Testosterona
Testosterone · Testosterone enanthate, Testosterone cypionate, Testosterone propionate, Testosterone undecanoate, Test E, Test C, Test Cyp, Test P
Formas: Ésteres: enantato, cipionato, propionato, fenilpropionato, isocaproato, decanoato, undecanoato; mezclas como Sustanon. El éster cambia cuánto tiempo actúa, no la hormona en sí. Las formas médicas incluyen también geles, parches, un gel nasal, implantes subcutáneos (pellets) y cápsulas orales de undecanoato; el gel puede pasar a la pareja o a un niño por contacto con la piel.
Esteroides inyectablesSustancia controladaAMA S1.1 · prohibidaEvidencia: medicamento aprobado
La principal hormona sexual masculina y la base de la mayoría de los stacks de esteroides. Los ésteres inyectables solo se diferencian en cuánto tiempo actúan; una parte se convierte en estradiol y DHT, lo que determina tanto los efectos como los efectos secundarios.
Situación legal: Medicamento con receta para el hipogonadismo; controlada como esteroide anabólico en muchos países (EE. UU.: Schedule III; Reino Unido: clase C); las normas varían según el país.
Qué aporta
Para qué se usa y qué describen las fuentes. La fuerza es una categoría general según la literatura: leve, notable o fuerte.
Finalidad
Los atletas la usan para ganar masa muscular, fuerza y recuperación, normalmente como base de un stack. En medicina trata el hipogonadismo masculino confirmado, donde el objetivo son niveles normales, no más altos.
Qué se busca y qué muestran los estudios
Los efectos sobre el músculo y la fuerza están bien estudiados: en un ensayo aleatorizado, una dosis alta aumentó el tamaño de los músculos y la fuerza incluso sin entrenamiento, y más con él; las ganancias y los efectos secundarios aumentan con la dosis. En un estudio observacional de hombres que la usaban por su cuenta, la masa libre de grasa aumentó unos 4,4 kg, pero solo quedaban unos 1,2 kg tres meses después de suspender el uso. En hombres sanos, los niveles altos aumentaron el interés sexual, pero no la actividad sexual.
Efectos
Evidencia: Medicamento aprobado — estudiado en personas para su uso médico
Efectos buscados por objetivo (según las fuentes)
Masa muscular
Se busca para: crecimiento muscular, fuerza, recuperación
Definición
Se busca para: conservar músculo en déficit
Recomposición
Se busca para: crecimiento muscular, conservar músculo en déficit
Fuerza
Se busca para: fuerza, recuperación, crecimiento muscular
En contra del objetivo: riesgo de lesión de tendones y ligamentos
Resistencia
Se busca para: recuperación
En contra del objetivo: frecuencia cardíaca rápida / arritmia
Recuperación y curación
Se busca para: recuperación
Salud
Se busca para: bienestar y libido
En contra del objetivo: empeoramiento del colesterol (HDL↓ LDL↑), presión arterial alta
Posibles efectos secundarios
Posible no significa seguro: que aparezcan depende de la dosis, la duración, la respuesta individual y el seguimiento. A continuación: qué vigilar y cómo detectarlo pronto.
19 posibles efectos secundarios
nivel · con qué frecuencia se describeElevado
Supresión de la testosterona natural y de la fertilidad
frecuenteSuprime la testosterona natural y la producción de espermatozoides. La testosterona suele recuperarse en unos meses y los espermatozoides en aproximadamente un año; 1 de cada 10 seguía con la testosterona baja al cabo de un año, y más tras un uso prolongado.
Cómo detectarlo: Menos libido y energía, testículos más pequeños; testosterona natural baja en los análisis tras suspender el uso.
En mujeres: Cambios en la menstruación o falta de menstruación, menos libido y energía; menor fertilidad.
Elevado
Sangre espesa (hematocrito) / riesgo de coágulos
frecuenteAumenta la masa de glóbulos rojos de forma dependiente de la dosis. Durante el tratamiento, un hematocrito superior al 52% se relacionó con más eventos cardiovasculares graves y coágulos. Un hemograma lo muestra antes que los síntomas.
Cómo detectarlo: A menudo no da síntomas; a veces dolor de cabeza, cara enrojecida, picor después de una ducha caliente.
