUCE-IT i ricoveri per fibrillazione o flutter atriale sono stati il 3,1% contro il 2,1% con il placebo. Gli atleti hanno già più fibrillazione atriale dei non atleti, quindi palpitazioni o un polso irregolare richiedono un medico.
Come accorgersene: Cuore che batte all’impazzata o battiti mancanti a riposo o in allenamento, mani tremanti.
raro
Basso
Nausea, disturbi gastrointestinali, rischio di pancreatite
La stitichezza è stata più frequente che con il placebo. È ricavato dall’olio di pesce, e il foglietto illustrativo avverte chi è allergico a pesce o crostacei di possibili reazioni allergiche.
Come accorgersene: Nausea, senso di pienezza, stitichezza o diarrea; spesso peggiori negli allenamenti intensi o lunghi.
possibile
Basso
Dolori articolari e muscolari
Negli studi dolori muscolari e articolari e gotta sono stati più frequenti che con il placebo.
Come accorgersene: Articolazioni doloranti o rigide, dolori muscolari.
possibile
Basso
Ritenzione idrica / gonfiore
Il gonfiore di mani, gambe o piedi è stato più frequente che con il placebo.
Come accorgersene: Viso e caviglie gonfi, aspetto meno definito, rapidi sbalzi di peso.
possibile

Che cosa significano i livelli

Bassodi fondo — basta esserne consapevoli
Moderatofare attenzione ai segni
Aumentatorichiede un controllo regolare
Altocritico — può mettere in pericolo la vita o essere permanente

Livello: categoria generale tratta dalla letteratura, non il suo rischio personale

Frequenza

frequente
segnalato spesso
possibile
segnalato in alcune persone
raro
segnalato occasionalmente

Come ridurre i rischi

Per 4 su 5 possibili effetti collaterali esistono modi specifici per ridurre la probabilità: misure quotidiane, integratori e opzioni che un medico può valutare. Per gli altri — consigli generali. Nessuna misura elimina completamente un rischio.

ModeratoRischio di sanguinamento (lividi, emorragie gastriche o cerebrali)

Non associare prodotti che fluidificano il sangue (aspirina, antidolorifici come l’ibuprofene, assunzioni elevate di olio di pesce, nattokinasi, vitamina E) senza il parere di un medico; informare medici e dentisti prima delle procedure; l’alcol aumenta il rischio di sanguinamento gastrico. Con gli anticoagulanti gli sport di contatto di solito vengono sospesi.

ModeratoBattito accelerato / aritmia

Limitare caffeina, pre-allenamento e altri stimolanti; in caso di palpitazioni, sospendere il farmaco sospettato, mettere in pausa gli allenamenti intensi e fare un ECG. Non assumere potassio di propria iniziativa (integratori, Asparkam/Panangin, sostituti del sale): è pericoloso con spironolattone, sartani/ACE-inibitori o problemi renali; il livello lo mostra un esame del sangue.

Misura
Controllo del cuore: ECG ed ecocardiogramma
Come aiuta ciascuna opzione (1)
  • Controllo del cuore: ECG ed ecocardiogramma — Un ECG interpretato con i criteri per gli atleti distingue i normali adattamenti all’allenamento da aritmie, disturbi della conduzione o del QT — fondamentale con stimolanti, clenbuterolo, ormoni tiroidei o diuretici.

Effetti collaterali di livello basso

Digestione
Pasti più piccoli, liquidi e fibre a sufficienza, provare prima in allenamento il cibo del giorno di gara; un medico in caso di forte dolore addominale.
Misura
Farsi seguire da un medico
Integratore o prodotto da banco
Come aiuta ciascuna opzione (2)
  • Farsi seguire da un medico — Valuta il vomito persistente o un forte dolore addominale (possibile pancreatite o calcoli biliari) e adegua la terapia con GLP-1 prescritta quando la nausea persiste.
  • Pancreatina + dimeticone (Pankreoflat) — Può alleviare pesantezza e gas intestinali dopo i pasti; può causare nausea o diarrea. Non va usato in caso di allergia alle proteine del maiale o del latte vaccino (è stata segnalata anafilassi) né nella fase iniziale di una pancreatite acuta.
Articolazioni e muscoli
Controllare l’estradiolo (se troppo basso, fa male alle articolazioni), riscaldamento accurato, evitare i sovraccarichi; un dolore che aumenta a ogni allenamento richiede un medico dello sport, non antidolorifici.
Misura
Farsi seguire da un medico
Integratore o prodotto da banco
Come aiuta ciascuna opzione (2)
  • Farsi seguire da un medico — Trova la causa dei dolori articolari o muscolari — estradiolo spinto troppo in basso da un inibitore dell’aromatasi, gonfiore dovuto al GH, effetti muscolari delle statine — così da poter adeguare il trattamento.
  • Coenzima Q10 — Può alleviare i dolori muscolari legati alle statine (una metanalisi positiva, risultati contrastanti); non aiuta per i dolori articolari dovuti a estrogeni bassi.
Ritenzione idrica
Apporto costante di sale e acqua, cardio, controllo dell’estradiolo.
Misura
Farsi seguire da un medico
Come aiuta ciascuna opzione (1)
  • Farsi seguire da un medico — Distingue una ritenzione idrica innocua dal gonfiore dovuto a problemi di cuore, reni o fegato; i foglietti illustrativi degli steroidi avvertono che l’edema può accompagnare uno scompenso cardiaco.