Elevado
Riesgo de calidad en el mercado negro (falsificaciones, contaminación)
frecuenteLa mayor parte de la testosterona que se usa en el deporte procede de laboratorios clandestinos: el contenido a menudo no coincide con la etiqueta, y en algunos viales del mercado negro se han encontrado bacterias, que pueden causar abscesos.
Cómo detectarlo: Efectos inesperados, dolor o infección, un efecto más fuerte o más débil de lo esperado.
Elevado
Sobrecarga cardíaca / engrosamiento del músculo cardíaco
posibleUnos pocos meses de uso engrosaron la pared cardíaca y redujeron ligeramente el bombeo, con recuperación en el plazo de un año sin usarla; tras años de uso, el bombeo más débil y la placa coronaria son más frecuentes y persisten en parte.
Cómo detectarlo: Falta de aire al hacer esfuerzo, menor resistencia, palpitaciones.
Moderado
Estrógenos altos (retención de líquidos, riesgo de ginecomastia)
frecuenteUna parte se convierte en estradiol, más con dosis altas y con más grasa corporal. La sensibilidad en los pezones y la retención de líquidos son signos típicos; un análisis de estradiol por método sensible lo confirma.
Cómo detectarlo: Hinchazón, pezones sensibles o con picor, cambios de humor, aumento de peso por retención de líquidos.
Moderado
Ginecomastia
frecuenteApareció en aproximadamente 1 de cada 5 hombres en un estudio prospectivo de uso real. La sensibilidad inicial puede remitir, pero el tejido glandular ya formado suele requerir cirugía; conviene que un médico vea pronto los cambios iniciales.
Cómo detectarlo: Un bulto sensible o hinchazón bajo el pezón.
Moderado
Presión arterial alta
frecuenteEn el uso real elevó la presión arterial unos 7/3 mmHg de media, un aumento que se revirtió tras suspender el uso; desde 2025 todos los productos de testosterona llevan una advertencia de la FDA. Las mediciones en casa muestran la tendencia.
Cómo detectarlo: A menudo no da síntomas; a veces dolor de cabeza, enrojecimiento, sangrado nasal. Un tensiómetro doméstico la detecta.
Moderado
Empeoramiento del colesterol (HDL↓ LDL↑)
frecuenteReduce el HDL y eleva el LDL y la ApoB, más con dosis altas y en stacks; los valores suelen volver a los iniciales en unos meses tras suspender el uso. Los cambios no dan síntomas: solo un perfil lipídico los muestra.
Cómo detectarlo: Sin síntomas: solo se ve en un perfil lipídico.
Moderado
Frecuencia cardíaca rápida / arritmia
posibleEn el ensayo TRAVERSE, incluso las dosis de reemplazo aumentaron ligeramente la fibrilación auricular; los usuarios de esteroides anabólicos tienen aproximadamente el doble de arritmias. Las palpitaciones requieren un ECG.
Cómo detectarlo: Corazón acelerado, sensación de que el corazón se salta latidos, temblor de manos.
Moderado
Caída del cabello androgénica
posibleEn la piel se convierte en DHT y puede acelerar la caída del cabello en hombres con tendencia genética; el cabello perdido puede no volver a crecer.
Cómo detectarlo: Más cabello en la ducha, cabello más escaso en las sienes o la coronilla.
Moderado
Crecimiento de la próstata / aumento del PSA
posibleLa DHT estimula el crecimiento de la próstata y puede elevar el PSA; es más relevante después de los 40 años o si hay síntomas urinarios. Un análisis de PSA permite vigilarlo.
Cómo detectarlo: Orinar con más frecuencia o chorro débil, sobre todo por la noche.
Moderado
Irritabilidad, agresividad, cambios de humor
posibleEn un ensayo controlado con placebo de una dosis alta, la mayoría de los hombres cambiaron poco, pero aproximadamente 1 de cada 6 presentó hipomanía, casi siempre leve. La irritabilidad que notan los demás es una señal de alerta.
Cómo detectarlo: Mal genio, irritabilidad, conflictos con los demás.
Moderado
Ánimo bajo, depresión, letargo
posibleTras suspender el uso, mientras se recupera la testosterona natural, son frecuentes la libido baja y el cansancio (más de la mitad refirió libido baja en un estudio), y es posible el ánimo bajo; un médico puede ayudar.
Cómo detectarlo: Ánimo apagado, poca motivación, cansancio.
Moderado
Riesgo de lesión de tendones y ligamentos
posibleLos usuarios de esteroides anabólicos de larga duración tuvieron unas nueve veces más roturas de tendones que los levantadores que no los usaban, sobre todo en la parte superior del cuerpo; una cuarta parte estuvo precedida de dolor local.
Cómo detectarlo: Dolor en las inserciones de los tendones con cargas pesadas.
Moderado
Sobrecarga renal
raroEl uso prolongado de dosis altas de esteroides anabólicos se ha relacionado en culturistas con proteínas en la orina y cicatrización renal (GEFS), que a menudo mejoran tras suspender el uso. La cistatina C y un análisis de orina ayudan a detectarlo.
Cómo detectarlo: Normalmente no da síntomas; orina espumosa o hinchazón en fases avanzadas.
HombresBajo
MujeresAlto
Virilización en mujeres (a menudo irreversible)
frecuenteEn mujeres: voz más grave, vello facial y corporal, agrandamiento del clítoris y cambios menstruales; los cambios en la voz y el clítoris a menudo son permanentes.
Cómo detectarlo: Voz ronca o más grave, vello nuevo en la cara o el cuerpo, cambios menstruales, aumento del clítoris.
Bajo
Retención de líquidos / hinchazón
frecuenteLa refirieron más de la mitad de los hombres en un estudio prospectivo de uso real; suele ser leve, se debe a los estrógenos y a la retención de sodio, y puede hacer subir la presión arterial.
Cómo detectarlo: Cara y tobillos hinchados, aspecto más blando, subidas rápidas de peso.
Bajo
Acné, piel grasa
frecuenteEn un estudio prospectivo apareció acné en aproximadamente una cuarta parte de los hombres, y la piel grasa es frecuente; el acné grave o que deja cicatrices requiere un dermatólogo.
Cómo detectarlo: Piel grasa, granos en la espalda, los hombros y la cara.
Bajo
Dolor e infección en el lugar de inyección, tos por aceite
frecuenteEl dolor después de la inyección es frecuente. El enrojecimiento, el calor, la hinchazón o la fiebre sugieren infección y requieren consultar a un médico. El undecanoato puede causar, en raras ocasiones, una reacción con tos por microembolia de aceite en los pulmones.
Cómo detectarlo: Dolor, bultos; un breve ataque de tos justo después de una inyección.
Qué significan los niveles
Bajode fondo: basta con conocerlo
Moderadovigilar los signos
Elevadorequiere control regular
Altocrítico: puede poner en peligro la vida o ser permanente
Nivel: categoría general según la literatura, no su riesgo personal
Frecuencia
- frecuente
- se describe a menudo
- posible
- se describe en algunas personas
- raro
- se describe ocasionalmente
Cómo reducir los riesgos
Para 16 de 19 posibles efectos secundarios hay formas específicas de reducir la probabilidad: medidas cotidianas, suplementos y opciones que un médico puede considerar. Para el resto, consejos generales. Ninguna medida elimina un riesgo por completo. Los medicamentos con receta se mencionan solo para que un médico decida sobre ellos, tras hacer análisis: tienen sus propios efectos secundarios.
ElevadoSupresión de la testosterona natural y de la fertilidad
Analizar las hormonas antes y después; si siguen bajas, consultar a un endocrinólogo.
Medida
Solo si un médico lo receta
Cómo ayuda cada opción (6)
- Análisis de sangre regulares — La LH, la FSH y la testosterona muestran cuán profunda es la supresión y si la producción natural se ha recuperado después.
- Seguimiento con un médico — Evalúa cuán profunda es la supresión y orienta la recuperación posterior, incluidas las pruebas de fertilidad.
- Clomifeno — Un médico puede considerarlo tras suspender el uso, guiándose por análisis hormonales; aun así, la recuperación tras un uso prolongado puede tardar meses. Riesgos: cambios en la visión, cambios de humor, coágulos (raros). Tiene sus propios efectos secundarios.