Controlli medici ed esami del sangue

Quali esami e controlli fare e quando. È un’indicazione orientativa — concordi il calendario esatto con un medico dello sport.

Esami iniziali
i suoi valori di partenza — ogni risultato successivo viene confrontato con questi
Profilo lipidico (HDL, LDL, trigliceridi, ApoB)Negli atleti un LDL alto può essere anche un segno di alimentazione troppo scarsa per l’allenamento (RED-S) — informare il medico delle diete.
Emocromo completo (ematocrito, emoglobina)L’allenamento di resistenza diluisce il sangue («anemia dello sportivo»), la disidratazione lo concentra — fare l’esame idratati e a riposo, confrontandolo con i propri valori di partenza.sanguinamento
Elettroliti (potassio, sodio, magnesio)Il sodio basso dopo gare lunghe deriva soprattutto dal bere molto oltre la sete; anche la sudorazione abbondante al caldo fa perdere sodio.ritmo cardiaco
ECGL’allenamento modifica l’ECG in modi normali per un atleta; chiedere una lettura secondo i criteri internazionali per gli atleti, che distinguono questi cambiamenti dalla malattia.ritmo cardiaco
Durante l’assunzione
dopo circa 4–6 settimane dall’inizio, poi ogni 6–8 settimane — concordi il calendario esatto con il medico
Profilo lipidico (HDL, LDL, trigliceridi, ApoB)Negli atleti un LDL alto può essere anche un segno di alimentazione troppo scarsa per l’allenamento (RED-S) — informare il medico delle diete.
Emocromo completo (ematocrito, emoglobina)L’allenamento di resistenza diluisce il sangue («anemia dello sportivo»), la disidratazione lo concentra — fare l’esame idratati e a riposo, confrontandolo con i propri valori di partenza.sanguinamento
Elettroliti (potassio, sodio, magnesio)Il sodio basso dopo gare lunghe deriva soprattutto dal bere molto oltre la sete; anche la sudorazione abbondante al caldo fa perdere sodio.ritmo cardiaco
Dopo la sospensione
4–8 settimane dopo la sospensione (più tardi dopo iniezioni a lunga durata d’azione), poi fino al ritorno ai valori di partenza
Profilo lipidico (HDL, LDL, trigliceridi, ApoB)Negli atleti un LDL alto può essere anche un segno di alimentazione troppo scarsa per l’allenamento (RED-S) — informare il medico delle diete.
Emocromo completo (ematocrito, emoglobina)L’allenamento di resistenza diluisce il sangue («anemia dello sportivo»), la disidratazione lo concentra — fare l’esame idratati e a riposo, confrontandolo con i propri valori di partenza.sanguinamento
Ogni anno
in caso di uso regolare o ripetuto
ECGL’allenamento modifica l’ECG in modi normali per un atleta; chiedere una lettura secondo i criteri internazionali per gli atleti, che distinguono questi cambiamenti dalla malattia.ritmo cardiaco

Quali medici possono aiutare

Medico dello sportcoordina tutto
Cardiologoritmo cardiaco

Cerchi subito assistenza medica se

  • Feci nere o con sangue, vomito con sangue o «a fondo di caffè», un sanguinamento che non si ferma, mal di testa improvviso e violento, qualsiasi colpo alla testa mentre si assumono farmaci che fluidificano il sangue (non la sola aspirina) — richieda subito assistenza medica o chiami il numero di emergenza locale.
  • Battito accelerato o irregolare che non si calma a riposo, capogiri, svenimento (soprattutto durante l’esercizio), dolore al petto — chiami il numero di emergenza locale.

In caso di emergenza, chiami il numero di emergenza locale.

Mito e realtà

Mito

«L’EPA purificato è solo un olio di pesce forte, quindi gli integratori danno lo stesso beneficio per il cuore.»

Realtà

Il beneficio si è visto con il farmaco con obbligo di prescrizione in utilizzatori di statine ad alto rischio, e un farmaco con EPA+DHA ad alto dosaggio ha fallito in uno studio simile. I risultati non si trasferiscono agli integratori né alle persone sane.

Combinazioni

Per questa sostanza non ci sono ancora note su combinazioni specifiche. La verifica dello stack somma comunque gli effetti collaterali comuni a più sostanze.

Verificare le combinazioni →

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