- Gonadotropina coriónica humana (hCG) — Un médico puede considerarla para preservar la fertilidad (en los hombres mantiene el funcionamiento de los testículos); no reactiva la hipófisis, así que la LH natural todavía tiene que recuperarse. Riesgos: estradiol más alto, ginecomastia. Tiene sus propios efectos secundarios.
- Tamoxifeno — Un médico puede considerarlo tras suspender los esteroides, guiándose por análisis hormonales; no se ha probado para este fin tras el uso de esteroides. Riesgos: coágulos sanguíneos, cambios en la visión. Tiene sus propios efectos secundarios. No se ofrece a mujeres: en la vista para mujeres aumenta un riesgo que esta sustancia ya conlleva.
- Hormona foliculoestimulante (folitropinas, menotropinas) — Un especialista en fertilidad puede considerar añadirla a la hCG cuando el espermograma y la FSH siguen bajos; no reactiva la hipófisis. Riesgos: ginecomastia, acné. Tiene sus propios efectos secundarios.
ElevadoSangre espesa (hematocrito) / riesgo de coágulos
Controlar el hemograma con regularidad; si el hematocrito se mantiene alto, decide un médico: por lo general, suspender o reducir lo que lo causa, a veces una flebotomía terapéutica, nunca la donación de sangre. Evitar la deshidratación: espesa aún más la sangre.
Medida
Cómo ayuda cada opción (3)
- Análisis de sangre regulares — Un hemograma muestra si el hematocrito y la hemoglobina suben hacia el rango en el que aumenta el riesgo de coágulos y de accidente cerebrovascular.
- Flebotomía terapéutica indicada por un médico — Solo por decisión de un médico, nunca en un banco de sangre. Reduce el hematocrito rápido pero de forma temporal; las sesiones repetidas agotan el hierro, y no está demostrado que reduzca el riesgo de coágulos.
- Seguimiento con un médico — Trata la sangre espesa cambiando lo que usa o, si está justificado, con una flebotomía terapéutica.
ElevadoRiesgo de calidad en el mercado negro (falsificaciones, contaminación)
Los productos obtenidos sin receta suelen ser falsos, estar mal etiquetados o no ser estériles, y no hay forma de comprobarlo en casa. Para los suplementos legales, busque análisis independientes (Informed Sport, NSF).
ElevadoSobrecarga cardíaca / engrosamiento del músculo cardíaco
Cardio regular, control de la presión arterial, un ecocardiograma como referencia inicial y luego cada año.
Medida
Solo si un médico lo receta
Cómo ayuda cada opción (9)
- Revisión del corazón: ECG y ecocardiograma — La ecocardiografía muestra a tiempo el engrosamiento de la pared y la disminución del bombeo, cuando suspender los esteroides anabólicos y tratar la presión arterial todavía puede ayudar.
- Seguimiento con un médico — Solicita un ECG y una ecocardiografía y trata los cambios cardíacos tempranos.
- Control de la presión arterial en casa — Mantener controlada la presión arterial es una de las principales formas de limitar el engrosamiento de la pared del corazón.
- Entrenamiento cardiovascular regular — Favorece la función del corazón y de los vasos, pero no revierte el engrosamiento ni el debilitamiento del corazón relacionados con los esteroides.
- IECA (ramipril, perindopril, lisinopril) — Son el tratamiento estándar del corazón debilitado (insuficiencia cardíaca) y reducen el engrosamiento de la pared cardíaca aproximadamente igual que otros medicamentos para la presión arterial. No se han estudiado en usuarios de esteroides; el riesgo de los esteroides se mantiene. Tiene sus propios efectos secundarios.
- Bisoprolol — En la insuficiencia cardíaca con bombeo débil redujo las muertes en los ensayos; los médicos lo añaden al tratamiento estándar. No se ha estudiado en usuarios de esteroides; el riesgo de los esteroides para el corazón se mantiene. Tiene sus propios efectos secundarios.
- Carvedilol — Un médico puede añadirlo cuando las pruebas muestran un bombeo débil del corazón; en la insuficiencia cardíaca redujo las muertes. No se ha estudiado en usuarios de esteroides y no revierte el daño causado por los esteroides. Tiene sus propios efectos secundarios.
- Losartán / valsartán (antagonistas del receptor de la angiotensina II) — En la hipertensión, los sartanes reducen el engrosamiento de la pared cardíaca al menos tan bien como otros medicamentos para la presión arterial. No se han estudiado en usuarios de esteroides; el riesgo de los esteroides para el corazón se mantiene. Tiene sus propios efectos secundarios.
- Telmisartán — En la hipertensión, los ARA-II reducen una pared cardíaca engrosada al menos tan bien como otros medicamentos para la presión arterial. No se ha estudiado en usuarios de esteroides; el riesgo de los esteroides para el corazón se mantiene. Tiene sus propios efectos secundarios.
ModeradoEstrógenos altos (retención de líquidos, riesgo de ginecomastia)
Comprobar el estradiol con un análisis de sangre antes de actuar por los síntomas; mantener bajo control la sal y la grasa corporal.
Medida
Cómo ayuda cada opción (2)
- Análisis de sangre regulares — Un análisis de estradiol con método sensible muestra si la retención de líquidos o la sensibilidad en los pezones se deben realmente a los estrógenos altos.
- Seguimiento con un médico — El control de los estrógenos con medicamentos con receta es más seguro cuando se ajusta según los análisis que a ciegas.
ModeradoGinecomastia
Actuar pronto: consultar a un médico ante el primer bulto y comprobar el estradiol y la prolactina.
Medida
Cómo ayuda cada opción (1)
- Seguimiento con un médico — Evaluar a tiempo el crecimiento del tejido mamario permite tratarlo antes de que el cambio se vuelva permanente.
ModeradoPresión arterial alta
Menos sal, cardio regular, buen descanso; mediciones en casa; un médico si se mantiene alta.
Medida
Suplemento o producto de venta libre
Cómo ayuda cada opción (8)
- Control de la presión arterial en casa — Las mediciones sentado y en reposo durante varios días muestran su presión arterial real; los valores altos persistentes son una señal para consultar a un médico.
- Entrenamiento cardiovascular regular — El entrenamiento aeróbico regular reduce la presión arterial en reposo unos pocos mmHg, y más en personas con presión arterial alta.
- Seguimiento con un médico — Diagnostica la hipertensión persistente y receta tratamiento cuando hace falta.
- Evitar el alcohol y otras sobrecargas para el hígado — Beber con regularidad eleva la presión arterial; dejar el alcohol la reduce.
- Coenzima Q10 — Datos inconstantes: algunos análisis muestran un pequeño descenso de la presión sistólica en enfermedades cardiometabólicas, pero una revisión Cochrane no encontró un efecto clínicamente relevante.
- Magnesio — Metaanálisis de ensayos: presión sistólica unos 2 mmHg más baja en promedio.
- Omega-3 (aceite de pescado, EPA/DHA) — Pequeño descenso de unos pocos mmHg, sobre todo en personas con presión arterial alta sin tratar.
- Taurina — Metaanálisis de 20 ensayos pequeños: presión sistólica unos 4 mmHg más baja en promedio.
ModeradoEmpeoramiento del colesterol (HDL↓ LDL↑)
Evitar combinar varios esteroides orales; cardio regular, fibra soluble (psyllium), menos grasas saturadas y alcohol; si el LDL o la ApoB siguen altos, un médico puede considerar una estatina. El omega-3 solo reduce los triglicéridos.
Medida
Suplemento o producto de venta libre
Cómo ayuda cada opción (8)
- Análisis de sangre regulares — Un perfil lipídico con ApoB muestra cuánto ha bajado el HDL y subido el LDL, cambios que no se notan.
- Seguimiento con un médico — Interpreta los lípidos y la ApoB y decide si está indicada una estatina u otro tratamiento.
- Evitar el alcohol y otras sobrecargas para el hígado — El alcohol eleva los triglicéridos; el pequeño aumento de HDL que produce no reduce el riesgo cardíaco.
- Entrenamiento cardiovascular regular — Eleva un poco el HDL y reduce los triglicéridos; por sí solo no puede compensar la caída del HDL causada por los esteroides.
- Berberina — Metaanálisis controlado con placebo: LDL unos 0,5 y triglicéridos unos 0,4 mmol/L más bajos; HDL sin cambios. Los ensayos son en su mayoría pequeños; no sustituye a una estatina.
- Bergamota (Citrus bergamia) — Los datos agrupados de pequeños ensayos muestran un LDL y unos triglicéridos más bajos, pero la certeza es baja o muy baja; no sustituye a las estatinas.
- Omega-3 (aceite de pescado, EPA/DHA) — Reduce claramente los triglicéridos, pero no corrige la caída del HDL por los esteroides, el principal daño lipídico; los aceites con DHA pueden incluso elevar ligeramente el LDL.
- Fibra de cáscara de psyllium — Reduce el LDL unos 0,2–0,3 mmol/L (aproximadamente un 5–10 %), también cuando se suma a estatinas recetadas por un médico; sin efecto sobre el HDL.
ModeradoFrecuencia cardíaca rápida / arritmia
Limitar la cafeína y otros estimulantes; ante palpitaciones, suspender el fármaco sospechoso y hacerse un ECG. No tomar potasio por su cuenta (suplementos, Asparkam/Panangin, sustitutos de la sal): es peligroso con espironolactona, ARA-II/IECA o problemas renales; un análisis de sangre muestra el nivel.
Medida
Cómo ayuda cada opción (1)
- Revisión del corazón: ECG y ecocardiograma — Un ECG revela arritmias, trastornos de la conducción y cambios del QT, algo importante con estimulantes, clenbuterol, hormona tiroidea o diuréticos.
ModeradoCaída del cabello androgénica
Champú con ketoconazol, minoxidil y un dermatólogo pronto si tiene predisposición.
Suplemento o producto de venta libre
Cómo ayuda cada opción (1)
- Minoxidil (tópico) — Frena el adelgazamiento del cabello y recupera parte del pelo; el picor del cuero cabelludo y una caída temporal al principio son frecuentes, y es posible el vello facial no deseado. Lo ganado se pierde al dejar de usarlo.
ModeradoCrecimiento de la próstata / aumento del PSA
PSA como referencia inicial, sobre todo después de los 40; un urólogo si cambia la micción.
Medida
Cómo ayuda cada opción (1)
- Análisis de sangre regulares — El PSA sigue los cambios de la próstata con los andrógenos; es más relevante después de los 40 años o si hay síntomas urinarios.
ModeradoIrritabilidad, agresividad, cambios de humor
Dormir bien, menos factores de estrés, decirle a alguien cercano qué señales vigilar.
Medida
Cómo ayuda cada opción (2)
- Evitar el alcohol y otras sobrecargas para el hígado — El alcohol y otras drogas sumados a los esteroides explican buena parte de la relación entre el uso de esteroides y la violencia.
- Higiene del sueño — Dormir lo suficiente reduce la irritabilidad y mejora el control de los impulsos.
ModeradoÁnimo bajo, depresión, letargo
Mantener la rutina y el contacto social; hablar con un especialista si el ánimo bajo persiste.
Medida
Cómo ayuda cada opción (2)
- Seguimiento con un médico — Los problemas de ánimo, sobre todo tras suspender los esteroides, tienen tratamiento; un médico puede derivarlo a atención de salud mental.
- Higiene del sueño — Dormir bien favorece el ánimo, sobre todo en la fase de hormonas bajas tras suspender los esteroides.
ModeradoRiesgo de lesión de tendones y ligamentos
Aumentar los pesos de forma gradual: la fuerza crece más rápido de lo que se adaptan los tendones.
ModeradoSobrecarga renal
Beber suficiente agua, controlar la presión arterial, evitar el uso habitual de analgésicos (AINE).
Medida
Cómo ayuda cada opción (3)
- Control de líquidos y electrolitos — Una buena hidratación alivia la carga de los riñones con el entrenamiento intenso y el calor; la deshidratación junto con los AINE es una causa clásica de lesión renal aguda.
- Análisis de sangre regulares — La creatinina sale alta en personas musculosas y con la creatina; la cistatina C y un análisis de orina dan una imagen más fiel de los riñones.
- Seguimiento con un médico — Investiga la presencia de proteínas en la orina o el descenso de la función renal y puede iniciar un tratamiento que frene el daño renal.
HombresBajo
MujeresAlto
Suspender ante el primer cambio en la voz y consultar a un médico: suspender pronto es importante.
Medida
Cómo ayuda cada opción (1)
- Seguimiento con un médico — Los prospectos de los esteroides indican suspenderlos ante los primeros signos leves (voz ronca, vello facial, crecimiento del clítoris) para evitar cambios permanentes; los controles los detectan a tiempo, pero no hacen seguro su uso.
Efectos secundarios de nivel bajo
Retención de líquidos
Consumo estable de sal y agua, cardio, comprobar el estradiol.
Medida
Cómo ayuda cada opción (1)
- Seguimiento con un médico — Distingue la retención de líquidos inofensiva de la hinchazón por problemas cardíacos, renales o hepáticos; los prospectos de los esteroides advierten que el edema puede acompañar a la insuficiencia cardíaca.
Acné
Cuidado suave de la piel, limpieza después de entrenar y un dermatólogo si se extiende.
Suplemento o producto de venta libre
Cómo ayuda cada opción (3)
- Adapaleno — Reduce las lesiones en muchos usuarios. El enrojecimiento, la descamación, la sequedad y el escozor son frecuentes al principio y suelen remitir; al inicio el acné puede parecer peor. En casos raros, hinchazón alérgica.
- Peróxido de benzoilo — Una opción de primera línea para el acné. La sequedad, el enrojecimiento y la descamación son frecuentes al principio; decolora el cabello y las telas; en casos raros, reacciones alérgicas graves. El acné por esteroides grave requiere la atención de un dermatólogo.
- Zinc — Los ensayos muestran un descenso modesto de las lesiones inflamadas, menor que con antibióticos; el acné por esteroides se debe a los andrógenos.
Lugar de inyección
Técnica estéril; nunca compartir agujas, viales ni plumas; consultar a un médico si la zona está caliente e hinchada. Si alguna vez se compartió material, hacerse la prueba del VIH y de las hepatitis B y C, y preguntar por la vacuna contra la hepatitis B.
Chequeos y análisis de sangre
Qué análisis y chequeos hacer y cuándo. Es una orientación: acuerde el calendario exacto con su médico.
Análisis iniciales
sus propios valores de partida: cada resultado posterior se compara con ellos
Perfil lipídico (HDL, LDL, triglicéridos, ApoB)colesterol
Hemograma completo (hematocrito, hemoglobina)hematocrito
Función renal (creatinina, TFGe, cistatina C)presión arterial, riñones
Electrolitos (potasio, sodio, magnesio)ritmo cardíaco
Testosterona (total, libre), LH, FSH, SHBGtestosterona natural, ánimo bajo
Estradiol (método sensible)estrógenos altos, ginecomastia
Prolactinaginecomastia
PSApróstata
Registro de presión arterial en casacorazón, presión arterial, riñones
ECGcorazón, ritmo cardíaco
Ecocardiograma (ecografía del corazón)corazón
Análisis de orinariñones
Durante el uso
hacia las 4–6 semanas de empezar y luego cada 6–8 semanas; acuerde el calendario exacto con su médico
Perfil lipídico (HDL, LDL, triglicéridos, ApoB)colesterol
Hemograma completo (hematocrito, hemoglobina)hematocrito
Función renal (creatinina, TFGe, cistatina C)presión arterial, riñones
Electrolitos (potasio, sodio, magnesio)ritmo cardíaco
Estradiol (método sensible)estrógenos altos, ginecomastia
Prolactinaginecomastia
Registro de presión arterial en casacorazón, presión arterial, riñones
Análisis de orinariñones
Tras suspender el uso
4–8 semanas después de suspender el uso (más tarde tras inyecciones de acción prolongada) y luego hasta que los valores vuelvan a los iniciales
Perfil lipídico (HDL, LDL, triglicéridos, ApoB)colesterol
Hemograma completo (hematocrito, hemoglobina)hematocrito
Función renal (creatinina, TFGe, cistatina C)presión arterial, riñones
Testosterona (total, libre), LH, FSH, SHBGtestosterona natural, ánimo bajo
Espermogramano antes de 3 meses tras suspender el uso; después, cada 3 meses hasta que se normalicetestosterona natural
Cada año
con un uso regular o repetido
PSApróstata
ECGcorazón, ritmo cardíaco
Ecocardiograma (ecografía del corazón)corazón
Qué médicos pueden ayudar
Cardiólogohematocrito, corazón, colesterol, presión arterial, ritmo cardíaco
Endocrinólogotestosterona natural, estrógenos altos, ginecomastia
Psicoterapeuta / psiquiatraestado de ánimo, ánimo bajo
Urólogopróstata
Nefrólogoriñones
Médico deportivotendones
Dermatólogocaída del cabello
Ginecólogovirilización, testosterona natural (en mujeres)
En casa
- Presión arterial en casa: 2–3 veces por semana por la mañana, con un registro
Busque ayuda médica de inmediato si
- Hinchazón, dolor o enrojecimiento en una pierna; falta de aire o dolor en el pecho repentinos; debilidad o entumecimiento repentinos en un lado del cuerpo, dificultad para hablar o para ver: busque atención médica urgente.
- Dolor u opresión en el pecho, falta de aire con poco esfuerzo, tobillos hinchados, desmayos: busque atención médica urgente.
- Un bulto doloroso bajo el pezón o secreción por el pezón: consulte a un médico pronto, mientras todavía puede remitir; un bulto duro, indoloro o fijo, hundimiento de la piel o secreción con sangre: consulte a un médico sin demora.
- Dificultad o dolor al orinar, sangre en la orina; no poder orinar en absoluto: atención médica urgente.
- Dolor de cabeza intenso y repentino, cambios en la visión, entumecimiento o debilidad en un lado del cuerpo, dificultad para hablar: llame a emergencias.
- Latidos acelerados o irregulares que no se calman en reposo, mareo, desmayo, dolor en el pecho: llame a emergencias.
- Mucha menos orina de lo habitual, orina del color de un refresco de cola, hinchazón nueva, dolor en el costado: consulte a un médico de inmediato.
- Perder el control de la ira, pensamientos de hacerse daño o de dañar a otros: suspenda el uso y busque ayuda hoy mismo.
- Pensamientos de suicidio o de autolesión: comuníquese ahora mismo con los servicios de emergencia o con una línea de atención en crisis.
- Un chasquido y un dolor agudo y repentino en un tendón, no poder cargar peso en la extremidad: deje de entrenar y haga que lo examinen.
- Voz más grave, vello facial nuevo, aumento del clítoris: suspenda el uso y consulte a un médico; los cambios pueden volverse permanentes. (en mujeres)
En una emergencia, llame al número local de emergencias.
Para mujeres
La testosterona viriliza a las mujeres: la voz más grave, el vello facial y corporal, el agrandamiento del clítoris y los cambios menstruales pueden aparecer rápidamente, y los cambios en la voz y el clítoris a menudo son permanentes. Ningún nivel por encima del rango femenino está libre de este riesgo.
Mito y realidad
Mito
«La FDA retiró su advertencia cardíaca, así que la testosterona es segura para el corazón.»
Realidad
Ese cambio se basa en el ensayo TRAVERSE: dosis de reemplazo en hombres con testosterona baja. Las dosis deportivas son más altas, y al mismo tiempo la FDA añadió una advertencia sobre la presión arterial para todos los productos de testosterona.
Combinaciones
Aún no hay notas específicas sobre combinaciones para esta sustancia. La revisión del stack sigue sumando los efectos secundarios que comparten varias sustancias.
Fuentes
Bhasin S et al. The effects of supraphysiologic doses of testosterone on muscle size and strength in normal men. N Engl J Med 1996 (se abre en una pestaña nueva)Smit DL et al. Health effects of androgen abuse: a review of the HAARLEM study. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes 2022 (se abre en una pestaña nueva)Windfeld-Mathiasen J et al. Cardiovascular Disease in Anabolic Androgenic Steroid Users. Circulation 2025 (se abre en una pestaña nueva)
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BoldenonaBoldenone undecylenate, Equipoise, EQCrecimiento muscularFuerzaNandrolonaNandrolone decanoate, Nandrolone phenylpropionate, DecaCrecimiento muscularFuerzaTrestolonaMENT, Trestolone acetate, 7α-methyl-19-nortestosteroneCrecimiento muscularFuerza1-TestosteronaDHB, Dihydroboldenone, DHB cypionateCrecimiento muscularFuerza